Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Подготовка к стойке

Поза дельфина - асана, которая подготовит физическое тело к безопасному выполнению сиршасаны (стойке на голове), одному из самых мощных упражнений в хатха - йоге. Поза дельфина укрепляет мышцы спины, рук, исправляет искривления позвоночника. Улучшается кровоснабжение головного мозга и стимулируется работа нервной системы. В энергетическом плане воздействует на аджну и сахасрару. Исходное положение - сидя на коленях (ваджрасана - поза алмаза.

Последние обновления на сайте:

1. "Мне Противно на Тебя Смотреть": дочь даны Борисовой вынесла сор из избы, рассказав о жестоких упреках матери.
2. В 1906 году Ленин неоднократно заходил в наш дом.
3. "С ней можно не только …" -.
4. Учёные из фуданьского университета заявили, что почти литр кофе в день может снижать уровень тревожности и депрессии.
5. Секс по расписанию или свобода от стандартов: сколько близости нужно для счастья?
6. Отстань от себя.
7. Первый признак гордости - это обида.
8. Поцелуй руки признали сексуальным насилием: решение вызвало споры в Испании.
9. Родившая третьего сына Регина тодоренко сделала заявление о своей болезни: печальные подробности.
10. Барханные коты - одни из самых маленьких диких кошек в мире, обитающие исключительно в пустынях.
11. Кепенек - традиционная верхняя одежда турецких пастухов, которая изготавливается из толстого войлока.
12. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо заниматься любовью как минимум в два раза чаще.
13. Вы пытаетесь объяснить, приводите факты, раскладываете по полочкам - а в ответ тишина или упрямство.
14. Ваш мозг всё может.
15. "Оставила Сына на Бабушку": тайна старшего ребенка Оксаны акиньшиной, о котором она молчала годами.
16. К своим 39 годам Эмили Кларк перенесла два инсульта.
17. Дочь виктории Бони случайно раскрыла секрет мамы.
18. Дочь марии Шукшиной раскрыла боль семейных отношений.
19. А знаете ли вы, что дядю стёпу рисовали с Алексея Баталова?
20. 10 фактов об улыбке и смехе.
21. Этот случай мог бы навсегда остаться в протокольных архивах как вопиющее нарушение этикета, если бы не мудрость королевы.
22. Любовь сквозь килограммы: Рубен хечанян принимает дорогие подарки от женщины, чья привязанность к нему сравнима разве что с её собственной массой.
23. Понять женщину - проще простого!
24. Долгое время найти актёра на роль шарикова не удавалось, и съёмки оказались под угрозой.
25. Майя Плисeцкая о возpасте, жизни, любви.
26. Евгения брик скончалась в 40 лет, так и не открыв свою главную загадку.
27. В 1958 гoду у мeня pодился сын.
28. Настоящий мужчина. Многие женщины говорят: "Я Хочу, Чтобы Рядом со Мной был Настоящий Мужчина".
29. Кoгда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и дeтьми.
30. 15 меняющих сознание фактов o нашeй жизни от cамого известного шамaна Дoна Хуана.
31. Бунт из-за невест.
32. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
33. Когда у мeня настроeниe отстой.
34. В том случае, если пирожное выглядит как какашка - это ещё не провал.
35. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
36. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
37. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
38. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
39. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
40. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
41. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
42. Признание ошибки - форма лидерства.
43. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
44. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
45. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
46. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
47. Два волшебных слова.
48. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
49. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
50. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.