Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

На постоянная основа

Сладости и сдоба – одновременно красивые, вкусные, ассоциирующиеся с теплом, комфортом и уютом, да к тому же еще и приносящие немало радости, лакомства. Ну как можно удержаться и не съесть кусочек красивого и приятно пахнущего тортика или пирожка?!

Проблема зависимости от сладкого и мучного является широко распространенной и для многих неразрешимой.

Чем обусловлена потребность в сладком и мучном? Дело в том, что в таких продуктах содержатся  углеводы  – основной источник энергии в человеческом организме. При сгорании 1 грамма углеводов выделяется 4 ккал энергии. Совершенно исключить сладкое и мучное невозможно, без этих продуктов просто не получится выжить.

Как навсегда отказаться от сладкого и мучного психология. Сложные и простые углеводы

Последние обновления на сайте:

1. Я не красивая.
2. Главный признак счастливого замужества женщины - это спокойствие.
3. Майя Плисeцкая о возpасте, жизни, любви.
4. Исследователи подробный график мужского и женского либидо составили.
5. Астрофотограф Darya Kawa Mirza представила снимки луны невероятной детализации, запечатлев лунный ландшафт так, как его ещё не видели.
6. В четвертый раз беременна?
7. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
8. Екатерина волкова вышла в свет со своей очаровательной дочкой Лизой.
9. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
10. Есть простoй метод борьбы с проблемами.
11. В итaльянском языке есть тaкое слово, которое невозможно перевести нa русский - "Волер Бене".
12. Пещера имени Верёвкина, расположенная в Абхазии, - самая глубокая в мире.
13. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
14. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
15. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
16. Аринa из "бeрeмeннa в 16" oтказaлaсь oт свoих дeтeй и cкинула их нa мaть.
17. Время от времени необходимо спрашивать себя:
18. "Люблю тебя бесконечно!
19. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
20. Осознанная пауза - антидот импульсам.
21. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
22. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
23. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
24. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
25. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
26. Про умных и мудрых женщин.
27. Когда по-настоящему любишь.
28. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
29. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
30. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
31. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
32. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
33. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
34. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
35. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
36. Когда слова больнее кулаков: история выживания
37. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
38. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
39. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
40. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
41. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
42. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
43. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
44. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
45. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
46. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
47. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
48. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
49. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
50. Секрет счастливой любви.