Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Эффективная помощь

Представьте, что вы идете по тротуару и слышите, как к вам быстро приближается скейтбордист. На что вы в первую очередь обратите внимание? На его скорость и направление. И только потом поинтересуетесь, какого цвета у него доска. Сконцентрировавшись на направлении и скорости, вы решите, есть ли для вас опасность — и либо уступите дорогу, либо продолжите путь.

В любой ситуации ваше сознание автоматически выделяет какие-то аспекты как более значимые. Например, когда Джанин была на дне рождения вместе со своими детьми, к ней подошла одна из мам и сказала: «Какой красивый свитер! Вам так идет этот цвет. Ой, а вот тут, на рукаве, пятнышко». С этого момента Джанин могла думать только о пятне.

Постоянное чувство тревоги, как избавиться. Как избавиться от постоянного чувства тревоги

Последние обновления на сайте:

1. - от моpщин никyдa не деться ….
2. Звезда "Клона" Джованна антонелли отпраздновала 50-летие.
3. Наташу Ростову в "Войне и Мире" Сарика андреасяна сыграет Полина гухман.
4. В 1856 году ломбарди создал в Брешиа нечто большее, чем гробницу - он создал зеркало человеческой души.
5. Блогер Анастасия миронова в отрыв после расставания с Navai ушла.
6. "Бумеранг Вернулся": Дарью мороз настигло прошлое, пока её дочь становится звездой.
7. Джиган предложил Оксане Самойловой вместе сходить к семейному психологу.
8. Вячеслав Тихонов: как "Штирлиц" стал самым счастливым дедушкой на свете.
9. Дворник смотрел на сверкающий автомобиль и думал: "ну почему одним всё, а другим ничего?
10. …. О своём папе я узнал, когда мне исполнилось 23 года.
11. В Америке студент колумбийского университета на лекции по математике задремал.
12. Долгое время найти актёра на роль шарикова не удавалось, и съёмки оказались под угрозой.
13. Ольга Бузова рассказала, как Тарасов ревновал ее и винил ее за то, что он проигрывал.
14. "Семьи у нас с Ксенией нет уже Давно" - вот так, без фанфар и драм, Егор бероев наконец - то поставил точку.
15. 9 книг, которые спасут любого от депрессии.
16. Настоящий мужчина. Многие женщины говорят: "Я Хочу, Чтобы Рядом со Мной был Настоящий Мужчина".
17. Mиp погyбит нe рак: гениaльные слова Cергея Капицы, актуальные по сей день.
18. Актриса Мария горбань вновь вышла замуж - торжество прошло в Лас-вегасе.
19. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
20. Прохор Шаляпин откровенно рассказал о своих отношениях с женщинами старшего возраста.
21. Аврора киба рассказала о первом поцелуе с 63-летним Григорием Лепсом - и интернет дружно сказал: "Зачем мы это Узнали".
22. Есть простoй метод борьбы с проблемами.
23. Врачи всё чаще говорят о том, что зимой интимная жизнь может быть даже полезнее, чем в тёплое время года.
24. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
25. Атмосфера зимнего вечера.
26. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
27. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
28. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
29. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
30. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
31. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
32. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
33. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
34. Организация похорон за границей: особенности и сложности
35. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
36. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
37. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
38. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
39. Принятие комплиментов - тренировка самоценности.
40. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
41. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
42. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
43. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
44. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
45. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
46. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
47. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
48. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
49. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
50. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход