Фобия заболеть раком. Канцерофобия боязнь онкологии причины, симптомы
Фобия заболеть раком. Канцерофобия боязнь онкологии причины, симптомы
Пугающе растущая статистика заболеваемости раком заставляет каждого человека время от времени вспоминать о собственном здоровье. Люди сдают анализы, проходят обследования и, не обнаружив признаков развития онкологической болезни, забывают о своем страхе.
Результаты анализов и обследований помогают чувствовать себя увереннее в борьбе с канцерофобией
Однако для некоторых боязнь заболеть раком становится постоянным спутником. Они засыпают и просыпаются с мыслью о страшной болезни, представляют, как будут себя вести и что чувствовать, когда у них обнаружат рак. Почему люди так бояться обнаружить у себя рак?
Причины канцерофобии:
- Смерть близкого друга или родственника от онкологического заболевания.
- Навязчивая реклама средств «для профилактики» рака.
- Недавняя операция по удалению кист, доброкачественных опухолей.
- Неустойчивая психика, панические атаки, психические заболевания.
- Большая семейная предрасположенность к онкологическим болезням.
- Неуточненные, сомнительные диагнозы, недоверие к лечащим врачам.
- Наличие эрозии шейки матки (у женщин), а также иных «предраковых» болезней.
- Гормональные сбои, приводящие к резким изменениям фигуры и внешности.
- Постоянные боли в каких-либо частях тела.
- Возраст старше 40 – 45 лет.
Канцерофобы пытаются найти у себя признаки онкологического заболевания
Симптомы канцерофобии:
- Человек приобретает множество различных средств для лечения и профилактики онкологических болезней, читает литературу на интересующую тему, ищет новые способы лечения рака, читает медицинские справочники и собирает народные рецепты против рака.
- Несправедливое отношение к близким людям: придирчивость, ничем не обоснованные жалобы на жизнь и здоровье, требования помогать, обиды, плаксивость, агрессия.
- Канцерофобы полностью отказываются от медицинских осмотров, объясняя это тем, что таким образом у них сразу же обнаружится рак, либо, наоборот, излишне заботятся о здоровье и регулярно проходят тщательные обследования.
- Ставят себе самостоятельно «диагноз». Стараются проследить за изменениями работы «больного» органа и обязательно о.
- Результаты хороших анализов онкофобы трактуют по-своему.
- Уверенны, что врачи скрывают от них правду.
- Замыкаются в себе, теряют интерес ко всему, неохотно общаются с людьми, перестают радоваться жизни.
- Видят «пророческие» сновидения, в котором они обязательно больны раком или проходят безуспешное лечение.
- Канцерофобы склонны к философским рассуждениям. Они пытаются найти «высший смысл» в своей «болезни», считая свое состояние расплатой за какие-либо деяния в прошлом.
Фобия заболеть раком, как побороть советы психологов. Канцерофобия или забота о здоровье —, как понять?
Как различить, является ли пристальное внимание к своему здоровью обычной заботой о нем или фобией? Для этого посмотрим, как возникает этот страх и какие симптомы при этом проявляются.
Вспомните, с чего все начиналось, что послужило толчком. Это может быть:
непрекращающийся поток информации из интернета и телевидения о неизлечимых болезнях звезд и сборах пожертвований для лечения онкологических больных;
чтение книг, просмотр фильмов о раковых больных;
весть о том, что кому-то из близких или знакомых поставлен страшный диагноз;
у людей, прошедших сложный цикл лечения от рака, может появляться страх рецидива болезни.
При этом могут возникать следующие симптомы:
постоянные тревожные мысли о возможности заболеть раком. Любое пятнышко на теле, незначительная боль воспринимаются панически;
повышенный фон тревожности не дает нормально жить, концентрироваться на решении задач;
прилагается масса усилий для выявления болезни, постановки диагноза — походы по врачам, анализы, лекарства. Или наоборот, охватывает парализующий страх пройти обследования, чтобы, не дай бог, не обнаружить страшное заболевание;
даже в отсутствии подтвержденного диагноза — невозможность расслабиться. Страх не отпускает, даже если умом понимаешь, что бояться нечего;
фобия может проявляться физически — головокружением, тошнотой, утратой аппетита, учащением пульса, тремором, потливостью — и даже переходить в паническую атаку.
Вот как описывают свои симптомы жертвы канцерофобии на форумах: «Как перестать бояться заболеть раком? Ведь у меня плохая наследственность — все бабушки и дедушки умерли от онкологии. Насмотрелась по телевидению всяких передач про рак, и теперь у меня паранойя — как только что-то где-то кольнет, живот заболит, сразу мысли начинают в панике метаться: «А может, это опухоль?» Пошла к врачу, сдала анализы. Анализы нормальные. Врач выписала успокоительные. Только все равно дурные мыли в голову лезут. Боюсь детей оставить сиротами. Муж не хочет слушать, говорит, что у меня все оттого, что дома сижу… Уже на стенку лезу».
«Мне 26 лет. Все время кружится голова, слабость, тошнота мучает. Врачи ставят диагноз ВСД. Но я не верю. Мне все время кажется, что это опухоль мозга. Хотя это состояние у меня уже лет пять, ужасно боюсь заболеть раком».
Так выглядит канцерофобия.
Бывает вполне естественно задумываться о своем здоровье, когда вы слышите о страшной болезни близких или знакомых. Нормально, если периодические недомогания или хронические болезни заставляют вас проходить плановые обследования. Хорошо, если беспокойство уходит после откровенного разговора с близким человеком и после его совета расслабиться и не беспокоиться напряжение отпускает. Это говорит о временном стрессе, обострившем эмоцию страха .
Но если мысли о раке терзают вас постоянно — и днем и ночью, провоцируя бессонницу, мешая полноценно жить, а нормальные результаты обследований ни в чем не убеждают, вы становитесь заложником тревожного расстройства — канцерофобии. Последствия от такой жизни предугадать несложно. Вы будете постоянно налагать на себя ненужные ограничения, сидеть на диетах, пробовать новейшие средства против старения и рака. Значительно обогатите фармацевтическую и медицинскую отрасли. Ваша жизнь превратится в нескончаемую борьбу с ветряными мельницами. И это борьба может уже реально отразиться на вашем здоровье.
Поэтому из этого страха надо выбираться. Как перестать бояться заболеть раком? Для начала — понять причины его возникновения.
Фобия заболеть раком форум. Панический страх заболеть раком....
Ната, а Вы подумайте не о том, что скоро умрете от рака, а о том, что Вам суждено жить долго и счастливо. И о чем в этом случае, на закате своих дней, лет в 85, Вы будете вспоминать? О том, что лучшие годы своей жизни провели в необоснованном страхе о болезни, о смерти, вместо того, чтобы ценить и наслаждаться каждым прожитым днем (ведь жизнь одна), вместо того, чтобы радоваться, что вы сейчас молоды, здоровы, полны сил, у вас маленький ребенок, муж, родители, да в конце концов, что просто солнышко светит и у вас впереди ещё вся жизнь! Страх, в этом случае, вещь непродуктивная. Бояться того, чего нет и неизвестно случится или нет -по крайней мере глупо. Вы только отравляете жизнь себе и своим близким. А если, не дай Бог, всё же случилось, то бояться не имеет уже смысла. Нужно все силы отдать на борьбу с болезнью. И вообще нужно решать проблемы по мере их поступления, а не накручивать себя заранее.
Скрытый текст:
А.Курпатов "Средство от страха"
"Чего ещё, скажите не милость, бояться, как не за собственное здоровье? Конечно, самые "красивые" страхи - это о том, что "сердце разорвалось" или "рак незаметно сжег, как свечу". Поскольку же эти страхи - только страхи, а не сами заболевания, то, разумеется, врачи ничего не находят, а потому остаётся думать, что ты болен какой-нибудь неизлечимой болезнью.
Бояться рака в последнее время стало как-то немодно, хотя среди нас и те, кто придерживается "классического стиля". Рак, согласно всеобщему убеждению, неизлечим и сжигает человека мгновенно, так что тот даже заметить этого не успевает. То, что это не так и врачи давно уже лечат рак, - это, конечно, не в счет. То, что рак в подавляющем большинстве случаев вовремя диагностируется (врачи знают все места, где он может появиться, и со студенческой скамьи тренируют в себе так называемую "онкологическую настороженность", это тоже не считается. Если у тебя "наследственность" ( а у нас, кстати сказать, у всех такая наследственность), если у тебя желудок побаливает, то, значит, это рак и сомнений быть не может. Так рассуждает "классический" невротик и мучается от собственных рассуждений самым злокачественным образом!
Впрочем, когда врачи, исследовав нас с головы до ног, сообщают, что бояться нечего, мы, следуя какой-то очень странной логике, начинаем думать, что болеем какой-то неизлечимой болезнью.
И всё начинается тривиально - где-то закололо, застучало, сдавило, и пошло-поехало. Возникает беспокойство: "А что со мной?! А не умру ли я завтра?! Мне ещё рано!!! Далее следует пробежка по медицинским справочникам или интернету и - по врачам. В первых обнаруживаются "все симптомы", врачи же сообщают что-то на своём профессиональном языке, и становится совсем плохо.
То, что головная боль может быть просто головной болью, нам в голову не приходит. Если головная боль, то непременно- рак головного мозга и т. д……..
…….До тех пор, пока мы преувеличиваем серьезность своих страхов, до тех пор, пока не осознаем, что сами мы и делаем свои страхи и что они - только привычки, пока, наконец, мы трусливо бегаем от них , вместо того, чтобы идти им навстречу и решать вопросы, наша жизнь превращается в настоящую "помойку".