Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Основные теории

Каждый человек, подверженный приступам паники, должен запомнить основополагающую мысль любой психотерапии. Панические атаки, даже с самыми тяжелыми симптомами и высокой частотой повторения, не приводят к смерти! Это просто невозможно на физическом уровне, ведь приступы паники — явление чисто психическое.

У части моих пациентов Панические атаки проявляются сугубо в ночное время, и они гораздо интенсивнее по сравнению с приступами пароксизмальной тревоги в дневные часы. Есть даже несколько клиентов, у которых они не проходили на протяжении нескольких лет, причем это люди разного возраста и разного социального положения. Женщины более подвержены этому недугу, чем мужчины.

Последние обновления на сайте:

1. Это Анна и её кот плюха!
2. Как-то на очередной премьере в доме кино Рязанов сидел рядом с Басилашвили и нахваливал любимого актера.
3. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
4. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
5. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
6. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
7. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
8. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
9. Смысловая пауза - корректор решений.
10. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
11. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
12. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
13. Золотая пятерка женских продуктов.
14. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
15. Какие музеи рассказывают о морской истории города
16. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
17. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
18. Когда женщина бьет мужчину: почему общество молчит
19. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
20. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
21. Меня зовут Алексей.
22. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
23. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
24. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
25. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
26. Массаж лица против морщин.
27. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
28. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
29. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
30. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
31. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
32. Как понять и поддержать психически больного человека
33. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
34. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
35. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
36. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
37. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
38. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
39. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
40. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
41. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
42. Анджелина Джоли со своим сыном закупают продукты для пострадавших от пожара в Лос-анджелесе.
43. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
44. Станьте успешным студентом: самоугипноз для учебы
45. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
46. Просто и быстро: самоучитель гипноза для начинающих
47. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
48. Гипноз: мифы и реальность
49. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
50. Понимание панических атак: как справиться с беспокойством и страхом