Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Дыхание для снижения

Из школьных уроков мы вынесли твёрдое убеждение, что без кислорода жизнь невозможна, а вот продукт его переработки в виде углекислого газа — это отходы, которые выбрасываются из организма с выдыхаемым воздухом. В своей методике К. П. Бутейко доказывал, что это не так, считая углекислый газ живительным для организма.

Учёный утверждал, что большинство недугов — это следствие слишком глубокого дыхания, переполняющего организм кислородом. А его излишки в лёгких приводят к потере слишком большого количества углекислого газа. Почему Бутейко придавал такое значение углекислоте? Здесь уместно сказать о её роли в биохимических процессах. Она влияет на многие из них:

Метод бутейко дыхательная гимнастика при панических атаках. Краткий экскурс в физиологию

Последние обновления на сайте:

1. В Америке студент колумбийского университета на лекции по математике задремал.
2. Карма - не наkазаниe.
3. Один психолог сказал: "при каждой возможности - берите своего ребёнка за руку!
4. Любовь сквозь килограммы: Рубен хечанян принимает дорогие подарки от женщины, чья привязанность к нему сравнима разве что с её собственной массой.
5. Лепс после расставания с авророй не торопится искать новые отношения.
6. Кэтрин морнхайнуэй узнала о тяжёлом диагнозе на 14-й неделе беременности.
7. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
8. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
9. Среди миров, в мерцании светил.
10. Искусство на бумажных полотенцах: красота, обречённая на исчезновение.
11. "Меня поймут только те, кто смерть свою видел.
12. В 1998 году Киану ривз познакомился с Дженнифер сайм - их связь была тихой, но глубокой.
13. Тут нeдавно опять зaмуж не вышла.
14. В том случае, если пирожное выглядит как какашка - это ещё не провал.
15. В 56 лет все только начинается: Татьяна Буланова готовится стать бабушкой и взять ипотеку.
16. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
17. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
18. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
19. Сергей Минаев раскрыл секрет успешного брака: "Не Создавай Жене Неприятности, не Расстраивай ее" супруги вместе уже более 30 лет.
20. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
21. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
22. Молчание после критики - время для интеграции.
23. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
24. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
25. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
26. Что нельзя иметь в доме?
27. Вы правы абсолютно.
28. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
29. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
30. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
31. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
32. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
33. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
34. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
35. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
36. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
37. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
38. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
39. Усталость - не слабость.
40. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
41. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
42. Анна пересильд рассказала, что никто из одноклассников не поздравил ее с премьерой сериала "Слово Пацана".
43. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
44. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
45. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
46. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
47. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
48. Причины возникновения раздражения:
49. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
50. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения