Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Основные фазы

Скрещивание рук на груди.Вы замечали, как много уверенности оно нам придает?Большинство так называемых «мудр» дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение. Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.Скрещивание рук на груди:

КОГДА?

Выполнять мудры можно в любое время и любом месте, пока руки не заняты и когда ощущаете необходимость в пополнении энергии. Но самым благоприятным временем является утро и/или вечер (оптимальный вариант — дважды в день).
Не следует делать мудры сразу после еды. Приступать к занятиям стоит не ранее, чем через час после приема пищи. 

Как правильно поставить руки на груди для плавания. Правильная техника плавания кролем: анализ всех элементов
Как понять, что с тобой происходит. 9 признаков отношений без будущего (7-й признак не очевидный, зато очень точный)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Отношения и эмоции тесно взаимосвязаны . И именно по наличию, отсутствию или качеству последних можно судить о том, насколько пара счастлива и как долго продержится их союз. Иногда все признаки обреченных отношений могут быть налицо, но один из партнеров, даже чувствуя себя не в своей тарелке, может игнорировать их или вовсе не замечать. Именно для таких случаев мы подготовили список признаков отношений, о которых, скорее всего, нельзя сказать «жили они долго и счастливо».

Как быстро подготовить себя к мини-бикини без вреда для здоровья и сильных ограничений? Рассказывает Алины Шпак, дипломированный тренер-преподаватель, автор системы дыхательных и физических тренировок #ШпакМетод.

Современный ритм жизни, постоянное давление внешних факторов и ускорение темпа взаимодействия между людьми делают отношения всё более хрупкими. Пара — это не просто совместное проживание или брак, это сложная система эмоциональных, социальных и личностных взаимодействий. И когда возникают трудности, многие начинают задумываться о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту. Однако в последнее время всё больше пар выбирают именно онлайн-формат работы с психологом, что связано как с удобством, так и с эффективностью дистанционного подхода.

Вот несколько советов, которые помогут сэкономить деньги прямо сейчас. Возможно, какие-то из них у вас на слуху. А все потому, что они действительно работают.

Начните считать деньги и вести бюджет

Зачем это нужно делать? Когда вы не знаете, сколько конкретно вы тратите, то не можете оптимизировать свои расходы — вы не видите, на каких сферах можете сэкономить. Попробуйте использовать приложения для учета средств: например, CoinKeeper или Дзен-Мани.

В магазин — только со списком

Список покупок экономит время и ваш бюджет. Тут главное — следовать списку и не выходить за его рамки. Кстати, покупки онлайн менее опасны, чем оффлайн-магазины: когда вы стоите перед полками, больший риск купить то, на что упал ваш взгляд.

Сфера информационных технологий (ИТ) динамична и постоянно развивается, требуя непрерывного обучения, чтобы оставаться актуальной. Для людей, стремящихся сменить профессию, или профессионалов, стремящихся повысить квалификацию, выбор правильного курса переподготовки в области ИТ является решающим шагом.

Законы счастливого брака.

Каждая женщина желает иметь хорошего мужа, хороший дом, хороших детей, немного украшений и хорошей пищи. Это не хорошо и не плохо - просто именно такими они созданы, - утверждают ведические мудрецы. -. Но даже если женщина получает все это, она не может жить без любви, так как без любви она теряет свое внутреннее сияние ….

Любовь и не только.

Последние обновления на сайте:

1. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
2. Мужик сказал - мужик сделал!
3. Признание ошибки - форма лидерства.
4. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
5. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
6. Смена окружения - катализатор идей.
7. План восстановления - равен плану нагрузки.
8. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
9. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
10. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
11. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
12. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
13. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
14. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
15. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
16. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
17. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
18. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
19. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
20. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
21. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
22. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
23. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
24. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
25. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
26. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
27. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
28. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
29. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
30. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
31. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
32. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
33. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
34. Карма нашей речью определяется.
35. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
36. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
37. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
38. Как эффективно общаться с близким человеком: советы и рекомендации
39. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
40. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
41. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
42. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
43. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
44. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
45. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
46. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
47. Панические атаки: что это и как справиться с ними
48. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт
49. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
50. Борьба с паническими атаками: история успеха