Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Когда в жизни все идет наперекосяк, что делать. 15 уроков жизни от Далай-ламы

09.10.2019 в 04:02

Когда в жизни все идет наперекосяк, что делать. 15 уроков жизни от Далай-ламы

    Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
    что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
    Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

    Шестилетним мальчишкой его забрали из родительского дома. В 15 лет ему пришлось стать военачальником и дипломатом, а в 25 — бежать из Тибета в Индию. Сейчас Далай-ламе 79. Казалось бы, непростая жизнь. Но вместо глубоких морщин на его лице — лишь озорная паутинка вокруг глаз. И более 50 лет сотни тысяч людей ждут от него правильных слов и верных действий.

    AdMe.ru предлагает узнать, какие принципы помогают ему сохранить добрый настрой и чистый взгляд на этот мир.

  1. Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.
  2. Процветание приходит благодаря действиям, а не благодаря молитвам.
  3. Высокомерие никогда не оправданно. Оно происходит из низкой самооценки или временных, поверхностных достижений.

Когда все в жизни кувырком. Когда всё идет кувырком...

Когда всё идет кувырком, кажется, что день становится в три, а то и в четыре раза длин-нее. Когда всё сыплется из рук, ломается вся техника разом, а самая нужная вещь не желает быть найденной, что делать? У всех бывают подобные дни. У меня тоже. Один из таких дней для меня закончился весьма неожиданно - я нашла ответ. В тот день я, ко всему прочему, за-была ключ от дома и на грани отчаяния бродила по улице, как последняя дворняга. Уже ничто не могло поднять мне настроение: ни красота природы, ни стаканчик с любимым мороженым, купленным на последние деньги. Домой я попасть не могла, поэтому попала в парк. Не было ни единой целой скамейки, и я нашла пристанище на качелях; я сидела, безнадёжно болтала ногами и, в который уже раз, пересчитывала горошинки на пустом стаканчике из-под мороженого. Когда последняя горошина была учтена, я по инерции начала перебирать все неудачи этого дня. Потом опять принялась терзать стаканчик. Это был праздник жалости к себе. Празднество было в самом разгаре, когда услышала, как кто-то сказал за моей спиной: “Всё пересчитала? Что теперь будешь делать? Может, попробуешь пересчитать листья вон на том дереве?” Делать было нечего, и я принялась считать. Дошла до пятидесяти двух и, конечно, сбилась. Тогда тот же голос предложил мне узнать количество песчинок, которые попали в мою туфлю и натерли там мозоль. Это было уже слишком, и я, собрав остатки мужества, обернулась, чтобы обрушить на шутника всё, что накопилось за день (а это немало!). Но ока-залось, что за спиной никого не было. “Схожу с ума!” - подвела я итог сегодняшним достиже-ниям и вдруг снова услышала своего загадочного собеседника:
- Так сколько же глупостей с тобой приключилось сегодня?
- Тридцать три, - бодро ответила я, поймав себя на мысли, что разговаривать в одиночку иногда тоже бывает интересно.
- Расскажи мне о них.
- Ну, утром я опоздала на свой автобус…
- Который на полдороге сломался. Если бы ты на него успела - опоздала бы на работу.
- Потом начальник вызвал меня “на ковер”…
- И ты, наконец-то, смогла поговорить с ним о Боге.
- Еще я потеряла очень нужный документ, а потом сломался ксерокс, а потом…
- А потом ты бы сделала ненужную работу (это выяснилось бы позднее).
- “На десерт” раздался этот ужасный телефонный звонок…
- Который заставил тебя отвести тоскливый взгляд от “зависшего” компьютера и помо-литься.
- Да, но у меня всё равно испортилось настроение, а это…
- А это напомнило тебе о том, что нужно бы прочитать 90 Псалом, что ты и сделала. Помнишь?
И после этой фразы меня осенило!
- Ну, конечно! А та женщина из очереди в магазине, которая взяла последнюю буханку хлеба прямо предо мной, значит, дала мне возможность купить мороженое в качестве утеше-ния?
- Да. Тем более, что, так сказать, о хлебе насущном сегодня уже позаботились за тебя. Ну, так сколько же глупостей с тобой сегодня приключилось? Тридцать три?
- Больше. Выражаясь мягко, я весь день потратила на то, чтобы “считать листья на де-реве”, вместо того, чтобы любоваться его красотой.
- Да, дорогая, все твои “33 несчастья” скрывали в себе благословения, и их пересчитать также трудно, как капли воды и песчинки под твоими ногами.
И тут я неловко прижала туфлей злополучную мозоль, мысли прояснились - и я узнала голос, Его голос - голос, который слышала так часто. Он был со мной, когда жизнь текла спокойно и сонно. Он был со мной и в дни, когда всё шло кувырком. Иисус, мой самый загадочный и самый искренний собеседник! Он купил мои беды, щедро заплатив за них благословениями. Мне стоило лишь открыть глаза и увидеть это. Что я и сделала. Я открыла глаза - и увидела мужа, который спешил мне навстречу (в его руке была буханка черного хлеба). Кажется, мой день всё-таки подходил к концу. Тот день, в который всё шло кувырком!

Когда человеку кажется, что всё идёт наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное..

"Покуда длится пространство,

Покуда живые живут,
Пусть в мире и я останусь
Страданий рассеивать мглу"

Далай Лама

Далай-Лама XIV,
Нгагванг Ловзанг Тэнцзин Гьямцхо

Когда человеку кажется, что всё идёт наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное..

«Далай» означает в монгольском языке «океан» — в значении «Великий» (правящие ханы после Чингиса носили титул далай-хан), «лама» (bla ma) в тибетском эквивалентно санскритскому слову «гуру» и имеет значение «учитель ».

Лучшие цитаты Далай Ламы:

  • Будь добр всегда, когда это возможно. А это всегда возможно.
  • Счастье не бывает сразу готовым. Оно случается благодаря Вашим действиям.
  • Я нахожу надежду в самом мрачном из дней и концентрируюсь на самом ярком. Я не сужу Вселенную.
  • Если можешь — помогай другим; если не можешь, хотя бы не причиняй им вреда.
  • Если Вы придерживаетесь морали или религии, это хорошо. Но Вы не можете жить без этого.
  • Если Вы хотите, чтобы другие были счастливы, — сострадайте. Если хотите быть счастливым — сострадайте.
  • В терпимости враг — лучший учитель.
  • Необходимо помогать другим не только в молитвах, но и в повседневной жизни. Если мы не можем помочь другим, мы хотя бы можем воздержаться от принесения вреда им.
  • Очень важно иметь хорошее мироощущение и хорошее сердце настолько, насколько это возможно. Таким образом, счастье придет к Вам и другим за короткий или длинный срок.
  • Любовь и сострадание — необходимость, а не роскошь. Без них человечество не может жить.
  • Моя религия очень проста. Моя религия — доброта.
  • Старые друзья уходят, новые появляются. Как и дни. Старые проходят, новые прибывают. Важно сделать их значимыми: значимый друг — значимый день.
  • Наша главная цель в жизни — помогать другим. И если Вы не можете помочь — как минимум не делайте вреда.
  • Сон — лучшая медитация.
  • Иногда человек производит большое впечатление говоря что-нибудь, а иногда человек производит значительное впечатления сохраняя молчание.
  • Цель наших жизней — быть счастливыми.
  • Корни всей доброты лежат в почве уважения доброты.
  • Власть должна всегда опираться на собственный разум человека и критический анализ.
  • Нет нужды в храмах, нет нужды в сложной философии. Мой мозг и мое сердце являются моими храмами; моя философия — это доброта.
  • Это моя простая религия. Нет необходимости в храмах; нет необходимости в сложной философии. Наш собственный мозг и наше собственное сердце являются нашим храмом; а философия — это доброта.
  • Сегодня, более чем когда-либо раньше, жизнь должна характеризоваться чувством ответствености в масштабах Вселенной, не только как нация перед нацией или человек перед человеком, но также как человек перед другими формами жизни.
  • Мы можем жить без религии и медитации, но не можем жить без любви и сострадания.
  • Мы никогда не сможем добиться спокойствия во внешнем мире, пока не добьемся его во внутреннем.
  • Там, где господствует невежество, невозможен настоящий мир.
  • С осознанием собственного потенциала и уверенности в своих способностях человек сможет сделать мир лучше.