Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лекарства для лечения

Я сходила к врачу и к психотерапевту. На приёме мне стало ясно, что у меня бессонница. Это расстройство сна, при котором в течение нескольких дней сложно засыпать или потом не просыпаться. Симптомы депрессии и бессонницы взаимно усиливают друг друга.

К тому времени у меня уже много недель были проблемы со сном. Хотя я и ложилась очень рано, но подолгу не засыпала. Меня мучили тревожные мысли о работе. Я постоянно ощущала усталость, а это только усугубляло депрессию.

Антидепрессанты при бессоннице. Перечень таблеток от бессонницы и их эффективность

Последние обновления на сайте:

1. Как научиться рано вставать.
2. "Довести человека до истерики и обвинить его в истеричности.
3. Адриано Челентано и Клаудия мори, вот уже больше 60-ти лет счастливы в браке.
4. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
5. Во время съемок культового фильма "Укрощение Строптивого" вспыхнула нешуточная любовь между Адриано Челентано и Орнеллой мути.
6. 9 книг, которые спасут любого от депрессии.
7. Во многих странах фиксируется рост симпатий к рождению девочек, тогда как интерес к мальчикам постепенно снижается.
8. Фотограф анатолий андреев создал целую волшебную серию со снегирями.
9. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
10. Бунт из-за невест.
11. От любви до ненависти один шаг, так говорят.
12. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
13. Прохор Шаляпин откровенно рассказал о своих отношениях с женщинами старшего возраста.
14. Это особенная девочка - енот по имени чесночок.
15. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
16. Эту милашку легко спутать с домашней кошкой, но муравьиный тигр - это вам не милый котик, а 2 кг чистой ярости.
17. Время от времени необходимо спрашивать себя:
18. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
19. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
20. Согласование ожиданий - страховка отношений.
21. Навык просить конкретно - экономия сил.
22. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
23. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
24. Добросказать - значит договориться.
25. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
26. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
27. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
28. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
29. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
30. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
31. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
32. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
33. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
34. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
35. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
36. Тимати связал себя узами брака!
37. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
38. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
39. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
40. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
41. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
42. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
43. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
44. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
45. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
46. Какие интересные факты о географическом положении города
47. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
48. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
49. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
50. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.