Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полезные позы

Прасарита падоттанасана отлично прорабатывает подколенные сухожилия, задние и внутренние поверхности ног, укрепляет и тонизирует позвоночник, органы грудной и брюшной полости, устраняет боли в спине, нормализует работу кишечника, улучшает подвижность тазобедренных суставов.

Прасарита падоттанасана хорошо успокаивает нервную систему и снимает головные боли.

Противопоказания при выполнении асаны Прасарита падоттанасана — травмы поясничной части позвоночника— травмы подколенных сухожилийВ данных случаях ни в коем случае нельзя выполнять глубокий наклон!

Прасарита Падоттанасана i. Прасарита Падоттанасана

Последние обновления на сайте:

1. Сопричастность одиночество лечит.
2. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
3. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
4. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
5. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
6. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
7. Организация похорон за границей: особенности и сложности
8. Смена темпа помогает мозгу не застревать в одном режиме и сохранять энергию на долгой дистанции.
9. Принятие комплиментов - тренировка самоценности.
10. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
11. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
12. Золотая пятерка женских продуктов.
13. Какие музеи рассказывают о морской истории города
14. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
15. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
16. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
17. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
18. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
19. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
20. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
21. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
22. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
23. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
24. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
25. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
26. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
27. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
28. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
29. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
30. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
31. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
32. CAGMO Чита: от классики до современности
33. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
34. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
35. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
36. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
37. Улучшение памяти ребёнка 8 лет: основные принципы и практики
38. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
39. Йога для глаз.
40. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
41. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
42. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
43. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
44. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
45. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
46. Современные отношения: почему они так сложно устроены
47. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
48. Стас Пьеха в Новокузнецке: история успеха
49. Асаны йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею.
50. Различия между панической атакой и другими состояниями