Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Нежные проблемы

Главные показатели женского здоровья — сияющие глаза, блестящие волосы, здоровый цвет кожи и регулярность цикла. Если у вас не хватает чего-то из этого списка, проверьте, не нарушаете ли вы одно из этих правил:

Не выполняйте интенсивных упражнений во время менструального цикла

Особенно это касается практики с использованием дыхания Огня и упражнений для пупочного центра. Также крайне не рекомендуется использовать перевёрнутые асаны и любые положения тела, в которых таз расположен выше головы.

Но совсем избегать упражнений тоже не стоит: мышечный тонус женщины снижается через 72 часа. Во время цикла хороши длительные прогулки, упражнения на растяжку и асаны, раскрывающие бёдра. При менструальных болях выполняйте Уштрасану.

Последние обновления на сайте:

1. Значение синего цвета в психологии: как он влияет на наше состояние и эмоции
2. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
3. Слова, которые не хотят выходить: как справиться с трудностями в выборе речи
4. Занимательная жизнь девушки за столом
5. Том холланд признался, что часто гуглит информацию про зендею.
6. Секреты признания в любви в соцсетях: как сделать так, чтобы твой человек понял
7. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
8. Ошибки, которые стоит избегать при ведении аккаунта в социальных сетях
9. Психологи назвали 15 вопросов, которые помогут вам лучше понять себя
10. Мужчину, который дрейфовал два месяца в охотском море, нашли живым.
11. Размышления о презентации на тему чужих детей
12. Актриса дженнифер энистон у себя дома прах своего психотерапевта хранит.
13. Вчера сериалу "Моя Прекрасная Няня" исполнилось 20 лет!
14. Агата муцениеце: и не скажешь, что она мама двоих деток!
15. Олеся Иванченко: новый взрыв в комедийном искусстве!
16. Жуткое поведение шамана на концерте.
17. Как перестать думать о человеке которому ты безразлична.
18. Владимир Войнович кто прав. Популярные книги
19. Тест Роршаха картинки и расшифровка. Тест Роршаха: картинки и расшифровка. Описание карточек
20. Синдром французского борделя.
21. Какое полушарие мозга у вас более развито. Как определить, какое полушарие мозга у вас доминирует
22. Стихи пробирающие до слез о войне. Стихотворение, пробирающее до слез!
23. Что значит перегореть человек. Теперь я понимаю, что значит "Перегореть".
24. Дежавю. Загадки мозга.
25. 200 книг для интеллектуалов.
26. Как не быть мамой для мужа. Как не стать мамой для мужа
27. Как правильно предложить ваш товар по телефону. Методики правильных продаж по телефону
28. Может ли мужчина одновременно любить двух женщин и наоборот. Психология мужской любви: может ли мужчина одновременно любить двух женщин одинаково?
29. Тест Люшера по цветам. Тест Люшера. Пройти бесплатно и онлайн.
30. Люди вместе пока они хотят быть вместе. Люди вместе, пока они оба хотят быть вместе.
31. Парень не знакомит с родителями почему. Вопрос психологам
32. Никогда не было отношений. «У меня никогда не было парня. Я устала быть одна»
33. Поза лотоса. Чем полезна поза лотоса.
34. Реперные точки в строительстве. Репер (геодезия)
35. Мужеподобные женщины. Я мужеподобная, старая, несексуальная женщина.
36. Прасарита Падоттанасана i. Прасарита Падоттанасана
37. Так все говорят, а ты купи слона. История №874800
38. Тест на шизофрению по картинкам тест Роршаха. Тест Роршаха на скрытую шизофрению
39. Рукопожатия виды и значения. Прочие виды рукопожатий
40. Как словами загипнотизировать человека. Этапы гипнотизирования человека
41. Назыров Равиль Каисович личная жизнь. Назыров Р.К.. Книги онлайн
42. Психологические игры для двоих
43. Скрытые признаки влюбленности у мужчин психология. Признаки любви у мужчины
44. Игры для двоих влюбленных дома. Психологические игры для двоих
45. Как распознать наркомана. Поведение начинающего наркомана - как распознать?
46. Чистка лимфы солодкой и. Показания к очищению
47. Вам Мой совет при любых. Мой вам совет: при любых обстоятельствах.
48. Как общаться с психбольными. Как обезопасить себя при общении с психически больными людьми?
49. Пирамида ценностей. Пирамида франклина. 1. главные жизненные ценности.
50. Энтеросгель и солодка для очищения, как принимать. Сироп солодки и энтеросгель - чистка лимфосистемы.