Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Морская коровка

Знакомство с йогой начинайте с изучения истории ее возникновения. Ни в одном источнике мы не найдем конкретной даты, когда человек впервые стал проповедовать йогу. Это точно случилось до нашей эры (в священных текстах указывают 1500-е годы). Тогда же впервые упоминается о медитативных практиках, затрагиваются главные постулаты и изображают людей, сидящих в позе лотоса.

Сегодня любой инструктор расскажет, что йога — это совокупность статичных физических упражнений и духовных практик, таких как медитация. Что еще мы знаем? Зародилась в Индии. Никакой конкретики… Все знания нужно добывать самим! Упражнения — асаны — оказывают огромное влияние на эмоциональное состояние человека, делают тело сильным, а организм устойчивым к самым разным заболеваниям и даже продлевают жизнь.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Горбачёва призналась, что остаётся одна и чувствует себя комфортно.
2. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
3. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
4. Модульность задач - гибкость планирования.
5. Каждое принятое решение требует энергии.
6. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
7. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
8. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
9. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
10. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
11. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
12. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
13. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
14. Какие уникальные музеи представлены в Ростове-на-Дону
15. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
16. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
17. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
18. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
19. Перестань извиняться за свои эмоции, они выполняют жизненно важную функцию защиты от выгорания.
20. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
21. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
22. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
23. Молчание - это не всегда знак согласия.
24. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
25. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
26. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
27. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
28. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
29. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
30. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
31. Какова история основания Красноярска
32. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
33. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
34. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
35. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
36. Есть ли зоопарки или ботанические сады
37. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
38. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
39. Как связан позвоночник с другими органами.
40. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
41. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
42. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
43. Татьяна Буланова: как стать успешным предпринимателем в Ставрополе
44. Влюбленные парочки: Как они делают это
45. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
46. В наше время перемен вопрос о будущем становится как никогда актуальным.
47. 35 еврейских пословиц.
48. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
49. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
50. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.