Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гигантский краб-паук

Знакомство с йогой начинайте с изучения истории ее возникновения. Ни в одном источнике мы не найдем конкретной даты, когда человек впервые стал проповедовать йогу. Это точно случилось до нашей эры (в священных текстах указывают 1500-е годы). Тогда же впервые упоминается о медитативных практиках, затрагиваются главные постулаты и изображают людей, сидящих в позе лотоса.

Сегодня любой инструктор расскажет, что йога — это совокупность статичных физических упражнений и духовных практик, таких как медитация. Что еще мы знаем? Зародилась в Индии. Никакой конкретики… Все знания нужно добывать самим! Упражнения — асаны — оказывают огромное влияние на эмоциональное состояние человека, делают тело сильным, а организм устойчивым к самым разным заболеваниям и даже продлевают жизнь.

Последние обновления на сайте:

1. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
2. 61-Летний Александр Гордон и 23-летняя жена - теперь с ребенком.
3. Скуфы и миллениалы горячее зумеров - молодёжь уже не та?
4. Среди миров, в мерцании светил.
5. 9-Летний сын Ксении Собчак от первого брака Платон не хочет, чтобы мать рожала ребёнка от режиссёра Константина Богомолова.
6. 3 важнейших вопроса, которые стоит обсудить на старте серьезных отношений.
7. От любви до ненависти один шаг, так говорят.
8. Медики предупредили, что бесконтрольное поедание новогодних цитрусовых может спровоцировать гастрит или аллергию.
9. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
10. Игорь крутой откровенное заявление о личной жизни сделал.
11. В обязательном порядке - стакан воды на ночь!
12. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
13. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
14. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
15. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
16. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
17. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
18. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
19. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
20. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
21. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
22. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
23. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
24. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
25. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
26. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
27. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
28. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
29. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
30. Фраза "Короткое"давай позже" честнее, чем долгий игнор" затрагивает важную тему ответственности в общении.
31. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
32. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
33. Какая ночная жизнь в Москве
34. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
35. Регулярное ведение списка дел формирует привычку планировать каждый день и контролировать своё время.
36. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
37. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
38. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
39. Меня зовут Алексей.
40. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
41. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
42. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
43. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
44. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
45. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
46. Тодоренко подала в суд!
47. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
48. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
49. Жесты: скрытое послание нашего тела
50. Скрещивание рук: история и значение