Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Неуверенный человек

Как победить неуверенность в себе советы психолога. Ключевые идеи:

Неуверенность в себе, излишняя застенчивость, как правило, уходят корнями в детство. Огромное влияние на самоощущение ребенка оказывают родители. Они становятся своего рода зеркалом, которое хвалит, отражая красивую картинку, и критикует, выявляя изъяны. То, как «отражают» нас наши родители и другие взрослые, отпечатывается в нашей психике и влияет на формирование наших представлений о себе. Понять, какое влияние оказали родители на развитие у каждого из нас уверенности в себе или застенчивости, — значит сделать первый шаг для восстановления чувства собственного достоинства.

Последние обновления на сайте:

1. А ты тоже замечала, что мы часто костьми ляжем, только бы не быть виноватыми перед другими, а по отношению к себе.
2. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
3. Жена Константина Ивлева раскрыла детали развода: "выяснения отношений, дележка, претензии.
4. "Время её не Пощадило" - пишут в комментариях.
5. Работы Кристины Алексеевой - это одна большая вселенная котов, которые наслаждаются жизнью лучше всех нас вместе взятых.
6. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
7. Вопреки всем слухам: Виктория лопырева вышла в свет с мужем и сыном.
8. Любопытство - антипод страха.
9. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
10. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
11. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
12. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
13. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
14. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
15. Смена темпа помогает мозгу не застревать в одном режиме и сохранять энергию на долгой дистанции.
16. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
17. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
18. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
19. Навык просить конкретно - экономия сил.
20. Добросказать - значит договориться.
21. Что нельзя иметь в доме?
22. Вы правы абсолютно.
23. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
24. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
25. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
26. Золотая пятерка женских продуктов.
27. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
28. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
29. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
30. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
31. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
32. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
33. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
34. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
35. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
36. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
37. Молчание - это не всегда знак согласия.
38. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
39. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
40. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
41. Какие необычные факты о Череповце известны
42. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
43. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
44. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
45. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
46. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
47. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
48. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
49. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
50. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство