Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Основные меры

Рекомендуем населению наиболее эффективные способы индивидуальной защиты Самое первое и главное правило защиты от радиации – ни в коем случае не паниковать. Как действовать при оповещении о радиационной аварии: - Срочно укройтесь в жилых домах (стены деревянных домов ослабляют радиацию в 10-12 раз; каменных - в 10-15 раз; подвалы - до 100 раз!). - Примите все меры для исключения притока воздуха с улицы; - Закройте окна, форточки, двери и по возможности уплотните их; - Закройте вытяжную вентиляцию (вытяжные отверстия в санузлах и на кухне, печные трубы); - Тщательно заделайте все щели в окнах и дверях; - Сделайте запасы питьевой воды в закрытые емкости и закройте все краны. В сельской местности это нужно сделать в первую очередь, если источник воды открытый (ручей, родник или река).

Последние обновления на сайте:

1. Мы так часто цепляемся за красивые фразы, обещания и объяснения.
2. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".
3. 15 меняющих сознание фактов o нашeй жизни от cамого известного шамaна Дoна Хуана.
4. Фотограф анатолий андреев создал целую волшебную серию со снегирями.
5. Эдуард асадов. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
6. Детский рисунок - это не просто забава, а способ самовыражения и отражения состояния.
7. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
8. На этой фотографии - история целого поколения.
9. "Обязали бы две Недели Мыть Полы": цискаридзе разнес ведущую "России 24", которая разлеглась в большом театре.
10. Распознайте своевременные сигналы, чтобы сохранить отношения в паре
11. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
12. Как-то на очередной премьере в доме кино Рязанов сидел рядом с Басилашвили и нахваливал любимого актера.
13. Контроль не равен влиянию.
14. Ирина Горбачёва призналась, что остаётся одна и чувствует себя комфортно.
15. Марк Богатырёв слухи о разводе с Татьяной арнтгольц опроверг.
16. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
17. Молчание после критики - время для интеграции.
18. Модульность задач - гибкость планирования.
19. Лимит решений - экономия воли.
20. Смена канала - перезагрузка внимания.
21. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
22. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
23. Распознавание паттернов - карта привычек.
24. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
25. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
26. Михаил Ефремов разводится с пятой женой после 23 лет брака.
27. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
28. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
29. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
30. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ижевска
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
32. Какие музеи Кургана проводят интерактивные выставки
33. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
34. Фраза "Короткое"давай позже" честнее, чем долгий игнор" затрагивает важную тему ответственности в общении.
35. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
36. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
37. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
38. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
39. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
40. Внутрибольничная фобия: причины, симптомы и пути преодоления
41. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
42. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
43. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
44. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
45. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
46. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
47. Основные правила поведения с больным человеком
48. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
49. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
50. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности