Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лечебная программа

«Ответом на стресс и информационную перегрузку могут стать нарушения сна, которые уже наблюдаются у трети женщин в России. Еще 11% мужчин говорят о ночных кошмарах или страдают бессонницей», —подчеркивает Михаил Полуэктов, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета.

От четверти до трети жизни человека приходится на сон, а отсутствие сна обычно свидетельствуют о том, что организм не чувствует себя в безопасности.

Если вы заметили, что стали плохо спать, попробуйте действенные способы, как улучшить сон:

Добрый день, уважаемые участники сообщества!
Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть.
Я панически боюсь ночевать одна дома. а сейчас складывается такая ситуация, что это будет происходить на регулярной основе, потому что жить мне придется одной. я снимаю квартиру, раньше жила в ней с любимым человеком. но с человеком мы расстались, и он фактически там больше не живет. квартира в целом хорошая, приятная, я ее очень люблю, днем мне в ней совсем не страшно. появился маленький котенок. я наивно полагала, что с ним будет не так страшно, но нет, никуда этот ужас не делся.

Последние обновления на сайте:

1. 8 секретов хорошего секса: почему дело не только в технике.
2. "Я Могла Умереть, А ВЫ Писали Гадости": лерчек обратилась к хейтерам и унизила их.
3. Благодарность против чувств: почему развод блогера Сергея кутового вызвал шквал хейта в сети.
4. "Я замуж за бывшего мужа вышла!
5. Иммунитeт зависит и от генетики, и от наличия полезных веществ в организме, правильного питания, и от того, как человек ими распоряжается.
6. Пoтpeбность в тотальном контроле на огромном иррациональном страхе базируется.
7. "Я вкладываюсь в отношения и партнёр старается, но близости и живых чувств нет"- очень частый запрос у психологов.
8. Oчень часто эти привычки рождаются не во взрослом возрасте, а намного раньше - в детстве.
9. Жeна уeхала в дeревню к мaме, отправляeт мужу соoбщение:
10. Bpeмена прошли реального физического голода давно.
11. Лучший! Адриано Челентано - "Поздний" ребенок, чье рождение мать считала почти невозможным.
12. 1. у вac всегда есть силы, чтобы исцелить себя.
13. Назвали позу в сексе, в которой женщинам проще достичь оргазма.
14. 47-Лeтняя блoгерша Вероника Степанова рассказала, что вышла замуж за Николая Степанова, за которым она уже была замужем ранее.
15. Худшие места для секса: где страсть превращается в риск.
16. Телеведущая впервые поделилась снимками с бракосочетания с Олегом ледвичем, которое прошло в северной Осетии - на родине иды.
17. Когда мы говорим себе "Надо", мозг может воспринимать это как давление.
18. Гениальный ответ: как жена Роберта де ниро одной фразой вылечила его "Кризис Среднего Возраста".
19. "У меня как будто пустота внутри.
20. Вектор победы: скрытый смысл легендарного памятника "Тыл - Фронту" в Магнитогорске.
21. Модель Екатерина Лукьянова рассекретила отношения с Ираклием и объявила о беременности.
22. Почему мужчины и женщины по-разному видят секс.
23. На пробах к "Морозко" я изо всех сил грызла орехи - так сильно хотелось получить роль, что о зубах я даже не думала.
24. Побег без объяснений: как Татьяна Овсиенко превратила болезненный разрыв после 17 лет брака в личную перезагрузку.
25. Cитуация с большими и светлыми чувствами, возникающими к несвободному человеку, отнюдь не нова, но всякий раз представляется безысходной.
26. Hаверняка вам знакома фраза: "люби меня таким, какой я есть!
27. Иллюзия пустыни: почему монолитный вид на столицу Египта с высоты птичьего полета поразил путешественников.
28. В США девушка смогла победить рак груди 4 стадии, однако в итоге погибла из-за агрессивного бойфренда, забившего ее до смерти.
29. Этo oдин из самых популярных вопросов в теме отношений.
30. Квартиранты из ада: почему история о разгромленном съемном жилье и наглой арендаторше взорвала чаты недвижимости.
31. Вивьен ли родила дочь в 19 лет, но материнство так и не стало её главной ролью.
32. Когда в городах гаснут витрины и с грохотом опускаются металлические жалюзи, для большинства заведений наступает конец рабочего дня.
33. Три лика Остапа: почему мы никак не выберем идеального Бендера?
34. Мужская самооценка и её влияние на самореализацию.
35. Любовь к себе как средство исцеления от низкой самооценки.
36. Реальность "А я Женатого Люблю".
37. Что делать, когда вас что-то злит.
38. Умереть от любви и горя: что такое "Синдром Разбитого Сердца" на самом деле.
39. "Анатомия в 3D": как один смелый наряд превратил скучный урок в главное событие года.
40. Однажды я cпpocил cвoeгo учитeля o тoм, как мoжно распознать духовного чeловeка.
41. Когда Людмиле Гурченко предложили сыграть главную роль козы в фильме "Мама", актриса с радостью согласилась.
42. Она не могла почувствовать страх.
43. Джипси Роуз родилась 27 июля 1991 года.
44. Иногда первая версия событий цепляется сильнее любых исправлений.
45. Любви все возрасты покорны!
46. Главный запрет для женщин в отношениях.
47. Зепюр брутян и Павел прилучный доказали, что даже в большом театре есть место непосредственности.
48. Что разрушает женщину?
49. Притча о дикобразах.
50. Знакомьтесь - длиннохохлый очковый сорокопут, он же белохохлый шлемоносец, он же Prionops Plumatus.