Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Неуверенный человек

Как победить неуверенность в себе советы психолога. Ключевые идеи:

Неуверенность в себе, излишняя застенчивость, как правило, уходят корнями в детство. Огромное влияние на самоощущение ребенка оказывают родители. Они становятся своего рода зеркалом, которое хвалит, отражая красивую картинку, и критикует, выявляя изъяны. То, как «отражают» нас наши родители и другие взрослые, отпечатывается в нашей психике и влияет на формирование наших представлений о себе. Понять, какое влияние оказали родители на развитие у каждого из нас уверенности в себе или застенчивости, — значит сделать первый шаг для восстановления чувства собственного достоинства.

Последние обновления на сайте:

1. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
2. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
3. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
4. Великий секрет здоровья.
5. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
6. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
7. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
8. Анна Николь Смит (Вики линн хоган) - американская супермодель, актриса, девушка журнала "Playboy" 1993-го года и секс - символ 1990-х годов.
9. Признание ошибки - форма лидерства.
10. Лимит решений - экономия воли.
11. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
12. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
13. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
14. Добросказать - значит договориться.
15. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
16. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
17. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
18. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
19. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
20. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
21. Наклоны к ногам стоя: эффективное упражнение для гибкости и силы
22. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
23. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
24. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
25. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
26. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
27. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
28. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
29. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
30. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
31. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
32. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
33. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
34. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
35. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
36. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
37. Секрет счастливой любви.
38. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
39. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
40. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
41. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
42. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
43. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
44. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
45. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
46. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
47. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
48. Агрессия при виде влюбленных пар: почему это происходит и как с этим бороться
49. Станьте успешным студентом: самоугипноз для учебы
50. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.