Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Душевный покой


Беспокойство знакомо каждому. Вы устраиваетесь на новую работу или вам предстоит откровенный разговор с родными, сосед идёт вам навстречу в плохом настроении или вы опаздываете на мероприятие. А иногда, даже как будто совершенно без повода, вы чувствуете фоном терзающую тревогу, словно что-то плохое вскоре должно случиться или, возможно, уже случилось без вашего ведома. Как много энергии вы теряете, пытаясь справиться с тревогой. И сколько способов уже испробовали в тщетных попытках освободиться из оков волнения. Узнайте, как предотвратить беспокойные мысли и обрести спокойствие.

Последние обновления на сайте:

1. В 20 лет я вышла замуж - по любви.
2. В семье Джастина тимберлейка и Джессики бил растет новая звезда - 11-летний сын знаменитостей сайлас дебютировал в кино.
3. Женщина, которая утянула талию до 33 сантиметров по прихоти мужа.
4. Молодые люди встречаются, влюбляются и совершенно не мыслят жизни друг без друга.
5. ЮРА Борисов снова идёт на "Оскар" но теперь уже как главный актёр.
6. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
7. Внучке Ларисы долиной всего 15 лет а она уже пишет песни и читает рэп.
8. Из 270 кг в фитнес - тренеры: история Александра, который сбросил 180 кг после предательства и полного краха.
9. Звезда "Реальных Пацанов" Армен бежанян попал в жесткое ДТП в пермском крае.
10. Большaя задницa это, конечно, на любителя.
11. "Меньше Знаете - Спокойнее Спите": почему слежка за чужой жизнью вредит вам самим.
12. Принято считать, что ребенок должен априори любить своих родителей, ведь они подарили ему жизнь.
13. Идеология детских сказок: почему в произведениях братьев Гримм мачехи чаще становятся злодейками.
14. Как прокачать дикцию за 3 минуты в день и спасительная сила добра: подборка, которая вдохновляет.
15. Спасенье застрявших - дело, прежде всего, самих застрявших.
16. Антонио бандерас и дакота Джонсон: не родной отец, но настоящий папа.
17. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
18. Муж пять лет возил любовницу в те же места, что и жену.
19. Mногие люди очень хотят отношений даже не задавая себе вопроса зачем?
20. "Он Заботливый Отец и Надёжный муж - мы Вместе уже Почти 2 0 лет", - признаётся Анастасия Панина.
21. Слишком много мы пеpеживаем.
22. Расплата за характер?
23. Герань - зеленый оберег!
24. Бывaeт coстояние, когда внешне жизнь идёт своим чередом: проходят годы, меняется работа, появляются отношения, решаются задачи, достигаются цели.
25. 1. у вac всегда есть силы, чтобы исцелить себя.
26. Знаете, в 90-е сняли два очень непохожих фильма про одно и то же время и события.
27. 3 минуты или час?
28. Осознанность без изменений: почему понимание не равно переменам.
29. Mнoгие из нас хотя бы раз задумывались о том, как выглядят "Идеальные" отношения.
30. Чернее некуда: в сети раскупают рубашку с ван Гогом, у которой отстегивается ухо.
31. Иногда советуют не забивать голову лишним и обращать внимание только на простые вещи: пение птиц, шум ветра или плеск волн.
32. Специалисты в области психологии неожиданно на защиту спонтанной страсти встали.
33. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
34. Сын с идеальной генетикой: 70-летняя любовь успенская объявила поиски суррогатной матери ради нового бьюти - наследника.
35. Пара уверяла, что познакомилась в колледже.
36. "Я Всегда Знала, ЧТО НЕ Красива": тильда суинтон о внешности, свободе и ролях.
37. Неприязнь к именам "Никита" и "Анастасия" простое объяснение получила.
38. "Она же Полностью Нагая" - в сети обсуждают незаурядное выступление 79-летней Татьяны Васильевой.
39. Феномен лангуро: шесть лет борьбы и триумфа слона, разрушившего медицинские стереотипы ветеринаров.
40. Юлия пересильд призналась, что переживает за Ваню Дмитриенко.
41. Звезда "Интернов" Александр Ильин - младший теперь не просто папа, а многодетный отец.
42. Концерт вопреки запретам: как Владимир Высоцкий устроил ночной переполох ради травмированной Людмилы Гурченко.
43. Где взять силы на перемены.
44. Почему я одна?
45. Награды, которых не существует, но мы упорно пытаемся их заслужить.
46. Храм книг в самом сердце Бразилии: удивительная история королевского португальского читального зала.
47. Почему я постоянно проверяю и сомневаюсь в партнёре: как тревога разрушает близость.
48. Супружеская совместимость: что это такое и как понять, есть ли она?
49. Страшная тайна матери Терезы.
50. Вдова юры шатунова тайно обвенчалась с новым партнером.