Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лечебная программа

«Ответом на стресс и информационную перегрузку могут стать нарушения сна, которые уже наблюдаются у трети женщин в России. Еще 11% мужчин говорят о ночных кошмарах или страдают бессонницей», —подчеркивает Михаил Полуэктов, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета.

От четверти до трети жизни человека приходится на сон, а отсутствие сна обычно свидетельствуют о том, что организм не чувствует себя в безопасности.

Если вы заметили, что стали плохо спать, попробуйте действенные способы, как улучшить сон:

Добрый день, уважаемые участники сообщества!
Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть.
Я панически боюсь ночевать одна дома. а сейчас складывается такая ситуация, что это будет происходить на регулярной основе, потому что жить мне придется одной. я снимаю квартиру, раньше жила в ней с любимым человеком. но с человеком мы расстались, и он фактически там больше не живет. квартира в целом хорошая, приятная, я ее очень люблю, днем мне в ней совсем не страшно. появился маленький котенок. я наивно полагала, что с ним будет не так страшно, но нет, никуда этот ужас не делся.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
2. Страх общения с людьми. Классификация и стадии развития социофобии
3. Боязнь микробов и грязи фобия. Мизофобия: страх загрязнений и микробов. Симптомы, причины и способы лечения.
4. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: между культурой и современными трендами.
5. Психология человека по поведению и жестам. Что такое физиогномика?
6. 50+ веселых и романтических Развлечений для вашей парочки
7. Психологи назвали 15 вопросов, которые помогут вам лучше понять себя
8. Психология власти: как стать авторитетным и устрашающим для других
9. Разбор психологического портрета личности: отличительные черты и особенности
10. Деятельность и функции Федерального агентства по образованию: основные аспекты
11. Открывая двери в мир характерологии: типичный психологический портрет личности
12. Какие осложнения могут возникнуть после операции
13. Переживаете ли вы тревожное расстройство с паническими атаками? Узнайте, как справиться с ними
14. Верхние доли полушарий головного мозга: структура и функции
15. Девиация: отклонение от нормы или аномалия
16. Непрерывная тревога: как справиться с беспокойством перед сном
17. Раздвинувшиеся ноги: почему мужчины предпочитают сидеть так
18. Отдых и развлечения для современных женщин: как найти время и место для отдыха
19. Понимание психотерапии при панических атаках: механизмы и эффективность
20. Открытость и честность: почему люди выставляют свои отношения напоказ
21. "Кристина Асмус Пожаловалась: Свадьба Гарика Харламова Делает её Старше".
22. Прилучный до сих пор не отдает агате муцениеце сына!
23. Роскошный 21-й день рождения невесты Тимати.
24. Селена Гомес объявила о 100% пожертвований доходов своего бренда психически больным людям.
25. Муж анны седоковой не хочет отпускать ее.
26. Мощная ОЧИЩАЮЩАЯ молитва.
27. Люби себя и наблюдай.
28. Предипохондрическое состояние, что это. Нюансы лечения
29. Энергообмен между мужчиной и женщиной. Энергетический обмен между мужчиной и женщиной.
30. Женщина-это отражение мужчины. Женщина отражение мужчины
31. Внутренние органы человека внутренние часы и время активности энергии меридиан часть 1.
32. Точка Юн-цюань на стопе. Юн - Цюань - суперточка для здоровья.
33. Как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях. ЧТО ТАКОЕ САМОГИПНОЗ (АВТОГИПНОЗ)? 
34. Как перестать бояться потерять работу. Причины фобии
35. Панические расстройства с агорафобией. Агорафобия с паническим расстройством —, как справиться со страхами?
36. Фокус с усыплением животных. Оригинальность и классика – фокусы с животными
37. 13 способов научить ребенка говорить в 1,5.
38. Клайв уоринг: человек с 30-секундной памятью.
39. Социометрия методика для подростков. Методика «Цветовая социометрия»
40. В Риге пройдет спектакль с голыми актерами для голых зрителей.
41. Готова ли ты к отношениям тест. Психологический тест: готовы ли вы к отношениям?
42. Муж и его резкая любовь к детям от первого брака. Ребенок мужа от первого брака –, как разобраться в этом
43. Психологическое насилие со стороны матери. Эмоциональное насилие матери над дочерью.
44. Поза лотоса. Чем полезна поза лотоса.
45. 100 лучших книг в истории мировой литературы по версии Newsweek.
46. У психолога тест с цветами. Тест Люшера. Пройти бесплатно и онлайн.
47. Панические атаки при беременности на ранних сроках. Панические атаки при беременности
48. Что чувствует мужчина после развода если он инициатор. Мужские игры после развода
49. Острая реакция организма на стресс. Острая реакция на стресс
50. Что изучает наука энергии цифр. Энергетика (наука)