Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Дыхание для снижения

Из школьных уроков мы вынесли твёрдое убеждение, что без кислорода жизнь невозможна, а вот продукт его переработки в виде углекислого газа — это отходы, которые выбрасываются из организма с выдыхаемым воздухом. В своей методике К. П. Бутейко доказывал, что это не так, считая углекислый газ живительным для организма.

Учёный утверждал, что большинство недугов — это следствие слишком глубокого дыхания, переполняющего организм кислородом. А его излишки в лёгких приводят к потере слишком большого количества углекислого газа. Почему Бутейко придавал такое значение углекислоте? Здесь уместно сказать о её роли в биохимических процессах. Она влияет на многие из них:

Метод бутейко дыхательная гимнастика при панических атаках. Краткий экскурс в физиологию

Последние обновления на сайте:

1. Есть всего два правила в сексуальной жизни, которые действительно работают.
2. Из звезды фантастики - в продавцы и церковный хор: невероятный путь Елены метёлкиной.
3. Турецкий рецепт красоты (против морщин).
4. У меня была буквально такая же история.
5. Муж пять лет возил любовницу в те же места, что и жену.
6. B чем разница между эмпатией и сочувствием?
7. Kак растить детей, чтобы они в будущем не стали жертвами насилия или насильниками?
8. Анна Калашникова призналась, что у неё есть второй сын.
9. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
10. "Час Славы на Фасаде": где заканчивается романтика и начинается общественное пространство?
11. Сонный развод: почему 41% пар предпочитают спать в разных комнатах.
12. Когда-то всем объясняли эту тему слишком просто: миллионы сперматозоидов бегут к цели, а побеждает самый быстрый.
13. Герань - зеленый оберег!
14. Обыденный и ответственный подходы к эмоциям (по у. глассеру).
15. Mнoгие из нас хотя бы раз задумывались о том, как выглядят "Идеальные" отношения.
16. "Я не Чувствую Себя Пошлой": Елена перминова призналась, почему отказалась увеличить грудь.
17. "Сцена Лечит Артиста": Ольга Бузова рассказала, как проходит её восстановление.
18. Телеведущая впервые поделилась снимками с бракосочетания с Олегом ледвичем, которое прошло в северной Осетии - на родине иды.
19. Постоянно беспокоюсь за ребенка: влияние материнской тревожности на детей.
20. Изнанка викторианского глянца: почему праздничные традиции британских семей рубежа веков шокировали современных женщин.
21. С кем поведешься: как выбрать окружение, которое поможет вырасти.
22. Битва титанов элегантности: как закулисный снимок Грейс келли и Одри Хепберн 1956 года перевернул стандарты красоты.
23. От "Бригады" до императорского трона: Екатерина Гусева продолжает покорять зрителей своей статью и талантом.
24. Эффект нагиева: зачем 52-летний Сергей Безруков полностью лишился волос в новом фильме.
25. Нападающий "Арсенала" Виктор дьёкереш, по данным СМИ, мог потратить почти 5 миллионов долларов на контент 21-летней модели Onlyfans.
26. Анатомический шик: почему обувь - стопа стала новым объектом культа?
27. 2 варианта русской тройчатки доктора ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков.
28. Инoгда человека можно понять не по тому, что он говорит, а по тому, как именно он это делает.
29. Точка невозврата: почему 23 года терпения Софьи Кругликовой в браке с Ефремовым закончились разводом.
30. Голливудский кроссовер, который мы заслужили: "Отчаянная Домохозяйка" и "бесстыдник"!
31. Как сохранить семью на грани развода: алые паруса надежды.
32. Хочу ничего не чувствовать: к чему приводит запрет на эмоции?
33. Трагедия поп - кумира: как редкая болезнь уничтожила разум Робина Уильямса под маской комедианта.
34. Принимайте меня такой, какая я есть.
35. Хорошие девочки и плохие парни: секреты притяжения.
36. Ну что, дамы и господа, барабанная дробь - светская хроника снова радует нас "Контрастной Парой Месяца"!
37. В России могут пересмотреть правила заключения браков для несовершеннолетних.
38. "Урок для каждой женщины: всегда стремитесь быть ещё красивее.
39. Кoгда у меня появилась пepвая дочь, я ничего не понял ….
40. Настоящий герой в одиночку животных из пылающего здания вывел.
41. Регулярный секс нас сильнее делает.
42. Процедуру проводят с помощью специального аппарата, увеличивающего изображение до пятнадцати раз.
43. Умереть от любви и горя: что такое "Синдром Разбитого Сердца" на самом деле.
44. "Ты - Наша Совесть, Мама".
45. "Анатомия в 3D": как один смелый наряд превратил скучный урок в главное событие года.
46. Александр Головин своё счастье в СЕМЬЕ нашёл.
47. Народ афар. Вот через что проходит каждая девочка в народе афар:
48. Леди Диана: как принцесса разрушила традиции британской монархии.
49. "Родители на Выгуле": Александр Петров с женой Викторией впервые вышли в свет после рождения сына.
50. Леди Диана: первая во многом.