Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Эффективная помощь

Представьте, что вы идете по тротуару и слышите, как к вам быстро приближается скейтбордист. На что вы в первую очередь обратите внимание? На его скорость и направление. И только потом поинтересуетесь, какого цвета у него доска. Сконцентрировавшись на направлении и скорости, вы решите, есть ли для вас опасность — и либо уступите дорогу, либо продолжите путь.

В любой ситуации ваше сознание автоматически выделяет какие-то аспекты как более значимые. Например, когда Джанин была на дне рождения вместе со своими детьми, к ней подошла одна из мам и сказала: «Какой красивый свитер! Вам так идет этот цвет. Ой, а вот тут, на рукаве, пятнышко». С этого момента Джанин могла думать только о пятне.

Постоянное чувство тревоги, как избавиться. Как избавиться от постоянного чувства тревоги

Последние обновления на сайте:

1. Разделение фактов и чувств - лекарство от драмы.
2. Виталий гогунский о дочери Милане.
3. Интересно, кто отец?
4. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
5. Признание ошибки - форма лидерства.
6. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
7. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
8. Нейтральный тон - мост в конфликте.
9. Смена языка меняет мышление.
10. Привычка - фундамент уверенности завершать.
11. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
12. Горизонт недели - антидот суете дня.
13. Карта рисков - компас смелости.
14. Какие исторические события связаны с Лубянкой
15. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
16. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
17. Наклон в бок сидя: эффективное упражнение для укрепления мышц кора
18. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
20. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
21. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
22. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
23. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
24. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
25. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
26. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
27. Перестань извиняться за свои эмоции, они выполняют жизненно важную функцию защиты от выгорания.
28. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
29. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
30. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
31. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
32. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
33. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
34. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
35. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
36. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
37. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
38. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
39. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
40. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
41. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
42. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
43. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
44. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
45. 23 способа поставить мозги на место.
46. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
47. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
48. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
49. Влюбленная в двух мужчин: как сделать правильный выбор
50. Панические атаки при алкоголизме.. Панические атаки у употребляющих алкоголь. Природа возникновения.