Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Инструкция к действию

Как достичь поставленной цели. Психологи рассказали, как стать одним из 8 % людей, которые всегда достигают своих целей

По данным исследований, 92 % людей не добиваются поставленных целей. При этом все мы слышали об успешных личностях, и речь не о «сыне маминой подруги». На самом деле секрет таких людей — умение четко формулировать то, чего они хотят. Именно правильно озвученная цель — первый шаг к ее достижению. По сути, ничего сложного в этом нет, но существуют специальные методики, о которых стоило бы знать каждому, у кого в этой жизни есть какие-либо планы.

AdMe.ru предлагает способы, которые помогут стать одним из 8 % счастливчиков, у которых все в жизни получается.

Одним из основных факторов, которые мешают нам получать желаемое, является неумение четко формулировать свою цель. Многие люди задают себе мечту по типу «хочу иметь дорогую машину» или «хочу купить квартиру». Это неправильная постановка цели, которая может стать серьезным препятствием на пути к реализации. Задайте четкие параметры, например «хочу в таком-то году иметь серую Ауди А9» или «хочу купить трехкомнатную квартиру в новостройке такого-то района». Именно правильная формулировка позволит вам получить желаемое быстро и беспрепятственно.
Однако существуют и другие важные факторы, мешающие нам реализовывать свои стремления. Рассмотрим их детальнее:

Последние обновления на сайте:

1. Тихий час против храпа: почему 41% супругов выбирают раздельные спальни.
2. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
3. Есть одна важная часть тела у мужчины, на которую обращают внимание многие женщины.
4. О пользе нетерпения в отношениях.
5. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
6. Организм в этот момент начинает активно вырабатывать окситоцин - гормон привязанности.
7. Приходит к отцу молодая девушка и говорит:
8. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
9. Хотите избавиться от токсичного мышления и выбросить плохие мысли из головы?
10. 5 простых способов поддерживать иммунитет в хорошей форме.
11. Отстань от себя.
12. Один дирeктор школы посылaл это письмо кaждому учитeлю, которого брaл на рaботу.
13. В долине омо на юге Эфиопии у племени боди стандарты мужской красоты полностью перевёрнуты.
14. Мир как декорация: правила жизни и съёмки тревел - блогера Луиса портеллы.
15. Герои "Титаника": когда честь оказалась дороже жизни.
16. Бывшие - это на всю жизнь": Михаил галустян признался, как ему удалось избежать скандалов при разводе.
17. Из воспоминаний. Михаила ширвиндта.
18. Россиянок, которые отказываются рожать, начнут отправлять в дурку - минздрав утвердил новые правила.
19. Как свадебный образ грейс келли изменил представление о невесте.
20. Вялый когнитивный темп: как справляться с медлительностью.
21. Муж ушел к другой, а у тебя семеро детей: история Ирины Леоновой и Евгения Цыганова.
22. Таким образом, если вы от всего устали.
23. Зендея вся в белом прибыла на показ Louis Vuitton в Париже после новостей о своей свадьбе с томом холландом.
24. Я не как марго робби.
25. Наталья варлей могла бы стать примой балета, но её манили не пуанты, а высота.
26. "Я не Верю, что они Умерли", - шокирующее признание Андрея Губина в интервью Ксении Собчак.
27. Поклонники интересуются, почему у Юлии Михалковой нет детей?
28. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубым.
29. Самые распространенные мудры.
30. Семья Василия шукшина на последнем совместном фотоснимке.
31. "В 1937 году я забеременела.
32. У хорошего человека одна удивительная особенность есть.
33. Этот шедевр Яна ван Эйка, которому уже 600 лет, остаётся одной из самых загадочных картин в истории.
34. 10 способов пoвысить cвою оcознанность.
35. "Время её не Пощадило" - пишут в комментариях.
36. На этой фотографии - история целого поколения.
37. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
38. Зимние кадры амурского лесного кота из приморского края - результат внимательной фотоохоты Ивана Боровкова.
39. Это особенная девочка - енот по имени чесночок.
40. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
41. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
42. Баста признался, что за 18 лет брака они с женой так и не "Сошлись Характерами - и в Этом Весь Кайф".
43. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
44. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
45. Обращения тела к своему хозяину.
46. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
47. Распознавание паттернов - карта привычек.
48. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
49. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
50. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.