Как выйти из транса. Можно ли не выйти из гипноза?
Как выйти из транса. Можно ли не выйти из гипноза?
Написать, этот пост меня побудили сразу несколько вопросов моих клиентов. Поступили они подряд, за несколько дней. Вопрос был один и тот же, точь в точь. Касался он пребывания в состоянии гипноза и был следующим – “А вдруг я погружусь в гипноз и не проснусь?”. Опасен ли гипноз? Тогда я подумал, что у одного в голове, то у другого на языке и решил написать данный пост. Для тех, кто собирается обратиться к гипнотерапевту, или другому специалисту, использующему в своём лечении гипноз, этот вопрос очень актуален. Опасен ли гипноз? Есть ли вероятность уснуть гипнотическим сном и не проснуться? Для начала скажу о том, что это вообще такое, гипноз. Гипноз – это процесс, в течение которого человек находится в состоянии гипнотического транса, а гипнотерапевт- специалист, проводящий лечебную терапию. Хорошо. “А что такое гипнотический транс?” — спросите вы. Гипнотический транс – это изменённое состояние сознания, промежуточное состояние между сном и бодрствованием. Вернёмся теперь к вопросу пробуждения от гипноза. Для начала, я всего лишь задам вам два вопроса. Знаете ли вы людей, которые бы уснули и спали непрерывно, так и не проснувшись? Знаете ли вы людей, которые бы погрузились в гипнотический транс, и не вышли из него, так навсегда и оставшись в нём? Я не знаю. Если бы такие случаи были, о них бы было известно современной науке, а их нет. Современной гипнотерапии такие случаи неизвестны. А известны другие случаи. В конце 80-х годов, советский врач-психотерапевт К. проводил сеансы массового гипноза по телевидению. После проведённых сеансов наблюдались случаи, не выхода людей из состояния гипнотического транса. Слышал, что потом врачи, работающие на скорых, ездили и выводили людей из этого состояния. Опасен ли гипноз? И почему такое происходило? Потому, что в состоянии гипнотического транса гипнотерапевт находится в состоянии раппорта со своим пациентом. Раппорт, это связь, гармонизация, между гипнотерапевтом и его клиентом, подразумевающая доверие и определённую синхронизацию. Так вот, те сеансы проводились с огромным количеством людей, на огромных расстояниях и без обратной связи от загипнотизированных. Как там поддерживалось состояние раппорта, один бог знает. Время от времени раппорт, судя по всему рвался, после этого часть людей выходила из транса, а часть оставалась. Оставались те, кто был погружен достаточно глубоко и не мог оттуда выйти без терапевта. Вот и всё. Поэтому после окончания таких передач, требовалось выведение людей из этого состояния. А терапевт находился за многие километры от них и связь с ними уже не поддерживал. Тем не менее, все люди были благополучно выведены из этого состояния врачами, или же выходили сами. Похожий случай рассказывал известный специалист по классическому гипнозу Е. Я был у него на учебном семинаре и слышал этот рассказ прямо из его уст. Как то давно он участвовал в передаче по радио, и проводил там сеансы схожие с теми, что описаны в рассказе выше. Там сработали те же механизмы. По его рассказу, после радиопередачи, он всю ночь ездил по городу и выводил людей из гипнотического сна. |
Как выйти из гипноза. Что такое ранняя любовная зависимость
Понятие любви является объёмным и состоит из множества дополняющих определений. С самым первым вариантом практически все сталкиваются в юном возрасте. Речь идёт о влюблённости. Её основу составляет сексуальное влечение. Молодые люди влюбляются во внешность.
Их по нарастающей притягивает всё в объекте своей страсти:
- Цвет глаз, волос.
- Фигура.
- Голос.
- Манера общения.
- Другие данные.
Но они еще не осознают, что близкие отношения включают не только позитивные ощущения, но и взаимное умение решать возникающие проблемы. Готовность ответственности появляется позже. Данная фаза основана на эгоизме. Влюблённая личность думает в первую очередь о себе, а не о том, кого она любит. На этом фоне развивается конфликт, ведущий к мукам, нередко с обеих сторон.
Первичная любовь, как глубокое созидательное начало, если не переходит в более зрелую фазу редуцируется в аддикцию, проявляющуюся боязнью утраты любимого человека, доходящей до отчаяния. И страдающая личность перестает понимать, что влечение уже растворилось, и его место заняла разрушительная страсть.
Она проявляется:
- Собственническими взглядами на того, кого «любишь». Если нарушается привычный уклад взаимоотношений, то возникают ощущение пустоты.
- Готовностью на любое действие , даже безумное, ради того к кому испытываешь лжечувства.
- Полным игнорированием собственных интересов , поглощённостью проблемами личности, к которой испытывается гипертрофированная псевдолюбовь.
- Ревностными переживаниями.
- Боязнью потери.
Любовная зависимость порождает мучения, сопровождающиеся::
- Бессонницей.
- Утратой аппетита.
- Нежеланием ничего делать.
- Болезненными мыслями о любимом человеке.
- Депрессией и суицидальными мыслями.
Мучения могут длиться неделями, месяцами и даже годами. Вместе с пристрастием развиваются сопутствующие заболевания: невротические расстройства, психосоматика, внутренние болезни, психоневрологические недуги. В этом случае требуется комплексное лечение пациента.
Как выйти из транса самостоятельно. Как выйти из самогипноза
Все люди поддаются гипнозу. Все! Некоторые загипнотизированные уверяют, что на них не действуют чары других, хорошенько забыв, что сами себя уже давно навеки ввели в транс.
Цель этой статьи - показать зачарованному читателю схему действия его транса, чтобы он смог, наконец, его увидеть и захотеть из него выйти.
Итак, самогипноз вводит человека в транс. Трансом можно назвать любое состояние сознания со своей стратегией поведения, целью и чувствами . Для чего человеку быть в трансе? Чтобы выжить. Приводит ли транс всегда к выживанию? Конечно же нет! Часто человек, как зачарованный зомби, сам идет навстречу гибели или, как минимум, в болото своих проблем.
Как же так? - спросит читатель, - Если транс должен помогать выживать, почему он губит нас?
Потому что когда-то в прошлом эта стратегия поведения помогла выжить и в нейронных сетях закрепилось убеждение, что в подобных ситуациях такое поведение помогает . И как по рельсам, человеку уже никуда не свернуть с накатанной колеи, пока он не выйдет из транса прежнего шаблона поведения.
Например, если в детстве ребенку говорили, что надо быть хорошим для мамы и папы, чтобы радовать их и они не сердились, то повзрослев, наш герой будет угождать другим в ущерб себе, несмотря на то, что ему от этого будет плохо. Он будет ругать себя за свою жертву, злиться на других, считая их манипуляторами, но от этого его транс не разрушится и свободы быть собой ему не достичь.
То, что было хорошо в прошлом, сейчас не помогает, а ухудшает ситуацию. Транс - это клей, связывающий нас с прошлым. Выход из старого гипноза расставил бы всё по своим местам, дав возможность действовать гибко из текущего момента, не привязываясь к прошлому опыту.
Выход из транса приводит к просветленному состоянию, инсайтам, озарениям, подъёму энергии и спонтанному, живому поведению , которое всегда вызывает эмоциональную близость и взаимопонимание между участниками отношений.
Но как выйти из своего же гипноза? Выход, как говорится, там же, где и вход. Необходимо:
1. Вспомнить ситуацию, которая вам не нравится.
2. Вызвать её в уме, чувствах и ощущениях тела.