Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Помочь в справлении

По данным статистики, 35 % населения Земли хотя бы раз в жизни сталкивались с паническими атаками. Приступ начинается внезапно и так же быстро проходит. Его можно сравнить с ложным срабатыванием сигнализации в автомобиле. В организме человека заложен механизм «бей и беги», который активизируется при встрече с опасностью. Резкий выброс стрессовых гормонов стимулирует симпатическую нервную систему, которая приводит организм в полную боевую готовность. В это время человек испытывает:

Последние обновления на сайте:

1. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
2. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
3. Каждое принятое решение требует энергии.
4. Два волшебных слова.
5. Поехать в августе на юг.
6. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
7. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
8. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
9. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
10. Преимущества упражнения 'наклон к ногам стоя' для вашего тела
11. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
12. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
13. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
14. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
15. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
16. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
17. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
18. Какие парки и скверы подходят для отдыха в Уфе
19. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
20. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
21. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
22. Усталость - не слабость.
23. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
24. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
25. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
26. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
27. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
28. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
29. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
30. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
31. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
32. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
33. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
34. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
35. Тодоренко подала в суд!
36. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
37. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
38. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
39. Раздражающие пары: как справиться с неудобными ситуациями
40. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
41. Гипноз: мифы и реальность
42. Панические атаки: что это и как справиться с ними
43. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
44. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
45. Лучшие игры для пар, которые помогут вам укрепить отношения
46. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии
47. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
48. Панические атаки с похмелья. Как самостоятельно справиться с панической атакой
49. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
50. 10 рекомендаций о том, как сэкономить деньги