Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Подготовка к позиции

Капотасана (поза голубя).

Техника выполнения капотасаны для начинающих:
1. сядьте в вирасану.
2. спину опустите на пол и выполните супта вирасану.
Руки вытяните за голову и согните в локтях, ладони поместите около ушей, пальцы направлены в сторону плеч.
3. перенесите вес тела на ладони. Выпрямите руки и поднимайте тело, бедра вытягивайте, колени соедините.
4. позвоночник вытяните, ягодицы сократите, руки согните в локтях и захватите пальцы ног. Локти на пол опустите.
Капотасана (поза голубя).5. область таза приподнимите, продвигайте кисти рук к пяткам, голову подводите к стопам и поставьте темя на подошвы.

Техника выполнения капотасаны для начинающих:

Последние обновления на сайте:

1. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
2. Гипноз: кто не поддается его воздействию
3. Как справиться с ревностью к общению любимого в соцсетях
4. Размышления о неуверенности в своих чувствах
5. Учебно-метод пособие об эмоциях. Методическое пособие «Наши эмоции»
6. Страшно быть дома одной. «Не могу находиться одна в пустой квартире»
7. Борьба с парями: как справиться с этим проблемой
8. Может ли остановиться сердце от испуга во сне. Что происходит в организме, во время сильного страха, испуга, паники?
9. Почему бьет муж. «Сильно ругаемся с мужем: я провоцирую, а он меня бьет»
10. Сенсорная депривация мифы и правда. Камера сенсорной депривации: что это такое?
11. 35 романтических игр для пар: как сделать отношения еще более интересными
12. Отношения григория Лепса и 18-летней авроры кибы смущают окружение артиста.
13. Как использовать психологию для влияния на поведение: 30 способов манипуляции
14. Психология оскорблений: Основные причины, почему мужья обижают жен
15. Паническое расстройство: как его распознать и преодолеть
16. Как правильно применять препарат Атаракс: инструкция для пациентов
17. "Да леща ему дал.
18. Открывая двери в мир характерологии: типичный психологический портрет личности
19. Какие факторы могут вызвать панические атаки: 4 главных причины
20. Как распознать признаки панической атаки и приступов тревожности
21. Узнайте, как сделать сексуальную привязку по фото в домашних условиях
22. Зелинский и психотехнологии: как гипнотическое манипулирование сознанием влияет на нашу жизнь
23. "Дочь будет жить со мной!
24. The Science Behind Why You'll Never Meet Your Doppelganger
25. Отношение к тем: взгляд изнутри
26. Эмоции на публике: к чему приводит их демонстрация
27. Супруга певца натана впервые измену мужа прокомментировала.
28. Вот до чего доводят звездные шоу!
29. В одном из подмосковных городов водитель сбил молодую женщину - мигрантку, которая прогуливалась во дворе вместе с маленьким ребёнком.
30. Поменяла старика на ведущего: 30-летняя Нур альфалла ушла от аль пачино и уже встречается с другим.
31. Ивар калныньш жестко ответил на критику Раиса Рязанова, который пожаловался на недоплаты в России.
32. Анна Семенович своего постройневшего возлюбленного продемонстрировала.
33. Aнoнинoмнo пpoшy! Myж дoмoй любoвницy пpивел!
34. Парень разбил об лицо девушки бокал, тем самым обезобразив её.
35. Никогда никому ничего не доказывайте это жизнь, а не геометрия. Никому ничего не доказывайте.
36. Боязнь потерять любимого человека, как называется. Причины
37. Что такое триггер. Определение
38. Как поставить на место коллегу. Приём № 3
39. Топ 10 лучших игр на Троих дома без компьютера. 20 самых интересных игр для компании
40. НЦД по кардиальному типу лечение. Кардиальный тип
41. Как называют человека который боится всего. Гаптофобия
42. Народные приметы про кольца и реальная жизнь. Какие существуют приметы связанные с ношением колец
43. Гарбха пиндасана. Гарбха пинда означает "Эмбрион в Чреве" (гарбха - чрево, пинда - эмбрион, плод.
44. НЦД по кардиальному типу: причины и симптомы
45. Пройти тест клякса Роршаха. Пройти тест Роршаха бесплатно онлайн
46. Притча о Смерти и Кузнеце. Кузнец и смерть.
47. Говорят, что умные учатся на чужих ошибках, а дураки на своих.
48. Новодворская в белом пальто. Один я умный в белом пальто стою красивый
49. Точки молодости на лице и шее.
50. Когнитивизм в психологии это. Когнитивная психология