Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Интервью с врачом

Чтобы уменьшить напряжение, затрудняющее засыпание, необходимо позаботиться о гигиене ночного отдыха и правильном расслаблении. Когда предпринятые действия не помогают, при кратковременных проблемах с засыпанием можно обратиться за безрецептурными препаратами.

Бессонница – это расстройство сна с чрезвычайно разнообразным фоном. Одной из его причин являются различные виды эмоционального напряжения. Как хронические, возникающие в долгосрочной перспективе, так и кратковременные и случайные.

Бессонница на нервном фоне может быть вызвана такими факторами, как:

Последние обновления на сайте:

1. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
2. Как справиться с проблемой нежелания ребенка учиться
3. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности
4. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
5. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления
6. Психологические аспекты панических атак: что нужно знать
7. Ночные панические атаки: как справиться с беспокойством и страхом
8. Откройте новый роман: как социальные сети помогают продвигаться
9. Чувство тревоги с похмелья. Что такое паническая атака
10. Я стала бояться находится дома одна. Причины формирования страха выхода на улицу
11. 20 занятий, которые помогут вам сблизиться с партнером
12. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
13. Формирование усидчивости у детей дошкольного возраста. Воспитание усидчивости у детей 3–4 лет
14. Что может спровоцировать приступ паники. Лечение
15. Панические атаки могут привести к инфаркту. Чем отличаются приступы паники и инфаркта?
16. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
17. Бьянка, популярная певица, вынуждена была приостановить свою работу над новым треком с Натаном из-за экстренной операции по удалению аппендицита.
18. Панические атаки или сердце. Может ли паническая атака вызвать сердечный приступ?
19. Как побороть страх внезапной остановки сердца. После болезни боюсь внезапной остановки сердца. Как победить эти страхи?
20. Поза березка в йоге. Польза Сарвангасаны
21. Юлия Власова, русская возлюбленная Джонни деппа, объявила о помолвке!
22. К кому идти психиатру или психологу при депрессии. Как самостоятельно распознать депрессию?
23. Удивительные способы провести время с любимым человеком
24. Светлана светличная - легенда советского кино умерла.
25. Психология человека по поведению и жестам. Что такое физиогномика?
26. Психология, как наука о человеке. Предмет, задачи и структура современной психологии.
27. Возвращение к истокам: как изменится моя жизнь, когда я проживу ее заново
28. Избавляемся от ВСД и панических атак: эффективные методы лечения
29. Отношения григория Лепса и 18-летней авроры кибы смущают окружение артиста.
30. Актриса Анна седокова, достигшая сорока одного года, не перестаёт восхищать своих фанатов обновлёнными роликами из отпуска на берегу моря.
31. Как правильно применять препарат Атаракс: инструкция для пациентов
32. Понимание причин и симптомов панической и тревожной атаки
33. Узнайте, как сделать сексуальную привязку по фото в домашних условиях
34. Депрессия: как отличить клиническую от обычной грустью
35. Редактор на лекции #18: основные принципы работы
36. Бессонница и панические атаки: взаимосвязь и лечение
37. Отношение к тем: взгляд изнутри
38. Открытость и честность: почему люди выставляют свои отношения напоказ
39. Неадекват разгромил кафе и вскрыл кассу - в центре Москвы.
40. Первый день рождения без мамы: младшей дочери Анастасии Заворотнюк исполнилось 6 лет.
41. Дженнифер лопес планирует лишить Бена аффлека состояния!
42. "Решила Себя Побаловать": 40-летняя актриса надежда Сысоева отправилась на Бали!
43. Павел прилучный отбирает детей у Агаты муцениеце: на актрисе нет лица.
44. Олеся Иванченко: новый взрыв в комедийном искусстве!
45. Парень разбил об лицо девушки бокал, тем самым обезобразив её.
46. Анна хилькевич рассказала о своих третьих родах:
47. Дефицит внимания у детей. Что такое СДВГ
48. Бхуджангасана (перевод с санскрита: бхуджанга - "Кобра", асана - "положение тела").
49. Как называют человека который боится всего. Гаптофобия
50. Кто такие трансгендеры простым языком фото?. Кто такие трансгендеры и как они выглядят?