Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Организм на стресс

О́страя реа́кция на стресс  — транзиторное расстройство значительной тяжести, которое развивается у лиц без видимого психического расстройства в ответ на исключительный физический и психологический стресс и которое обычно проходит в течение нескольких часов или дней. Стрессом может быть сильное травматическое переживание, включая угрозу безопасности или физической целостности индивидуума или любимого лица (например, природная катастрофа, несчастный случай , битва, преступное поведение, изнасилование ) или необычно резкое и угрожающее изменение в социальном положении и/или окружении больного, например, потеря многих близких или пожар в доме.

– Многие испытывают тревогу, страх и подавленность из-за СВО и связанных с ней событий уже много месяцев. Недавно мы провели опрос читателей, и оказалось, что у значительного числа людей к постоянному чувству тревоги, напряжения, страхам и подавленности присоединились еще и физические проблемы: нарушение сна, снижение работоспособности и другие. Не является ли это сигналом, когда стоит обратиться к специалисту?

– Я бы рекомендовал при подобных симптомах не тянуть и обращаться за помощью по возможности сразу. Можно, конечно, подождать, пока все пройдет само – но зачем мучиться, пытаясь справиться с проблемой самостоятельно, если можно обратиться за квалифицированной помощью, сэкономив время и душевные силы? Тем более, что «само пройти» может далеко не всегда.

Как справиться со стрессом и тревогой. Что такое стресс?

Стрессогенные ситуации могут разворачиваться быстро (острый стресс) или день за днем «подтачивать» здоровье человека (хронический стресс). В первом случае реакция организма может проявляться в виде стрессовой кардиомиопатии такоцубо или так называемого «синдрома разбитого сердца». При этом заболевании сердечная мышца временно утрачивает способность к сокращению, верхушка левого желудочка расширяется, толщина стенки уменьшается. Человек может умереть от опасной аритмии, разрыва стенки или сердечной недостаточности.

Болезни сердца от нервов названия. Кардионевроз или невроз сердца

Последние обновления на сайте:

1. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
2. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
3. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
4. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
5. Интересно, кто отец?
6. Марк Богатырёв слухи о разводе с Татьяной арнтгольц опроверг.
7. Бережное слово меняет ход разговора.
8. Лимит решений - экономия воли.
9. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
10. Оцифровка целей - карта движения.
11. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
12. Тепло контакта лечит одиночество.
13. Золотая пятерка женских продуктов.
14. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
15. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
16. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
17. Какие театры и культурные учреждения работают в Кургане
18. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
19. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
20. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
21. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
22. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
23. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
24. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
25. Какие театры Москвы самые знаменитые
26. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
27. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
28. Какие рестораны и кафе Ульяновска рекомендуют посетить гурманам
29. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
30. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
31. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
32. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
33. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
34. Как ваши действия формируют успех общения
35. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
36. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
37. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
38. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
39. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
40. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
41. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
42. Лили коллинз впервые стала мамой!
43. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
44. Влюбленные парочки: Как они делают это
45. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
46. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
47. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
48. 6 2 Медитация Единство тела: Как достичь гармонии между телом и разумом
49. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
50. Узнайте, как разместить свою статью в App Store