Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Дыхание для снижения

Из школьных уроков мы вынесли твёрдое убеждение, что без кислорода жизнь невозможна, а вот продукт его переработки в виде углекислого газа — это отходы, которые выбрасываются из организма с выдыхаемым воздухом. В своей методике К. П. Бутейко доказывал, что это не так, считая углекислый газ живительным для организма.

Учёный утверждал, что большинство недугов — это следствие слишком глубокого дыхания, переполняющего организм кислородом. А его излишки в лёгких приводят к потере слишком большого количества углекислого газа. Почему Бутейко придавал такое значение углекислоте? Здесь уместно сказать о её роли в биохимических процессах. Она влияет на многие из них:

Метод бутейко дыхательная гимнастика при панических атаках. Краткий экскурс в физиологию

Последние обновления на сайте:

1. Американская пара оказалась в центре внимания после того, как их новорождённый малыш родился с кожей значительно темнее, чем у обоих родителей.
2. Достоевский в 3 часа ночи: почему русская классика остаётся главным психотерапевтом и зеркалом нашей жизни.
3. Сидни Суини хочет прописать в брачном договоре романтические сцены с другими мужчинами.
4. Никаких корон и завоеваний: как пятиметровая "Леди в Синем" покорила центр Лондона и соцсети.
5. Mиф 1. хорошие отношения даются легко тем, кто сошёлся характерами.
6. Самая красивая пара голливуда: как любовь Алека Болдуина и КИМ бэсингер разрушила их брак.
7. Очень жизненный и трогательный рассказ про воспитание детей.
8. Канье уэст мечтает встретиться с Владимиром Путиным.
9. "В Этом Весь Гнилой Шоу-бизнес": катя Гордон обвинила участников "большого куша" в жестокости после приступа у Светланы сильваши.
10. На что способна мать ради спасения своего ребенка, когда помощи ждать абсолютно неоткуда?
11. 25 лет вместе и 4 детей: Энрике иглесиас готов бросить сцену ради Анны Курниковой и семьи.
12. "Я Могла Умереть, А ВЫ Писали Гадости": лерчек обратилась к хейтерам и унизила их.
13. Правила этикета для внешнего вида.
14. Благодарность против чувств: почему развод блогера Сергея кутового вызвал шквал хейта в сети.
15. В рамках реализации национальной программы развития Neom в саудовской Аравии продолжается строительство всесезонного горнолыжного курорта Trojena.
16. Пpичины вoзникновения и поддержания различных расстройств часто кроются в психотравмах и высоком уровне внутреннего стресса.
17. Отсутствие регулярного секса для женского здоровья опасно.
18. "Обвенчался с Женой, с Которой в Браке уже Около 15 лет" - Анатолий Цой удивил поклонников "тайной свадьбой".
19. Чего мы на самом деле хотим?
20. Уж очень уставшую и в растрепанных чувствах карди би подловили в аэропорту в Майами.
21. Знаете, в 90-е сняли два очень непохожих фильма про одно и то же время и события.
22. Ужасная судьба актёра, которого любит весь мир: история Киану ривза.
23. 61-Летняя Паулина поризкова вышла замуж за 63-летнего сценариста "Отчаянных Домохозяек" Джеффа Гринштейна.
24. "Да" каждые пять лет: почему неоновая свадьба Марии горбань в Лас-вегасе - это отличный бьюти - хак для отношений.
25. В 1950-х годах гражданская авиация была не только символом прогресса, но и местом, где жестокие требования к работникам стали нормой.
26. Тот самый случай, когда публичный скандал вокруг "Домашнего Тирана" обернулся для его жены неожиданным бонусом.
27. Модель Екатерина Лукьянова рассекретила отношения с Ираклием и объявила о беременности.
28. Секс продлевает жизнь: почему близость делает вас моложе и здоровее.
29. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
30. Инoгдa человек вызывает у нас непропорционально сильное раздражение.
31. Анатомический шик: почему обувь - стопа стала новым объектом культа?
32. В свои 40 лет актриса Мирослава Карпович, известная по роли маши в сериале "Папины Дочки", впервые вышла замуж.
33. Душные отношения в паре.
34. "Я Больше ни по Кому Плакать не Буду": Виктория боня рассказала о предательстве любимого мужчины.
35. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
36. "Любовь на Дистанции": Алексей во робьёв и Аида Гарифуллина о проверке чувств расстоянием.
37. Разрешили бить жену: Афганистан принял закон о домашнем насилии.
38. Мужская самооценка и её влияние на самореализацию.
39. Эффект бумеранга: почему возвращение к бывшим партнерам стало главным психологическим трендом.
40. Я надорвался, сил нет.
41. Девять лет - теперь это "Брачный Возраст" для девочек в Афганистане по решению властей "талибана".
42. В сети завирусился снимок упитанного и компактного азиатского слона.
43. Формула семейного счастья: как агутин и варум сохраняют статус главной Power Couple индустрии.
44. Ягенаши - японское слово для того самого неловкого момента, когда обычный разговор вдруг становится слишком серьёзным, тяжёлым или напряжённым.
45. Ким Чен Ын решил застраховать свою жизнь системой "Мёртвая Рука".
46. Рекорд по любви: агутин и варум празднуют 28 лет.
47. Россиянин Рустам Набиев стал первым в истории, кто покорил Эверест, передвигаясь исключительно на руках.
48. Мужчины могут получить отпуск в любое время, если их жена находится в декрете.
49. Две чашки кофе перед сексом могут удвоить время акта.
50. Лизе моряк посоветовали прекратить рожать.