Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Общие наметки

Мне часто задают вопросы о том, в чем конечная цель и критерии эффективности медитаций на развитие концентрации внимания. Например, медитации наблюдения за дыханием . И в качестве версий, высказываются такие идеи, что может быть это для того, чтобы успокоится или остановить поток мыслей, гармонизация внутреннего мира и т.п. И поскольку это действительно очень важно - понимать в чем конечная цель и как оценить успешность практики, я написал эту небольшую статью.

Последние обновления на сайте:

1. Фpейд - жoпа ещё в раннем детcтве случилась.
2. Беда пришла, откуда не ждали.
3. Харламов и Ковальчук показали фотосессию из самого нежного периода.
4. Сиамские близнецы замуж вышли.
5. Не экзальтация, не желание сделать подвиг для него, не желание коня на скаку остановить, в горящую избу войти - просто спокойствие.
6. Творческий фотошоп в действии: парень попросил развернуть кошку к нему лицом, и сеть выдала шедевры юмора.
7. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
8. 8 жестких жизненных истин, о которых начинаешь задумываться только с возрастом.
9. Стас пьеха отпраздновал значимый юбилей: певец уже 11 лет ведет трезвый образ жизни.
10. "Дети склонны фантазировать.
11. Внучке Ларисы долиной всего 15 лет а она уже пишет песни и читает рэп.
12. Сидни Суини хочет прописать в брачном договоре романтические сцены с другими мужчинами.
13. Главная задача - беречь себя: в сети обсуждают манифест о психологической гигиене и дистанции от лишних людей.
14. За деньги - да: Волочкова назвала условие для воссоединения с мамой и дочкой, которые ее заблокировали.
15. Алсу выдала правду о жасмин: "С Виду Приличная Девочка, но на Самом Деле еще та Штучка".
16. Расставание - это смерть отношений, а не смерть людей.
17. "Была Нужна Только ДЛЯ Рождения Детей": россиянки рассказали о проблемах в браках с китайцами.
18. Анна хилькевич подарила дочери львёнка на день рождения.
19. Mногие люди очень хотят отношений даже не задавая себе вопроса зачем?
20. Пapень познакомился с девушкой в интернете и позвaл её на первое свидание.
21. "Час Славы на Фасаде": где заканчивается романтика и начинается общественное пространство?
22. Нефтяной кризис 1973 года и трагическая судьба короля Фейсала.
23. Koда моя мать злилась или была недовольна, она начинала вести себя так, будто меня просто нет.
24. Просто копировать - вставить!
25. Зависимость или любовь в отношениях между мужчиной и женщиной: что у вас?
26. Почему первая брачная ночь может не случиться - и в этом нет ничего страшного.
27. Август 1905 года.
28. Сильный стресс можно попробовать снизить без сложных техник.
29. Их похоронили в одном гробу.
30. "Любовь не Бьет и не Держит в Страхе": погребняк поддержала седокову после признаний об абьюзе.
31. Не забывайте опускать стакан.
32. 1. Bеpa в себя.
33. 5 признаков, что у женщины давно не было мужчины.
34. Тело не реагирует, не реагирует и душа.
35. "Женщина Должна Быть в Форме": борющаяся с лишним весом Анна Семенович впервые открыто показала фигуру в бикини.
36. Актриса Ирина пегова отмечает 48-летие со своим возлюбленным Сергеем мариным, который младше неё на 10 лет.
37. История шляпной коробки - это история перемен в образе жизни.
38. Любoвь нa расстоянии - явление распространенное, но к сожалению, далеко не всегда способное выдержать испытание временем.
39. Иллюзия пустыни: почему монолитный вид на столицу Египта с высоты птичьего полета поразил путешественников.
40. Любовь за решеткой: звезда "беременна в 16" Арина бросила детей ради романа с заключенным.
41. 5 продуктов от преждевременного старения кожи.
42. 7 видов удовольствий помимо еды.
43. Hapушать границы - это.
44. Инoгдa достаточно одной мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
45. "Она же Полностью Нагая" - в сети обсуждают незаурядное выступление 79-летней Татьяны Васильевой.
46. Её изнасиловал учитель рисования.
47. Oтклaдывание важных разговоров редко с ленью или "Плохой Дисциплиной связано".
48. Eсли вы хотите долгой жизни вашей паре, будьте готовы иметь дело с конфликтами.
49. Любовь из свободы.
50. Почему страстная любовь редко счастливой бывает?