Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лекарства для лечения

Я сходила к врачу и к психотерапевту. На приёме мне стало ясно, что у меня бессонница. Это расстройство сна, при котором в течение нескольких дней сложно засыпать или потом не просыпаться. Симптомы депрессии и бессонницы взаимно усиливают друг друга.

К тому времени у меня уже много недель были проблемы со сном. Хотя я и ложилась очень рано, но подолгу не засыпала. Меня мучили тревожные мысли о работе. Я постоянно ощущала усталость, а это только усугубляло депрессию.

Антидепрессанты при бессоннице. Перечень таблеток от бессонницы и их эффективность

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив объяснила, почему скрывает сына от публики.
2. Прохор Шаляпин откровенно рассказал о своих отношениях с женщинами старшего возраста.
3. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
4. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
5. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
6. Психологическая гибкость - форма силы.
7. Аринa из "бeрeмeннa в 16" oтказaлaсь oт свoих дeтeй и cкинула их нa мaть.
8. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
9. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
10. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
11. "Люблю тебя бесконечно!
12. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
13. Смена окружения - катализатор идей.
14. План восстановления - равен плану нагрузки.
15. Нейтральный тон - мост в конфликте.
16. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
17. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
18. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
19. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
20. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
21. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
22. Про умных и мудрых женщин.
23. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
24. Александр Головин, известный по сериалу "Кадетство", опубликовал снимки со своей свадьбы с Александрой Поповой.
25. Преимущества упражнения 'наклон к ногам стоя' для вашего тела
26. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
27. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
28. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
29. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
30. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
31. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
32. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
33. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
34. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
35. Тимати связал себя узами брака!
36. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
37. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
38. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
39. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
40. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
41. Где проводятся крупные культурные фестивали
42. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
43. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
44. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
45. Какие природные памятники находятся вблизи Барнаула
46. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
47. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
48. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
49. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
50. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения