Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Практическое упражнение

Важно помнить, что вы просто не можете взять и решить больше «не чувствовать вину». Наши мысли всегда с нами и людей формируют их привычки, а также желание делать то, что уже известно и привычно, даже если это известное и привычное вредит им. Вместо установки «Я не должен больше чувствовать вину за это» (как будто вам нужно дополнительное давление от чувства вины за то, что вы чувствуете вину) мы собираемся пройти через процесс, который позволит вам пройти через это чувство вины и выйти на другом конце, вместо того чтобы бегать по замкнутому кругу самобичевания.

1
НАЗОВИТЕ ЕЁ

Как определить источник своего чувства вины. Причины чувства вины

Практический онлайн-семинар "Трансовые техники в работе психолога"
1 блок : 12-13 октября 18:30- 21:30
2 блок: 19-20 октября 18:30-21:30
Каждый психолог сталкивается в своей работе с состояниями клиента, когда просто необходимо научить его снимать напряжение, выходить из диссоциативных состояний искать то, что трудно описать словами, активным воображением, так как все эти состояния связаны с травматическим опытом.
Для этих целей самыми эффективными являются трансовые техники. Элементы транса так или иначе используются в консультировании и психотерапии для ведения человека по глубинам бессознательного при поиске соединения с отщепленными частями сознания и восстановления нормального течения энергии, которое было нарушено в связи с этим.Трансовые фразы. Суть и сферы применения разговорного гипноза

Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем вы едете по своему жизненному пути.
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т. д. очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь.
Много работали - заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем - рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам.
Упражнение на 1 минуту: колесо жизни.Что касается самого упражнения, то оно довольно известно, но лично вы, читатель, когда его делали в последний раз? И делаете ли вы его ежемесячно?

Последние обновления на сайте:

1. А ты тоже замечала, что мы часто костьми ляжем, только бы не быть виноватыми перед другими, а по отношению к себе.
2. Кровать - место честное.
3. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
4. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
5. Про годовасиков, которым за 30.
6. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
7. От любви до ненависти один шаг, так говорят.
8. Лишь в том случае, если мы что-то и отдаём, то отдаем от души!
9. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
10. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
11. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
12. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
13. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
14. В обязательном порядке - стакан воды на ночь!
15. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
16. Аринa из "бeрeмeннa в 16" oтказaлaсь oт свoих дeтeй и cкинула их нa мaть.
17. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
18. Сейчас объясню. Иногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем "Спасти" "несчастного" человека.
19. Смена языка меняет мышление.
20. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
21. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
22. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
23. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
24. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
25. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
26. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
27. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
28. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
29. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
30. Жизнь не обязана быть ровной линией.
31. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
32. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
33. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
34. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
35. Headlines:
36. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
37. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
38. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
39. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
40. 3 апреля Анастасии Заворотнюк могло бы исполниться 54 года.
41. Причины возникновения раздражения:
42. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
43. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
44. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
45. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
46. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
47. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
48. Искусство общения: как наладить диалог с близким человеком
49. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
50. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.