Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Осознанность в процессе

Введение

Генерализованная тревога – это расстройство, которое сопровождается постоянным и чрезмерным беспокойством по поводу различных аспектов жизни. Люди с этим расстройством часто испытывают трудности в контроле над своими тревожными мыслями, что может существенно ухудшать качество жизни. Однако, с помощью правильных методов и подходов, можно эффективно справиться с этим состоянием.

Последние обновления на сайте:

1. 6 интересных фактов о серии фильмов "Анжелика".
2. Что такое челночная дипломатия?
3. Ольга Бузова: "до сих пор не понимаю, почему я не выбрала Стаса Каримова!
4. Выкатывание мячиком мочеполовых болезней и ЖКТ.
5. Почему гордецы такие гордые.
6. Октавия Гай германика: из "Трудного Подростка" в молодые мамы.
7. Желайте добра тем, кто против вас.
8. А ты тоже замечала, что мы часто костьми ляжем, только бы не быть виноватыми перед другими, а по отношению к себе.
9. Чем полезен поцелуй?
10. Настоящий мужчина. Многие женщины говорят: "Я Хочу, Чтобы Рядом со Мной был Настоящий Мужчина".
11. Рак простаты - тема, о которой мужчины предпочитают шутить, а не говорить всерьёз, но цифры тут неожиданно бодрые.
12. Свойства бессознательного по Фрейду.
13. Синдром незавершенного действия.
14. Знакомьтесь: это кодкод, самая крошечная дикая кошка в обеих Америках, которую также называют гуиньей.
15. Фотограф анатолий андреев создал целую волшебную серию со снегирями.
16. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
17. Египетская женщина установила невероятный рекорд, узнав во время планового осмотра о многоплодной беременности.
18. 32-Летний Денис шальных, сын актрисы Елены Яковлевой, повторно связал себя узами брака.
19. Медики предупредили, что бесконтрольное поедание новогодних цитрусовых может спровоцировать гастрит или аллергию.
20. "Обязали бы две Недели Мыть Полы": цискаридзе разнес ведущую "России 24", которая разлеглась в большом театре.
21. Врачи всё чаще говорят о том, что зимой интимная жизнь может быть даже полезнее, чем в тёплое время года.
22. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
23. Бывшая жена Марата Башарова через суд выбила у него алименты на содержание 9-летнего сына.
24. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
25. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
26. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
27. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
28. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
29. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
30. Смена канала - перезагрузка внимания.
31. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
32. Навык просить конкретно - экономия сил.
33. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
34. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
35. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
36. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
37. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
38. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
39. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
40. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
41. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
42. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
43. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
44. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
45. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
46. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
47. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
48. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
49. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
50. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения