Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Переедания в вечернее время

Организм вырабатывает особый гормон – грелин, именно он отвечает за возникновение чувства голода. В норме ситуация выглядит так: в крови падает уровень глюкозы, из-за чего вырабатывается грелин и человек ощущает голод.

После приема пищи выработка гормона прекращается и наступает чувство насыщения.

Однако из-за несоблюдения принципов правильного питания нередко возникают нарушения в гормональной системе. Дело в том, что в вечернее время работа ЖКТ постепенно замедляется, так как наступает время самоочищения организма.

Последние обновления на сайте:

1. Kак растить детей, чтобы они в будущем не стали жертвами насилия или насильниками?
2. Евгений финаев не был на пляже в момент удара беспилотника.
3. Кэмерон диаз стала мамой поздно, но говорит: "Главное - Дожить ДО 107 ЛЕТ".
4. Оздоравливающий рецепт из свеклы.
5. Из качков - в кутюр.
6. "Я Годами Пряталась на Пляже": похудевшая невестка Валерии показала фигуру в откровенном купальнике.
7. Напоминалка: привычка замечать хорошее даже в самые серые дни - это не очередная сказка из книг по саморазвитию.
8. Koда моя мать злилась или была недовольна, она начинала вести себя так, будто меня просто нет.
9. 5 лучших трав для женщин.
10. Охотничий инстинкт в юбке: учёные объяснили страх голубей перед дамами.
11. Он хочет секса, она - чтобы её просто обняли: почему мужчины не понимают женщин.
12. Обыденный и ответственный подходы к эмоциям (по у. глассеру).
13. Появился первый трейлер ремейка культовой советской драмы Ролана Быкова о школьном буллинге "Чучело" с Кристиной асмус в одной из ролей.
14. "Я ред Флаг": женя Ершов отреагировал на критику его поведения в шоу "ставка на любовь".
15. 61-Летняя Паулина поризкова вышла замуж за 63-летнего сценариста "Отчаянных Домохозяек" Джеффа Гринштейна.
16. Лерчек прошла последний, девятый курс химиотерапии.
17. Уроки бронкса: аль пачино о том, как уроки спасли его от уличной гибели.
18. Больше похож на маму: бывший муж Собчак показал подросшего сына от теледивы.
19. Поэзия в камне: как уникальный сибирский монумент заставил Travel - блогеров переосмыслить каноны городской скульптуры.
20. 1. Bеpa в себя.
21. Битва титанов элегантности: как закулисный снимок Грейс келли и Одри Хепберн 1956 года перевернул стандарты красоты.
22. Из России в голливуд: невероятная история рода ди каприо.
23. В США девушка смогла победить рак груди 4 стадии, однако в итоге погибла из-за агрессивного бойфренда, забившего ее до смерти.
24. Поэзия в камне: почему чувственный шедевр Теодора лундберга стал главным бьюти - трендом в соцсетях!
25. В минздраве заявили, что людей до 39 лет уже можно считать молодёжью.
26. Умерла актриса сериалов "Кухня" и "реальные пацаны" Татьяна плетнева.
27. Неприязнь к именам "Никита" и "Анастасия" простое объяснение получила.
28. 33% женщин отказываются встречаться с мужчиной без машины.
29. Почему страстная любовь редко счастливой бывает?
30. Обратная связь в постели: как попросить делать иначе, не обидев.
31. Не устанем повторять, что спорт мегаполезен для поддержания здоровья наших кукушечек.
32. Из воспоминаний. Анны достоевской.
33. "Жена Меня Подавляет": признаки женского абьюза.
34. Старая дорога. (Притча).
35. Даша, впервые ставшая мамой в 13 лет, теперь стала матерью во второй раз.
36. Вдова юры шатунова тайно обвенчалась с новым партнером.
37. Вот как выглядит мальчик, который родился практически без мозга.
38. "Опубликовала Снимок с Возлюбленным" - 47-летняя Ирина пегова выложила совместную фотографию со своим молодым избранником.
39. Будьте бдительны, если при варке супа образуется большое количество темной пены.
40. Перед вами необычная девочка - енот по имени чесночок.
41. Нарушать границы - это.
42. Вот как выглядела мать ребёнка, когда Арнольд шварценеггер закрутил с ней роман буквально под носом у своей жены Марии.
43. "Гармония в аду": роза Хайруллина о хрупкости мира и проклятии эмпатии.
44. Мизофония: когда звуки действительно сводят с ума.
45. Почему нужно выбрасывать старое.
46. Представьте себе зверька, легче пальчиковой батарейки.
47. "Рассказал о Сложных Отношениях с Отцом" - 19-летний сын Евгения Плющенко Егор впервые поделился личными переживаниями.
48. "У Меня Несколько Любовников, И ОНИ НЕ Знают Друг О Друге": водонаева шокировала признанием.
49. Женщины в возрасте от 20 до 59 лет, занимающиеся сексом чаще одного раза в неделю, живут дольше.
50. Ребёнок родился с другим цветом кожи: пара объяснила это генетикой.