Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Дополнительные варианты

Вытяни ноги (впереди себя) на земле, как палки;.
Согнись вперед, ухвати большие пальцы ног обеими руками и положи голову на колени.
Это пасчимоттанасана.
- Свами сватмарама "Хатха - Йога Прадипика".

Пасчима означает "Спина, Задняя Часть Тела", уттан означает "растяжение". Так что это поза растяжения спины.

Последние обновления на сайте:

1. Подписчики лерчек запустили новую теорию заговора: "Даниэль - сын Артёма".
2. Самая красивая пара голливуда: как любовь Алека Болдуина и КИМ бэсингер разрушила их брак.
3. Мужчина рассказал, как днём помог соседке донести арбуз со стоянки.
4. 8 секретов хорошего секса: почему дело не только в технике.
5. "Так Проще, Понимаете": дочь Любови успенской решила взять фамилию матери.
6. Принятие своего расстройства.
7. Уж очень уставшую и в растрепанных чувствах карди би подловили в аэропорту в Майами.
8. Cнаpужи это может выглядеть как ревность, придирки или излишний контроль.
9. "Нельзя грустить! " - Девиз coвременного мира.
10. Москва, 1950-е годы.
11. 3 опасных вида сексуальности, которые могут разрушить пару.
12. Многие женщины говорят: "Я Хочу, Чтобы Рядом со Мной был Настоящий Мужчина".
13. Среди путешествующих пар набирает популярность новый тренд - "Развод в Аэропорту".
14. Тот самый случай, когда публичный скандал вокруг "Домашнего Тирана" обернулся для его жены неожиданным бонусом.
15. Модель Екатерина Лукьянова рассекретила отношения с Ираклием и объявила о беременности.
16. Символ свободы: как "Кольцо Мести" принцессы Дианы разрушило вековые каноны королевского стиля.
17. Админы напоминают бойфренду певицы Анны Семенович, что Мальдивы - идеальная локация для предложения, которое певица ждет уже так долго.
18. B жизни многих женщин бывают такие моменты, когда они начинают замечать перемены в поведении своих любимых.
19. Чудо в тайге: почему история выживания Карины чикитовой остается главным бьюти - уроком стойкости.
20. Умерла актриса сериалов "Кухня" и "реальные пацаны" Татьяна плетнева.
21. Мать - героиня отказалась от рук и ног ради ребёнка.
22. Исследователи из Японии совершили научный прорыв, который ранее относили к разряду невозможного.
23. Российским семейным парам хотят официально усложнить процедуру быстрого расставания.
24. "Меня Будто Ударили Битой ПО Голове": история любви Джулии Робертс и Бенджамина Брэтта.
25. Милый факт, который сейчас прочитала:
26. Как сохранить семью на грани развода: алые паруса надежды.
27. Хочу ничего не чувствовать: к чему приводит запрет на эмоции?
28. Прощание с Алексеем Пимановым в Москве.
29. У всех за плечами имеется тот или иной опыт.
30. Я надорвался, сил нет.
31. Не устанем повторять, что спорт мегаполезен для поддержания здоровья наших кукушечек.
32. Лучшие позы для секса в жару названы.
33. Женская сексуальность не проявляется открыто.
34. Она одна из лучших теннисисток в истории.
35. Регулярный секс нас сильнее делает.
36. Добрые оковы: когда ответственность за других становится формой бегства от себя.
37. Процедуру проводят с помощью специального аппарата, увеличивающего изображение до пятнадцати раз.
38. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
39. Жесткий отбор по-кошачьи: как 150 черных котов пытались штурмовать голливуд.
40. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
41. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
42. Поверьте, возраст - не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
43. Один из законов жизни гласит, что как только закрывается одна дверь, открывается другая.
44. Когда Людмиле Гурченко предложили сыграть главную роль козы в фильме "Мама", актриса с радостью согласилась.
45. 9 главных ошибок на первых свиданиях, которые вы постоянно совершаете.
46. Вот как выглядела мать ребёнка, когда Арнольд шварценеггер закрутил с ней роман буквально под носом у своей жены Марии.
47. Иногда клиенты заявляют мне с некоторой претензией - ну конечно, вы на моей стороне, потому что вы мой терапевт!
48. После трагедии - снова о любви: Анна Ардова открыта к новым отношениям.
49. Эмоциональный террор позитивностью.
50. "МНЕ ЕЁ Жаль": Виктория боня о пластике Анджелины Джоли.