Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Места для медитации

Место для медитации йога.

Создайте островок безмятежности в своем доме, опираясь на наши пять чувств.
Мир вокруг стал очень агрессивным, и почти всем нужно место, которое было бы настоящим оазисом покоя. Для многих занимающихся йогой это - место для медитации. Медитативное пространство можно создать самим, у себя дома, и с минимумом усилий. И в этом нам помогут наши пять чувств, посредством которых мы воспринимаем мир. Когда эти чувства спокойны, легче прислушаться к себе
Место для медитации йога. . Когда мы рассматриваем пять чувств как инструменты души, они становятся проводниками во внутренний мир.

Последние обновления на сайте:

1. В 1958 гoду у мeня pодился сын.
2. "Всего 28": романтика агутина и варум длиною в жизнь.
3. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".
4. 15 меняющих сознание фактов o нашeй жизни от cамого известного шамaна Дoна Хуана.
5. В 1998 году Киану ривз познакомился с Дженнифер сайм - их связь была тихой, но глубокой.
6. Аврора киба рассказала о первом поцелуе с 63-летним Григорием Лепсом - и интернет дружно сказал: "Зачем мы это Узнали".
7. Зимние кадры амурского лесного кота из приморского края - результат внимательной фотоохоты Ивана Боровкова.
8. В том случае, если пирожное выглядит как какашка - это ещё не провал.
9. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
10. Распознайте своевременные сигналы, чтобы сохранить отношения в паре
11. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
12. Атмосфера зимнего вечера.
13. Контроль не равен влиянию.
14. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
15. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
16. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций.
17. Интересно, кто отец?
18. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
19. Сейчас объясню. Иногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем "Спасти" "несчастного" человека.
20. Распознавание паттернов - карта привычек.
21. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
22. Отказ - тоже забота о связи.
23. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
24. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
25. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
29. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
30. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
31. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
32. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
33. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
34. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
35. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
36. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
37. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
38. Страх мужского полового органа: причины и последствия
39. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
40. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
41. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
42. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
43. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
44. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
45. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
46. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
47. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
48. Как понять и поддержать психически больного человека
49. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
50. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест