Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Практики по управлению

Стресс и способы его преодоления. Как успокоить ум в стрессовой ситуации

Егор Соркин, йогатерапевт Центра доктора Элькина

Стресс сопровождает нас по жизни. Отчасти он выполняет крайне важную роль ускоренной адаптации к изменениям за счет воздействия на гормональную систему — по сути, мы мобилизуемся и можем использовать резервы организма для решения какой-либо задачи в краткосрочном периоде.

Последние обновления на сайте:

1. Меган Фокс в четвертый раз мамой станет.
2. Игры для влюбленных: как усилить отношения
3. Фобия инъекций: основные причины и как с ней бороться
4. "Анок яй: новая чёрная пантера покорила ток-шоу в платье Dior!
5. Сенсорная депривация: что это и как она влияет на наше здоровье
6. Интернет: новый способ найти настоящую любовь
7. Поддержка и понимание: как помочь другу преодолеть депрессию
8. Психология оскорблений: Основные причины, почему мужья обижают жен
9. Основные характеристики психологического портрета личности
10. Курсовая работа на тему: как выбрать правильную тему и написать успешный проект
11. "Дочь Будет Жить СО Мной" Владимир Селиванов, Вован из "реальных пацанов", хочет через суд забрать дочь у своей бывшей жены.
12. Как цвета влияют на наше настроение: психологический аспект
13. Занимательная жизнь девушки за столом
14. Остановить цикл оскорблений: как справиться с постоянным унижением со стороны мужа
15. Раздвинувшиеся ноги: почему мужчины предпочитают сидеть так
16. Психологические механизмы развития алкоголизма
17. Улучшай свою жизнь с эффективными психологическими трюками
18. Григорий Лепс сделал громкое заявление о своем намерении стать отцом как минимум еще три раза!
19. Макс корж Беларусь под давлением правоохранительных органов покинул!
20. Мужчину, который дрейфовал два месяца в охотском море, нашли живым.
21. "Вообще Дичь": Дзюба запрещает жене пользоваться соцсетями.
22. Близость - это время, проведенное вместе.
23. Анна Семенович своего постройневшего возлюбленного продемонстрировала.
24. Влюбленный мужчина признаки психология по возрасту. Первые признаки влюбленности у мужчин
25. Сильная мантра, которая привлечет деньги в кошелек.
26. Месячные у мужчин. Миф или правда?
27. Пойду, схожу за счастьем на базар, а после в супермаркет, за удачей.
28. Гипноз при лечении ОКР. Устранение гипнозом ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства)
29. Уроки гипноза для начинающих.
30. Социометрия для младших школьников методика морено. Что это такое
31. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
32. Великий и ужасный рудольф Нуриев. Бедное тяжелое детство
33. Боязнь лифтов фобия, как называется. Боязнь лифтов: причины и методы борьбы
34. Чем экстраверт отличается от интроверта. Чем отличается интроверт от экстраверта? И кем я являюсь?
35. Цели и задачи психологического консультирования. Определение понятия, цели, задачи психологического консультирования
36. Мужские потребности в отношениях. 6 главных потребностей мужчины.
37. Тест по цвету. Тест на цвета: IQ-тест на цвета, бесплатный тест по цветам
38. Почему женщина одинока. Почему женщины одиноки?
39. Как не быть мамой для мужа. Как не стать мамой для мужа
40. "5 Лет со дня свадьбы, 7 лет вместе!
41. Что значит скобка в переписке. Короче, еще короче
42. Паника после алкоголя, что делать. Как формируется паническая атака
43. Женская энергия. Как усилить женскую энергию.
44. Геодезический знак гугк для чего. Геодезические знаки в зависимости от места нахождения могут быть:
45. Учение Анохина о функциональных системах. Теория функциональных систем
46. Письмо мужчине. Письмо мужчинам наполненное любовью, вдохновением и восхищением, которое стоит прочесть, как мужчинам так и женщинам ….
47. Точка реперная точка. Для чего нужен репер?
48. Иногда мужчина мечется между двумя женщинами. Пять самых частых причин: очевидных и не очень
49. Актуальные методики гуманистической психологии. Общие сведения
50. Как загипнотизировать родителей. Как загипнотизировать человека, пока он спит?