Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Эффективная помощь

Представьте, что вы идете по тротуару и слышите, как к вам быстро приближается скейтбордист. На что вы в первую очередь обратите внимание? На его скорость и направление. И только потом поинтересуетесь, какого цвета у него доска. Сконцентрировавшись на направлении и скорости, вы решите, есть ли для вас опасность — и либо уступите дорогу, либо продолжите путь.

В любой ситуации ваше сознание автоматически выделяет какие-то аспекты как более значимые. Например, когда Джанин была на дне рождения вместе со своими детьми, к ней подошла одна из мам и сказала: «Какой красивый свитер! Вам так идет этот цвет. Ой, а вот тут, на рукаве, пятнышко». С этого момента Джанин могла думать только о пятне.

Постоянное чувство тревоги, как избавиться. Как избавиться от постоянного чувства тревоги

Последние обновления на сайте:

1. Любовь сильнее времени.
2. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
3. Независимо от того, ходите вы в церковь или нет, прочти 1 раз и всё сбудется.
4. Осознанная пауза - антидот импульсам.
5. Смена перспективы лечит тупики.
6. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
7. Обращения тела к своему хозяину.
8. Смена сцены - перезагрузка мышления.
9. Михаил Ефремов разводится с пятой женой после 23 лет брака.
10. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
11. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
12. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
13. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
14. Когда слова больнее кулаков: история выживания
15. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
16. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
17. Кто основал город
18. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
19. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
20. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
21. Где можно поиграть в спортивных центрах
22. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
23. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
24. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
25. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
26. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
27. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
28. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
29. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
30. Как общаться с человеком: основные правила и советы
31. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
32. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
33. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
34. Скрестить руки на груди: значения и контексты использования
35. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
36. Улучшение памяти ребёнка 8 лет: основные принципы и практики
37. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
38. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
39. Влюбленные пары: почему они так раздражают
40. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
41. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
42. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
43. Что делать когда страшно с похмелья. Что делать, если возникло чувство паники после алкоголя
44. Тревога в практике гинеколога. Взгляд психиатра
45. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
46. Не причинять вреда: философия и практика
47. Что такое эмоции и почему они так важны для человека. Наши эмоции и их роль в жизни человека
48. Лечение страх смерти. Симптомы или как проявляется страх смерти
49. 10 рекомендаций о том, как сэкономить деньги
50. Дочь Любови успенской заявила, что была изнасилована.