Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

На постоянная основа

Сладости и сдоба – одновременно красивые, вкусные, ассоциирующиеся с теплом, комфортом и уютом, да к тому же еще и приносящие немало радости, лакомства. Ну как можно удержаться и не съесть кусочек красивого и приятно пахнущего тортика или пирожка?!

Проблема зависимости от сладкого и мучного является широко распространенной и для многих неразрешимой.

Чем обусловлена потребность в сладком и мучном? Дело в том, что в таких продуктах содержатся  углеводы  – основной источник энергии в человеческом организме. При сгорании 1 грамма углеводов выделяется 4 ккал энергии. Совершенно исключить сладкое и мучное невозможно, без этих продуктов просто не получится выжить.

Как навсегда отказаться от сладкого и мучного психология. Сложные и простые углеводы

Последние обновления на сайте:

1. Признание ошибки - форма лидерства.
2. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
3. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
4. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
5. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
6. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
7. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
8. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
9. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
10. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
11. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
12. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
13. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
14. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
15. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
16. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
17. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
18. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
19. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
20. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
21. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
22. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
23. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
24. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
25. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
26. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
27. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
28. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
29. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
30. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
31. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
32. Убогие мужчинки: как справиться с беспокойством
33. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
34. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
35. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
36. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
37. Влюбленные пары: почему они могут раздражать других людей
38. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
39. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих
40. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
41. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
42. Наконец - то, счастлива!
43. Романтические игры для двоих: 10 идей, которые помогут вам провести незабываемый вечер
44. Психологические приемы для борьбы с паническими атаками
45. Паническая атака симптомы и лечение. Как лечить и куда обращаться при панически атаках
46. Дима билан вылечил своего питомца шахтера от трудной болезни.
47. Базовые эмоции человека и их.. Система базовых эмоций Экмана
48. 10 рекомендаций о том, как сэкономить деньги
49. Лекция 6 чувства и эмоции. Понятие эмоций. Физиологические основы эмоций и чувств.
50. Почему я боюсь оставаться дома одна.. Страх оставаться одному дома