Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Практик в йоге

Несмотря на простоту асан стоя, их польза колоссальна. Йога - это не только гибкое и пластичное тело. Это внутренняя гармония, здоровье и молодость. Постигается йога шаг за шагом: от простых к истин к глубоким философским познаниям, от простых асан к сложным.
Йога асана стоя. Йога стоя - ваш первый шаг к освоению йоги.Первое, что постигает ученик, придя к учителю йоги, - это асаны (позы) йоги стоя. Позы стоя отлично развивают силу мышц, готовя их к более сложным асанам, повышают общий тонус организма. Исходя из этих показателей, йога стоя вполне может заменять утреннюю физическую зарядку.
Асаны:

Последние обновления на сайте:

1. Сколько б ни было вам лет - не грустите.
2. У джеки кеннеди и её сына неразрывная связь была.
3. Трагическая судьба верной Гали: как секретарь Есенина ушла за ним на ваганьковском кладбище.
4. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
5. Главный признак счастливого замужества женщины - это спокойствие.
6. Священник Жоао Пауло араужо Гомес из Бразилии нашел способ сделать церковную службу еще душевнее.
7. Раньше жили не cпеша.
8. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени звездной мамы.
9. А ты тоже замечала, что мы часто костьми ляжем, только бы не быть виноватыми перед другими, а по отношению к себе.
10. Среди новорождённых девочек чаще всего встречаются имена Ева, Анна, Мария и варвара.
11. Этот шедевр Яна ван Эйка, которому уже 600 лет, остаётся одной из самых загадочных картин в истории.
12. Мы так часто цепляемся за красивые фразы, обещания и объяснения.
13. Под покровом любви: как Александра Федоровна управляла империей через Николая II.
14. Марина федункив объяснила, почему скрывает сына от публики.
15. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
16. Есть простoй метод борьбы с проблемами.
17. Пещера имени Верёвкина, расположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
18. Разделение фактов и чувств - лекарство от драмы.
19. Слушание без ответа - форма поддержки.
20. Отношения в тишине после бурь растут.
21. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
22. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
23. Смена канала - перезагрузка внимания.
24. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
25. - Не грусти, - сказала Алисa.
26. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
27. Навык просить конкретно - экономия сил.
28. Карта рисков - компас смелости.
29. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
30. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
31. Секрет счастливой любви.
32. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
33. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
34. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
35. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
36. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
37. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
38. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
39. 9 самых частых причин: почему это важно знать
40. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
41. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
42. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
43. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
44. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
45. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
46. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
47. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
48. У кого дети не ходят в детский сад
49. Карма нашей речью определяется.
50. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации