Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Намаст за спиной

Техника выполнения.
1. исходное положение: тадасана. С вдохом распрямите плечи. Вытяните тело вверх. Одновременно сведите Лопатки, соединяя за спиной руки на уровне Лопаток в позе намасте (ладони соедините вместе, а пальцы направьте вверх. В этом положении плечи и локти назад отведите.
2. с выдохом сделайте шаг правой ногой вперед. Убедитесь, что расстояние между ногами составляет примерно длину ноги. Правую ногу разверните под углом 90°, а левую - 45-75°.

Последние обновления на сайте:

1. Боязнь микробов и грязи фобия. Мизофобия: страх загрязнений и микробов. Симптомы, причины и способы лечения.
2. Как избавиться от стресса и депрессии: лучшие методики и советы
3. Как распознать симптомы депрессии и что делать, если у вас депрессия
4. Понимание панических атак в неврологической практике: ключевые аспекты и лечение
5. Отношения григория Лепса и 18-летней авроры кибы смущают окружение артиста.
6. Правильное написание слова "не настаиваю": правила и рекомендации
7. Как использовать психологию для влияния на поведение: 30 способов манипуляции
8. Поддержка и понимание: как помочь другу преодолеть депрессию
9. "Да леща ему дал.
10. Бьет: как посмотреть шоу онлайн
11. Уважение к себе: 10 идей для укрепления своего статуса
12. Сердце: что делать, если оно внезапно остановится
13. Откровенность в социальных сетях: почему люди хотят поделиться своей личной жизнью
14. Каждое утро я своего сына в детский садик отвожу.
15. Актриса самбурская открылась о своём эмоциональном истощении: "Просто Пепелище".
16. Сергей Безруков потрясен смертью заслуженного артиста России романа мадянова, который ушел из жизни в возрасте 62 лет.
17. 50 лучших психологических фильмов.
18. У земли ненадолго появится еще одна луна!
19. Основы гипноза для начинающих упражнения. Тренировка магнетического взгляда
20. 17 гештальт молитва. Гештальт- молитва.
21. Польза от позы плуга. Поза плуга - халасана.
22. Вдова Михаила светина актриса Бронислава проскурнина умерла.
23. Уттхита паршваконасана техника выполнения. Уттхита паршваконасана. Интенсивное боковое вытягивание.
24. Что значит два кольца на безымянном пальце правой руки. Значение колец на правой женской руке
25. Таблетки от тревоги и страха. А что же такое тревога?
26. Упражнение колесо жизни техника выполнения. "Упражнение: Колесо Баланса".
27. Синдром французского борделя.
28. Скрещенные на груди руки
29. Какие цветы тебе нравятся. Уникальный тест. Какие цветы нравятся тебе больше
30. Вришчикасана (поза скорпиона).
31. Внутренние органы человека внутренние часы и время активности энергии меридиан часть 1.
32. Каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
33. Лекарства при панических атаках. Препараты от панических атак без рецепта
34. Помогите с расшифровкой теста смил. Описание методики
35. Когнитивизм в психологии это. Когнитивная психология
36. Как перестать бояться потерять работу. Причины фобии
37. Три истории притяжения.
38. Мужские потребности в отношениях. 6 главных потребностей мужчины.
39. 13 способов научить ребенка говорить в 1,5.
40. Вот бы каждой такого сына!
41. Почему муж унижает и оскорбляет жену. Психологи выявили 7 причин, почему мужчина может оскорблять свою любимую женщину
42. Не хочу знакомить парня со своими родителями. Не хочу знакомить родителей с парнем
43. Женщина и мужчина после расставания. Как мужчины переживают расставание
44. Никогда не доводите человека до состояния "всё Равно"!
45. Муж и жена игры на двоих. 9 романтических игр для влюбленных
46. Страсть между мужчиной и женщиной. Что такое любовь и страсть
47. Пpoкpаcтинация (лeнь) и что c ней делать.
48. Почему человек зевает при разговоре. Почему человек часто зевает: причины
49. Руки на груди скрещены. Естественные жесты
50. Рукопожатия виды и значения. Прочие виды рукопожатий