Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полезные практики

Самокритика помогает человеку стать лучше. Однако иногда она переходит в самоедство, и тогда жизнь становится лишь поводом для бесконечных придирок к себе. Чтобы не страдать от чрезмерной критичности, нужно отвлечься от самобичевания и посмотреть на себя объективно.

Как перестать себя ругать. Как перестать ругать себя

Инструкция

1

Вспомните, за что вы ругали себя в последний раз. Был ли у вас реальный повод, или вы просто поддались давней привычке казнить себя? Осознайте, что устали постоянно гнаться за совершенством и бороться с собой – таким, как вам кажется, недотепой. Приготовьтесь взглянуть на себя по-новому.

2

Последние обновления на сайте:

1. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
2. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
3. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
4. Это Анна и её кот плюха!
5. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
6. Ирина Горбачёва призналась, что остаётся одна и чувствует себя комфортно.
7. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
8. Сопричастность одиночество лечит.
9. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
10. "Люблю тебя бесконечно!
11. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
12. Слушание без ответа - форма поддержки.
13. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
14. Позитивная проверка реальности - трезвый оптимизм.
15. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
16. Я … старомодна.
17. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
18. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
19. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
20. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
21. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
22. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
23. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
24. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
25. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
26. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
27. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
28. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
29. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
30. Что такое и как называется фобия боязни болезней
31. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
32. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
33. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
34. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
35. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
36. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
37. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
38. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
39. Почему важно говорить о психическом здоровье
40. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
41. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
42. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
43. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
44. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
45. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
46. Гипноз для детей и подростков: безопасные и эффективные методы
47. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
48. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
49. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
50. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.