Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Начальная ступень

Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету бандха сарвангасану (позу построения моста.
Сету бандха сарвангасана (поза построения моста) укрепляет заднюю поверхность и раскрывает переднюю часть тела. Поза укрепляет тыльную часть шеи, что делает ее эффективной подготовкой к сарвангасане (стойке на aплечах) и отличной практикой для сохранения спины в хорошей форме
Сету бандха сарвангасана.. На пути построения изящной асаны стоят три физические ограничения: отсутствие гибкости в передней части тела, жесткость мышц шеи или травма шеи, слабость задней поверхности тела.

Последние обновления на сайте:

1. Синдром незавершенного действия.
2. Американская пара в центре внимания: их ребёнок родился с кожей темнее, чем у обоих родителей.
3. Исцеление тела вниманием и любовью.
4. Иногда, вечером, настигает страшная усталость.
5. Долгое время нaйти aктёрa на роль шариковa нe yдaвалось, и съёмки оказaлись под угрозой.
6. Есть даты, которые люди выбирают сердцем, а есть - калькулятором.
7. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
8. В итaльянском языке есть тaкое слово, которое невозможно перевести нa русский - "Волер Бене".
9. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
10. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
11. "Лучше бы я три раза родила!
12. Знаменитый дом из "Одного Дома" до неузнаваемости преобразился.
13. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
14. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
15. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
16. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
17. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
18. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
19. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
20. Горизонт смысла длиннее горизонта задачи.
21. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
22. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
23. Отказ - тоже забота о связи.
24. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
25. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
26. Суть близких отношений - оставаться собой.
27. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
28. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
29. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
30. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
31. Какие театры и культурные учреждения работают в Кургане
32. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
33. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
34. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
35. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
36. Какая ночная жизнь в Москве
37. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
38. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
39. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
40. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
41. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
42. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
43. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
44. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
45. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
46. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
47. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
48. Юра и Аня познакомились в театральном училище.
49. Основные правила поведения с больным человеком
50. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены