Пора, что-то менять. Сигналы о том, что вам пора менять, что-то в своей жизни

Пора, что-то менять. Сигналы о том, что вам пора менять, что-то в своей жизни

1. Неполноценность и зависть. Вы стали замечать за собой, что постоянно критикуете себя за внешний вид – набрали лишние кило или же, напротив, сильно похудели, появились ужасные пигментные пятна, волосы стали жирные и лоснятся или же сухие и торчат, как пакля; за невозможность заработать – не хватает умения и профессионализма, плохие коллеги и т.п.; за несбыточности мечты. И всё потому, что вы неудачник, в отличие от соседа, который уже третий раз за год отправляется к морю, или же подруги-ровесницы, которая выглядит на 20 лет моложе. И тут же находится оправдание вашей невезучести и их успешности – вам не повезло так с мужем, как подруге, постоянной посетительнице косметологов, ведь её супруг - владелец заводов и пароходов.
2. Внешний вид . Нежелание заниматься своим внешним видом. Вы забыли, когда посещали салон красоты, делали макияж и причёску? Просто-напросто у вас нет причины приводить себя в порядок. Если всё же вы и начинаете что-то конструировать из своих волос и накладывать макияж, то делаете это через силу. И вообще, вам легче надеть бесформенную куртку, натянуть глубокий капюшон, чтобы никто не заметил немытых волос и лица без косметики.
3. На поводу у вредных привычек. Если вы любите шоколад, то ваша кладовая напоминает лавку сладостей. Если вы любитель курения, то в ваших карманах всегда найдётся пачка-другая сигарет. Ну, а если вы не представляете свой день без употребления алкогольных напитков, то, скорее всего, вы не знаете им норму. Это очень опасный путь, который может привести к серьёзным последствиям.
4. Неуверенность в собственном выборе. Вы можете выбрать в магазине шикарные туфли и супер модные джинсы, но уже в примерочной после некоторых раздумий возвращаете купленное обратно. Это ваш страх заставляет вас сомневаться в своём выборе и в том, что вы считаете правильным. И это касается не только вещей, но и предложения о работе или выбора образа жизни.
5. Без музыки. Вы больше не хотите слушать музыку, петь песни и танцевать (даже дома, идя с кухни в спальню). Вы просто перестали воспринимать легкомысленно вашу жизнь, как было раньше. Теперь это тревога. Вы постоянно замечаете тревожные знаки. Хотя чаще всего их просто-напросто нет – это ваше воображение рисует чёрными красками страшные образы.
6. Перестали мечтать. Когда человек мечтает, то он строит планы, соответственно стремится к переменам. Если же ему не хочется ни о чём думать, то у него потерян смысл жизни. А значит, нужно срочно с этим что-то делать. Иначе можно довести себя до депрессивного состояния и полной апатии.
7. Бессонница. В такие ночи вы пытаетесь уснуть, но всё тщетно. Приходит злость, которая тоже не помогает заснуть. Замкнутый круг. Так не лучше ли воспользоваться этим временем для того, чтобы прислушаться к себе, поразмыслить о своей жизни, ведь ночью нам никто не мешает это сделать.

Пора, что-то менять цитаты. Цитаты со словом «меняться»

Человек умирает тогда, когда перестаёт меняться , а похороны — просто формальность.

Генри Форд (1863–1947) — американский промышленник

Какой прок менять правление, если люди и нравы не меняются .

Пьер Буаст (1765–1824) — французский лексикограф

Очень трудно в вечер жизни припомнить, понять её утро — меняется освещение, меняется и восприятие того, что видишь.

Илья Григорьевич Эренбург (1891–1967) — советский прозаик

Не браните погоду — девять десятых человечества не смогли бы начать ни одного разговора, если бы погода не менялась .

Кин Хаббард (1868–1930) — американский рисовальщик комиксов

Мысль меняется в зависимости от слов, которые её выражают.

Блез Паскаль (1623–1662) — французский математик

Чем больше все меняется , тем больше всё остаётся по-старому.

Альфонс Карр (1808–1890) — французский писатель

Жить — значит меняться , меняться — значит взрослеть, а взрослеть — значит непрестанно творить себя самого.

Анри Бергсон (1859–1941)

Вы засыпаете на долгое время, а когда просыпаетесь, оказывается, что всё на свете осталось по-прежнему. Сколько бы вы ни проспали, ничего не меняется .

Роберт Пенн Уоррен (Джек Бёрден) (1905–1989) — американский поэт

Море никогда не меняется и его дела, несмотря на людскую болтовню, окутаны тайной.

Джозеф Конрад (1857–1924) — английский писатель

Научить не кланяться авторитетам, а исследовать их и сравнивать их поучения с жизнью.Научить настороженно относиться к опыту бывалых людей, потому что жизнь меняется необычайно быстро.Научить презирать мещанскую мудрость.Научить, что любить и плакать от любви не стыдно.Научить, что скептицизм и цинизм в жизни стоят дешево, что это много легче и скучнее, нежели удивляться и радоваться жизни.Научить доверять движениям души своего ближнего. Научить, что лучше двадцать раз ошибиться в человеке, чем относиться с подозрением к каждому.Научить, что дело не в том, как на тебя влияют другие, а в том, как ты влияешь на других.И научить их, что один человек ни черта не стоит.

Аркадий и Борис Стругацкие (1925–1991)

В последнее время у некоторых групп в нашей стране сложилось мнение, что всего лишь вследствие получения человеком или корпорацией прибыли от общества сколько-то лет правительство и суды обязаны гарантировать им эту прибыль в будущем, даже когда обстоятельства меняются , и вопреки интересам общества. Эта странная доктрина не поддерживается ни законом, ни обычаем. Ни отдельные лица, ни корпорации не имеют права являться в суд и просить, чтобы часы истории были остановлены или стрелки их переведены назад.

Роберт Хайнлайн (1907–1988)

Какое игралище судьбы человеческая жизнь! И как странно меняются с переменой обстоятельств тайные пружины, управляющие нашими влечениями! Сегодня мы любим то, что завтра будем ненавидеть; сегодня ищем то, чего завтра будем избегать. Завтра нас будет приводить в трепет одна мысль о том, чего мы жаждем сегодня.

Даниель Дефо (1660–1731) — английский писатель

Взгляд американцев на общественное значение обучения юношества составляет ещё одну из причин устойчивости американских учреждений: при определённом минимуме знаний, который они считают нужным сообщать детям в первоначальных школах, американцы считают, что главную цель педагогов должно представлять общее воспитание, а не обучение. Воспитание физическое, нравственное и умственное, т. е. развитие энергии и выносливости тела, ума и характера, составляет по их мнению, для каждого человека важнейший залог успеха. Несомненно, что работоспособность, стремление к непременному успеху и привычка к неустанному повторению усилий в принятом направлении – неоценимые силы, так как они могут прилагаться в любой момент и во всякой деятельности, запас же сведений, напротив, должен меняться сообразно с занимаемым положением и избираемой деятельностью. Подготавливать людей к жизни, а не к добыванию дипломов – идеал американцев. Развивать инициативу и силу воли, приучать обходиться своим умом – вот результаты такого воспитания.

Пора, что-то менять картинки. Почему важны ресайзы рекламных баннеров в социальных сетях?

Время чтения: 3 минуты

В этой статье я хочу рассказать, почему нужно учитывать резайры (изменение размера) изображений в соц. сетях.

Рекомендованные размеры рекламных баннеров социальных сетей важно учитывать, потому что картинки меньше рекомендованного размера «растягиваются» и становятся нечеткими, а картинки большего размера могут «сжиматься» и тоже выглядеть хуже, чем в оригинале, особенно это будет видно на тексте. Если пропорции картинки будут отличаться от рекомендованных, то возможно большая часть изображения будет обрезана и вы потеряете часть нужной информации.

Статуя Родина Мать для ВК.jpg

Перед тем, как вы начинаете продумывать рекламную кампанию, вам нужно знать размеры всех креативов, которые будут использоваться в соц. Сетях.

При написании технического задания дизайнеру, нужно обязательно указать все размеры баннеров, которые могут потребоваться.

Также можно, конечно, использовать Photoshop или онлайн сервисы, которые сделают картинку правильного размера.

Размеры изображений Вконтакте

Ниже описаны основные форматы рекламы ВКонтакте, работающие с использованием рекламных баннеров.

1. Изображение и текст (формат 145х85 рх, заголовок в 33 символа и описание в 70).

2. Большое изображение (формат 145х165 рх, текст 33 символа).

3. Продвижение сообществ (формат 145х145 рх, название сообщества).

4. Специальный формат продвижения сообществ (256х256 рх, название сообщества)

Если вы не будите при учитывать эти размеры, то баннер который у вас будет подготовлен может быть обрезан очень сильно.

Редактирование изображения в ВК.jpg

Первые три формата, показываются пользователям не в ленте, а с левой стороны пользовательского интерфейса ВКонтакте.

Маленький размер этих форматов несколько ограничивает возможности текстового и графического оформления.

При создании рекламной записи с кнопкой либо при размещении в посте ссылки или лидогенерации и загрузке сниппета

1. Изображение нужно загружать 537х240 рх.

На таких изображениях необходимо размещать краткую информацию о рекламируемом продукте и призывы к действию.

У Facebook основные форматы изображения два:

1. Объявление изображение - 1200х628 рх

2. Реклама с несколькими изображениями в кольцевой галерее - 1080х1080 рх

Форматы отображается во всех местах размещения рекламы Facebook. На первый взгляд всё просто, но это не так: чтобы баннер в Facebook показывался и охватывал максимум аудитории, недостаточно просто сделать картинку подходящего формата. Максимальный охват рекламы обеспечат только те изображения, которые содержат не более 20% текста.

Instagram

При создании баннеров для Instagram с текстом и общим оформлением такая же ситуация, как и в Facebook, нужно обязательно учитывать сколько текста находится на картинке, также изображение, может содержать не более 20%.

Для объявлений в ленте и кольцевой галерее оптимальный размер изображений – 1080х1080 рх, минимально допустимые формат картинок: квадратная – 600х600 рх. Меньший размер изображения не загрузится. Как обычно изображение можно обрезать, но вы можете потерять часть важной информации.

Обрезать изображение для Insta.jpg

Квадратная форма наиболее приемлема для этой социальной сети. На баннере рекомендуется размещать кнопки с призывом к действию, например, «Узнать больше», «Зарегистрироваться», «Попробовать сейчас». Этот элемент увеличивает кликабельность объявления в Instagram.

Пора, что-то менять поесть. 8 признаков, что в жизни пора, что-то менять

Татьяна Ларина

Мы рассказали о самых распространённых и железных признаках того, что у вас в жизни что-то не ладится.

Из мелочей складывается счастье. Неудовлетворенность жизнью также может состоять из многих вещей, которые человек предпочитает не замечать. Лучше всего не доводить дело до депрессии и полного разочарования. Признаки, о которых мы написали ниже, чаще всего говорят о том, что у вас в жизни что-то не ладится. Чем быстрее вы обратите на это внимание и исправите ситуацию, тем лучше будет ваше будущее. Перемены всегда идут рука об руку с развитием, поэтому не бойтесь изменить привычки, друзей, работу…

День сурка

Жизнь напоминает события, описанные в знаменитом фильме. Работа, дом, поход в магазин, разговор с родственниками, сон… Примерно такой сценарий повторяется изо дня в день. Оглядываясь в прошлое, человеку сложно поверить, что прошел год, два, пять лет… Обедненное событиями существование – первый признак того, что вы несчастны. Не стоит обманывать себя, будто такая жизнь – мечта.

Максимально заполните свой день разными мероприятиями. Пробуйте новое. Всегда принимайте приглашения на встречи, вечеринки и т. д.

Вы постоянно уставший

Утром вам тяжело вставать, потому что нет настроения, сил. Усталость, апатия не позволяют придумывать новые идеи для работы, дополнительного источника заработка…

Такое состояние требует перемен в жизни. Поменяйте работу, место жительства, подайте на развод или, наоборот, создайте семью. В душе вы знаете, что вас тревожит.

Жалобы на жизнь

Еще один признак несчастного человека – жалобы на жизнь. Если вам кажется, что все вокруг живут хорошо, а вам не повезло, что в вашей бедности виновато государство – меняйте жизнь и мировоззрение. На самом деле вы сами выбрали свое место работы, свое семейное положение и многое другое. Если вы совершеннолетний, здоровый человек, вам по плечу изменить ситуацию. Поверьте в собственные силы и действуйте!

Вы чувствуете себя ничтожеством

Самооценка человека зависит от его окружения. Не стоит общаться с людьми, которые вас унижают, оскорбляют, желают зла. Также не допускайте насмешек в свою сторону. Перестаньте даже звонить тем людям, с которыми вам некомфортно разговаривать.

Вы одиноки

Говорят, если все вокруг не те, поищи в себе. Если от вас начинают отворачиваться близкие и дорогие вам люди, то это один из признаков того, что пора менять что-то в жизни.

Причин, по которым вы можете быть одиноки, очень много. Начиная от постоянного нытья в ваших словах и заканчивая неприятным запахом от вас.

Зависть

Зависть – также явный признак несчастного человека. Когда вы постоянно обращаете внимание на богатства, образ жизни, внешность других людей, после чего начинаете желать им зла, ваша жизнь превращается в ад. Постоянные соревнования «у кого лучше» – глупость. То, что окружающие демонстрируют, не говорит о том, как на самом деле они живут.

Постоянные страхи, тревога

Тревожность, неуверенность в себе, страх перед пустяковыми делами – симптомы невроза, депрессии. Подумайте, что вызывает у вас такие чувства. Быть может пора поменять работу, партнера или вовсе переехать в другой город?

Раздражительность

Вам не сдали сдачу рубль, кто-то сказал что-то не так, наступили на ногу, все эти мелочи сильно раздражают и выводят из себя. Любая мелочь, которая вас раздражает, говорит о том, что что-то идет не так.

8 признаков, что в жизни пора что-то менять:

1. День сурка.
2. Вы постоянно уставший.
3. Жалобы на жизнь.
4. Вы чувствуете себя ничтожеством.
5. Вы одиноки.
6. Зависть.
7. Постоянные страхи, тревога.
8. Раздражительность.

Пора, что-то менять в своей жизни картинки. Перемены к лучшему – это хорошо, а к худшему – не надо

Статусы про перемены в жизни могут касаться как перемен к лучшему, так и боязни, что все изменится лишь в худшую сторону. Тогда высказывания могут быть такими:

1. Жизнь всегда вносит корректировки в жизнь любого человека, поэтому планировать что-то на долгие годы не имеет смысла.
2. Перемены в жизни меняют человека не только внешне, но и внутренне – иногда и не в лучшую сторону.
3. Перемены в жизни всегда изменят человека внутренне, тогда он по-другому взглянет на жизнь.
4. Глобальные изменения в жизни часто происходят вопреки нашим планам, но в соответствии с нашими мечтами.
5. Когда все круто меняется в жизни, и пусть даже не в очень хорошую сторону, — прими это как данность, именно это должно было с тобой произойти.
6. Перемены чаще случаются в жизни тех, кто их ждет.
7. Перемены в тебе напрямую меняют и твою жизнь.
8. Твой взгляд на эту жизнь делает ее такой, под каким углом ты на нее смотришь – измени угол зрения, и изменится жизнь.
9. Перемен в жизни не стоит бояться, надо их воспринимать с радостью, а если смотреть не вещи призму тоски и грусти – тогда даже положительные изменения покажутся печальными.
10. Чтобы изменить жизнь, начни с себя.
11. Ждать перемен и самому ничего не менять – это не дождаться их никогда.
12. Когда ты бодр и весел, то жизнь начинает тебе давать веселые события и начинает меняться.
13. Ждешь перемен и хочешь, чтобы жизнь засияла новыми красками, сделай первый шаг сам – хотя бы начни заниматься тем делом, которое любишь.
14. Когда люди полностью отдаются во власть судьбы, то и перемен они ждать не умеют – ведь все будет, как судьбе угодно.
15. Когда захочешь, тогда и время
16. Время перемен наступает тогда, когда у человека есть огромное желание этих перемен, и она начинает действовать, чтобы все изменить. Тогда статусы могут быть такими:
17. Время перемен у каждого свое – надоела настоящая жизнь, меняй ее на фиг!
18. Не оглядывайся по сторонам и не ищи поддержки у других, когда хочешь что-то изменить в своей жизни – просто делай.
19. Все перемены в нашей жизни происходят с нашего согласия.
20. Сам изменился, а жизнь та же? И она тебя конкретно не устраивает? Да переверни ее полностью!
21. Всю жизнь терпеть и трудиться, конечно, надо – ведь терпение и труд к успешной жизни приведут, но если есть внутренняя потребность перемен – сделай из хобби работу, а терпеть научись с улыбкой.
22. Жизнь можно изменить и тем, что просто перестать замечать негатив, который творится рядом.
23. Время перемен чаще наступает, когда человек взрослеет, но иногда оно приходит и в зрелости – когда появляется время подумать о целях и своих личных желаниях.
24. Китайские мудрецы говорят, что не дай бог жить во времена перемен, а русские люди отвечают, что постоянно живут в эти времена и уже даже научились от них получать кайф.
25. Когда жизнь не радует, лучшая перемена – это себя избавить от мрачного взгляда на действительность.
26. Когда люди сидят на кухнях и обсуждают неправильные действия правителей, то вряд ли получится добиться перемен, иногда лучше на кухнях мечтать и делиться друг с другом теми приятными мелочами, которые произошли за день.
27. Если ты бессилен что-то изменить, то и оставь эту проблему тем, кто в силе – а сам меняй то, что под силу тебе.
28. Для кого судьба – злодейка, тот пусть все меняет, моя судьба благосклонна ко мне.
29. Фаталисты, плывущие по волнам судьбы – счастливые люди – что бы с ними ни происходило, они всему рады.
30. Не стоит торопить время перемен, они сами наступят и, возможно, застанут тебя врасплох.
31. Хотела сменить работу, а посмотрела вокруг – работы-то хорошей нет, теперь с радостью хожу на свою.
32. Прежде чем что-то менять, семь раз отмерьте, а потом уже отрезайте старый пласт жизни.
33. Понять, что сейчас тебе просто отлично, можно тогда, когда ты побывал в худшем состоянии из-за желания все изменить.

Видео пора что-то менять в своей жизни