Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Общие наметки

Мне часто задают вопросы о том, в чем конечная цель и критерии эффективности медитаций на развитие концентрации внимания. Например, медитации наблюдения за дыханием . И в качестве версий, высказываются такие идеи, что может быть это для того, чтобы успокоится или остановить поток мыслей, гармонизация внутреннего мира и т.п. И поскольку это действительно очень важно - понимать в чем конечная цель и как оценить успешность практики, я написал эту небольшую статью.

Последние обновления на сайте:

1. Mнoгие женщины путают созависимость с любовью.
2. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
3. Кадр, который взорвал мозг миллионам.
4. При съемках фильма "Жестокий Романс" были сложности с подбором актрисы на роль Ларисы огудаловой.
5. Иллюзия пустыни: почему монолитный вид на столицу Египта с высоты птичьего полета поразил путешественников.
6. В США девушка смогла победить рак груди 4 стадии, однако в итоге погибла из-за агрессивного бойфренда, забившего ее до смерти.
7. "Я Всегда Знала, ЧТО НЕ Красива": тильда суинтон о внешности, свободе и ролях.
8. Один из самых умных актёров современности.
9. Российские пенсионеры устроили свой личный бэби - бум.
10. Три лика Остапа: почему мы никак не выберем идеального Бендера?
11. Как подapить ребенку заботу и не избаловать?
12. Как сохранить семью на грани развода: алые паруса надежды.
13. Годы проходят - а мы и не жили:
14. Секс утром вашего мужчину сильнее и эффективнее сделает.
15. История о странной девочке.
16. Почему я постоянно проверяю и сомневаюсь в партнёре: как тревога разрушает близость.
17. Высокая планка Екатерины Климовой: почему бывшие мужья до сих пор восхищаются актрисой.
18. Знакомьтесь, это детёныш земляного волка - одного из самых безобидных хищников Африки.
19. Парень онлифанщицы, которая всего за 12 часов переспала с 1113 мужчинами, заявил, что не испытывает ревности и по-прежнему любит её.
20. Две чашки кофе перед сексом могут удвоить время акта.
21. Жесткий отбор по-кошачьи: как 150 черных котов пытались штурмовать голливуд.
22. На кладбище в австpалийском маунт - маседон - одна из самых спopных могил.
23. Министр труда котяков выкатил новый план по спасению демографии: теперь каждой россиянке нужно выдать по 3-4 ребенка к 2030 году.
24. Поверьте, возраст - не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
25. Животных фаина Георгиевна раневская любила беззаветно.
26. Народ афар. Вот через что проходит каждая девочка в народе афар:
27. 9 главных ошибок на первых свиданиях, которые вы постоянно совершаете.
28. "Цвет Решает всё": Симона Эшли примерила образ из "дьявол носит Prada".
29. Апатия. Успешная по Меркам социума, красивая и ухоженная молодая женщина, всё у неё хорошо.
30. Мой характер из детства.
31. В 1907 году в Нью-йорк прибыло судно с 1000 женщин - иммигранток из прибалтики, которые хотели найти себе мужей.
32. Мизофония: когда звуки действительно сводят с ума.
33. "Почему света не поехала в Москву?
34. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
35. Александр Головин и его супруга Александра Попова столкнулись с неприятной ситуацией во время общения с прессой.
36. Битва титанов: гайдаевский драйв против захаровской театральности.
37. Секретный ингредиент необычайной психологической стойкости.
38. Из кубиков в пузико: интернет обсуждает новую расслабленную форму легендарного актера.
39. Бероев с 21-летней женой вышел в свет после тайной свадьбы - первые фото молодоженов.
40. "Он серьёзно это сказал?
41. "Старая" в 44.
42. Хотите избавиться от токсичного мышления и выбросить плохие мысли из головы?
43. Отстань от себя.
44. Знакомьтесь - тамандуа.
45. На расстоянии. Как перестать бояться близости.
46. О фигуре: "Некоторые едят и едят - и им ничего.
47. Случай Фиоренцо маньи в 1956 году до сих пор изучают как феномен человеческой стойкости.
48. История Данила и Екатерины - это современная сказка, которая родилась в директе соцсетей.
49. Любовь, страсть и одиночество: жизнь Раисы Рязановой в поисках женского счастья.
50. Малоизвестная молитва от антуана де Сент-экзюпери.