Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Евгения в гармонии

+ T -

Уверенность в себе — это основа гармоничного развития человека.
 Зачастую мы даже не можем предположить, как усложняет и утяжеляет нашу жизнь низкая самооценка, неуверенность в своих возможностях. Проблемы на работе, в личной жизни, невозможность реализовать свои планы, желания — так или иначе с этим сталкиваются все. Жизнь человека с низкой самооценкой намного тусклее, чем могла бы быть, ее сопровождает ощущение, что чего-то не хватает, но не всегда удается понять — чего же именно? Неуверенный в себе человек испытывает сожаление в связи с упущенными возможностями, у него нет внутренней легкости.

Как распознать проблемы с самооценкой, с уверенностью в себе?

Вспомните последние две недели своей жизни и ответьте, случалось ли вам:

Последние обновления на сайте:

1. "Всего 28": романтика агутина и варум длиною в жизнь.
2. Среди новорождённых девочек чаще всего встречаются имена Ева, Анна, Мария и варвара.
3. 15 меняющих сознание фактов o нашeй жизни от cамого известного шамaна Дoна Хуана.
4. Прохор Шаляпин откровенно рассказал о своих отношениях с женщинами старшего возраста.
5. В том случае, если пирожное выглядит как какашка - это ещё не провал.
6. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
7. Психологическая гибкость - форма силы.
8. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
9. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
10. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
11. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
12. Факультеты хогвартса и их герои.
13. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
14. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
15. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
16. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
17. Про умных и мудрых женщин.
18. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
19. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
20. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
21. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
22. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
23. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
24. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
25. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
26. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
27. Мой муж меня бьет: как мне быть
28. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
29. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
30. Как промышленностьала развитие города в советский период
31. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
32. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
33. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
34. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
35. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
36. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
37. Мне 32. Я преподаватель.
38. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
39. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
40. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
41. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
42. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
43. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
44. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
45. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
46. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
47. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
48. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
49. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
50. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой