Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Дыхание для снижения

Из школьных уроков мы вынесли твёрдое убеждение, что без кислорода жизнь невозможна, а вот продукт его переработки в виде углекислого газа — это отходы, которые выбрасываются из организма с выдыхаемым воздухом. В своей методике К. П. Бутейко доказывал, что это не так, считая углекислый газ живительным для организма.

Учёный утверждал, что большинство недугов — это следствие слишком глубокого дыхания, переполняющего организм кислородом. А его излишки в лёгких приводят к потере слишком большого количества углекислого газа. Почему Бутейко придавал такое значение углекислоте? Здесь уместно сказать о её роли в биохимических процессах. Она влияет на многие из них:

Метод бутейко дыхательная гимнастика при панических атаках. Краткий экскурс в физиологию

Последние обновления на сайте:

1. Из "Один Дома" - в борьбу за свою жизнь: как Маколей калкин пережил детскую славу.
2. Знaкома ли вам такая история отношений?
3. 68-Летняя Шэрон стоун показала фото в бикини без фильтров и вызвала восхищение.
4. Когда человек говорит спокойно, быстро и без сомнений, мозг легко принимает это за признак компетентности.
5. Смерть на руках у жены: почему врачи не успели спасти Алексея Пиманова.
6. Ученые и академики ран зашли с козырей в вопросе борьбы с демографической ямой.
7. Oчень часто эти привычки рождаются не во взрослом возрасте, а намного раньше - в детстве.
8. Инoгдa дocтаточно однoй мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
9. Гастроли важнее семейных вечеров: почему Shaman видит собственную дочь чаще на экране, чем вживую.
10. Знаете, в 90-е сняли два очень непохожих фильма про одно и то же время и события.
11. Ужасная судьба актёра, которого любит весь мир: история Киану ривза.
12. Алексей жидковский сбрил своё кабаре и превратился в молодого Стаса Михайлова для зумеров.
13. Cитуация с бoльшими и cветлыми чувствами, возникающими к несвободному человеку, отнюдь не нова, но всякий раз представляется безысходной.
14. 61-Летняя Паулина поризкова вышла замуж за 63-летнего сценариста "Отчаянных Домохозяек" Джеффа Гринштейна.
15. С какими сексуальными проблемами сталкиваются пары с большой разницей в возрасте.
16. Таким образом, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
17. Почему мужчины и женщины по-разному видят секс.
18. Побег без объяснений: как Татьяна Овсиенко превратила болезненный разрыв после 17 лет брака в личную перезагрузку.
19. Админы напоминают бойфренду певицы Анны Семенович, что Мальдивы - идеальная локация для предложения, которое певица ждет уже так долго.
20. Пoявлениe мaлыша в семье - настоящее чудо, приносящее радость, новые эмоции и особую атмосферу любви.
21. Проклятие микладалура: почему завораживающая статуя женщины - тюленя на фарерах стала главным трендом.
22. Вивьен ли родила дочь в 19 лет, но материнство так и не стало её главной ролью.
23. B мaшиной семье мама никогда не ругалась, если что-то шло не так.
24. Чудо в тайге: почему история выживания Карины чикитовой остается главным бьюти - уроком стойкости.
25. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
26. Когда я была маленькой девочкой, дедушка однажды тихо сказал мне: "Не Отдавай Свой Зонт тем, кто Приходит, Только Когда Начинается Дождь".
27. "Меня Будто Ударили Битой ПО Голове": история любви Джулии Робертс и Бенджамина Брэтта.
28. ЭНН хэтэуэй призналась, что считает себя некрасивой.
29. "Беременная Бузова Раскрыла пол Ребёнка" - 37-летняя Анна Бузова рассказала, что ждёт девочку.
30. Тотальный контроль - слабость или сила?
31. Объятия перед сном - лучший антистресс.
32. Таким образом, если положить 100 черных муравьев и 100 красных муравьев в банку, то ничего не произойдет.
33. "Хочу Замуж, но Никого нет": почему человек застревает в этом круге.
34. Почему некоторым женщинам всегда мало мужского внимания.
35. Она одна из лучших теннисисток в истории.
36. Самые отвратительные поцелуи в кино, со слов актеров.
37. Министр труда котяков выкатил новый план по спасению демографии: теперь каждой россиянке нужно выдать по 3-4 ребенка к 2030 году.
38. Семь лет за три недели: как кома создала для француженки параллельную реальность.
39. Том Круз в Ссср: визит, о котором мало кто знал.
40. Лариса Гузеева о работе, режиссерах и личных границах.
41. Кто должен извиняться?
42. Почему "Простить Себя" - одно из самых сложных психологических переживаний?
43. Леди Диане было всего 20 лет, когда после 13 официальных встреч принц Чарльз повел ее к алтарю.
44. 38-Летняя Ира Горбачёва поделилась мыслями о том, должна ли женщина обязательно родить детей.
45. В 1973 году Амар бхарати принял необычное и трудноосознаваемое решение: он поднял правую руку и пообещал больше никогда её не опускать.
46. Ты не учишься с ИИ - ты берёшь знания в аренду.
47. Как готовятся к свиданию: девушки против мужиков - честное сравнение.
48. Онкобольная блогер лерчек (настоящее имя - Валерия Чекалина) покинула свою косметическую компанию Letique и запустила новый бренд косметики.
49. Женщины в возрасте от 20 до 59 лет, занимающиеся сексом чаще одного раза в неделю, живут дольше.
50. Шипы и боль: устройство Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.