Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полезные практики

Самокритика помогает человеку стать лучше. Однако иногда она переходит в самоедство, и тогда жизнь становится лишь поводом для бесконечных придирок к себе. Чтобы не страдать от чрезмерной критичности, нужно отвлечься от самобичевания и посмотреть на себя объективно.

Как перестать себя ругать. Как перестать ругать себя

Инструкция

1

Вспомните, за что вы ругали себя в последний раз. Был ли у вас реальный повод, или вы просто поддались давней привычке казнить себя? Осознайте, что устали постоянно гнаться за совершенством и бороться с собой – таким, как вам кажется, недотепой. Приготовьтесь взглянуть на себя по-новому.

2

Последние обновления на сайте:

1. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
2. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
3. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
4. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
5. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
6. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
7. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
8. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
9. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
10. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
11. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
12. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
13. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
14. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
15. Где проводятся крупные культурные фестивали
16. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
17. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
18. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
19. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
20. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
21. Мы очищаем организм.
22. Музыкальное путешествие Элвина Грея
23. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.
24. 8 привычек счастливых людей:
25. Скрестить руки на груди: значения и контексты использования
26. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
27. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
28. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
29. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
30. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
31. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
32. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой
33. Понимание панических атак: Страница 1 Форума
34. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
35. Почему возникает чувство тревоги с похмелья. Что делать при страхе?
36. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон
37. Нехватка сна помогает бороться с депрессией. Определение болезни. Причины заболевания
38. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
39. Как справиться со страхом перед болезнями. Почему может возникнуть страх докторов?
40. Лечение страх смерти. Симптомы или как проявляется страх смерти
41. 10 рекомендаций о том, как сэкономить деньги
42. Истерика у детей 3 лет. Определение болезни
43. Не причинять страданий: синонимы и их значение
44. На каком пальце носить кольцо мужчине. Виды мужских колец
45. Не могу оставаться одна. Боюсь оставаться одна дома, мне сразу становится плохо. Как с этим справиться?
46. Боюсь оставаться одна дома с детьми.. Как справиться со страхом выйти из дома? Боюсь остаться с ребёнком одна, пью успокоительное
47. Мне страшно находиться дома одной. Советы психолога, как перестать бояться стоматолога
48. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
49. Разгадайте тайны головного мозга: все, что вы хотели знать о его структуре и функции
50. Как психотерапия помогает людям избавиться от депрессии. Что такое депрессия