Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Обычная помощь

Стрессором может стать любое внутреннее или внешнее явление, ведь психика каждого человека индивидуальна. Поэтому то, что не имеет значения для одного человека, может стать сильным стрессом для другого.

Согласно когнитивной теории, любой нейтральный раздражитель может стать стрессором в силу когнитивной интерпретации. То есть, стресс возникает не потому, что какое-то явление воздействует на личность, а потому, что человек дает этому явлению оценку и проецирует на себя возможные последствия. Однажды канадский патолог и эндокринолог Ганс Селье так сформулировал явление стресса: «Имеет значение не то, что с вами происходит, а то, как вы это воспринимаете».

Американский психолог Ричард Лазарус выделил следующие типы стрессовых оценок:

Последние обновления на сайте:

1. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
2. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
3. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
4. Анна Николь Смит (Вики линн хоган) - американская супермодель, актриса, девушка журнала "Playboy" 1993-го года и секс - символ 1990-х годов.
5. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
6. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
7. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
8. Осознанная пауза - антидот импульсам.
9. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
10. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
11. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
12. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
13. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
14. Михаил Ефремов разводится с пятой женой после 23 лет брака.
15. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
16. Когда по-настоящему любишь.
17. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
18. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
19. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
20. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
21. Какие музеи Кургана проводят интерактивные выставки
22. Мой муж меня бьет: как мне быть
23. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
24. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
25. Полное руководство: что делать если ребенок не хочет учиться
26. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
27. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
28. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
29. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
30. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
31. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
32. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
33. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
34. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
35. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
36. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
37. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
38. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
39. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
40. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
41. Понимание человека по его жестам: основы и применение
42. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
43. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
44. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
45. От стихотворений до игр: история развития искусства
46. Убогие мужчинки: как справиться с беспокойством
47. Группа Анимация: где и когда можно увидеть их вживую
48. Агрессия при виде влюбленных пар: почему это происходит и как с этим бороться
49. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
50. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку