Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Обычная помощь

Стрессором может стать любое внутреннее или внешнее явление, ведь психика каждого человека индивидуальна. Поэтому то, что не имеет значения для одного человека, может стать сильным стрессом для другого.

Согласно когнитивной теории, любой нейтральный раздражитель может стать стрессором в силу когнитивной интерпретации. То есть, стресс возникает не потому, что какое-то явление воздействует на личность, а потому, что человек дает этому явлению оценку и проецирует на себя возможные последствия. Однажды канадский патолог и эндокринолог Ганс Селье так сформулировал явление стресса: «Имеет значение не то, что с вами происходит, а то, как вы это воспринимаете».

Американский психолог Ричард Лазарус выделил следующие типы стрессовых оценок:

Последние обновления на сайте:

1. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
2. Во время съемок культового фильма "Укрощение Строптивого" вспыхнула нешуточная любовь между Адриано Челентано и Орнеллой мути.
3. Кровать - место честное.
4. Притча "где истина спрятана?
5. Магия пандоры. Аватары и актёры, которые воплотили их образы.
6. Ретрофотографии запечатлели трогательные моменты свадеб известных личностей:
7. Среди миров, в мерцании светил.
8. 3 важнейших вопроса, которые стоит обсудить на старте серьезных отношений.
9. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
10. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
11. В обязательном порядке - стакан воды на ночь!
12. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
13. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
14. Модульность задач - гибкость планирования.
15. Лимит решений - экономия воли.
16. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
17. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
18. 12 уникальных аромоидей для дома.
19. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
20. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
21. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
22. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
23. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
24. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
25. Наклоны к ногам стоя: эффективное упражнение для гибкости и силы
26. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
27. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
28. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
29. Как промышленностьала развитие города в советский период
30. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
31. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
32. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
33. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
34. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
35. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
36. Где проводятся крупные культурные фестивали
37. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
38. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
39. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
40. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
41. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
42. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
43. Юра и Аня познакомились в театральном училище.
44. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
45. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
46. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
47. Скрещивание рук: история и значение
48. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
49. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
50. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.