Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Основные патологии

Будем откровенны: роды – это весьма волнительно событие, если не сказать «пугающие». Противоречащие рассказы рожавших подружек, множество информации в интернете, но вместе с тем «непредсказуемость» предстоящего процесса формируют у многих беременных весьма серьезных страх родов. При этом каждая здравомыслящая женщина умом понимает, что страх – это дополнительный фактор стресса и напряжения, без которого процесс рождения ребенка наверняка пройдет легче и комфортнее. Как же избавиться от этого абсолютно ненужного «страха родов»?

Поза ребенка.
Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы.
1. встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках.
Асаны для женского здоровья. 10 лучших асан для женщин.2. наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика. Вытяните руки прямо перед собой, положите ладони на пол. Закройте глаза и глубоко вдыхайте. В таком положении в течение минуты оставайтесь.

В эпоху кали - юги организм женщины подвергается воздействию огромного количества негативных факторов: стрессы, ненормированный рабочий день, жизнь в условиях мегаполиса, малая подвижность, неправильная одежда, т. д. они несут разрушительный характер для психического и физического здоровья. Результатом является возникновение гинекологических заболеваний, часть из которых мы уже привыкли считать нормой. Никого не удивляет ПМС или болезненные месячные. А ведь это уже патология

Последние обновления на сайте:

1. Союз Рассела и хоун считается в голливуде одним из самых прочных, пару часто приводят в пример как олицетворение любви и верности.
2. Скуфы и миллениалы горячее зумеров - молодёжь уже не та?
3. Фотограф анатолий андреев создал целую волшебную серию со снегирями.
4. Бунт из-за невест.
5. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
6. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
7. Пещера имени Верёвкина, расположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
8. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
9. Великий секрет здоровья.
10. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
11. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
12. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
13. Доверие из предсказуемости растёт.
14. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
15. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
16. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
17. Оцифровка целей - карта движения.
18. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
19. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
20. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
21. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
22. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
23. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
24. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
25. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
26. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
27. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
28. Кто скрывается в белом пальто? Узнайте, как стиль меняет жизнь
29. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
30. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
31. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
32. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
33. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
34. Как промышленностьала развитие города в советский период
35. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
36. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
37. Противотревожные препараты и средства: что это такое и как они работают
38. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
39. Массаж лица против морщин.
40. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
41. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
42. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
43. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
44. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
45. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
46. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
47. Какие природные памятники находятся вблизи Барнаула
48. Как понять и поддержать психически больного человека
49. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
50. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно