Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Человек с гтр

Рекомендованный вид психотерапии генерализованного тревожного расстройства — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) . Методические рекомендации ссылаются на мета-анализы различных исследований эффективности когнитивно-поведенческой терапии: КПТ значительно уменьшает симптомы ГТР и заметно более эффективна, чем плацебо. Эффективность КПТ при ГТР сопоставима с эффективностью медикаментозной терапии.

Индивидуальная, групповая и цифровая формы терапии (онлайн-консультации) одинаково эффективны с точки зрения уменьшения симптомов, но индивидуальная терапия может привести к более раннему уменьшению симптомов тревоги и депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
2. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
3. Причины возникновения раздражения:
4. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
5. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
6. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
7. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
8. Почему важно говорить о психическом здоровье
9. Как понять и поддержать психически больного человека
10. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
11. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
12. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
13. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
14. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
15. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
16. Асаны йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею.
17. Победить панические атаки: лучшие методы лечения
18. Настольные и карточные игры для пары: лучшие варианты для романтической вечеринки
19. 5 асан йоги для красивой правильной осанки. Гибкая политика
20. Как выбрать мужчину из двух. Как выбрать из двух мужчин
21. Не могу выбрать одного из двух мужчин. Как нельзя поступать ни в коем случае?
22. Как развить усидчивость ребенка в школе. Условия развития хорошего внимания
23. Как развить усидчивость у взрослого и ребенка. Упражнения и занятия
24. Может ли остановиться сердце по показанием УЗИ. Что говорит УЗИ сердца
25. Может ли сердце остановиться от такого. Может ли сердце резко остановиться в моем случае?
26. Бьянка, популярная певица, вынуждена была приостановить свою работу над новым треком с Натаном из-за экстренной операции по удалению аппендицита.
27. Можно ли вылечить депрессию без антидепрессантов. Лечение: лекарства, психотерапия и здоровый образ жизни
28. Игры Для жены и мужа. Для тебя
29. Помощь психолога при депрессии
30. Игра для пары влюбленных по книге: как улучшить отношения с помощью литературы
31. Сенсорная депривация в психологии. Сенсорная депривация у людей и ее последствия а. Эмпирические факты сенсорной депривации
32. Как улучшить активность мозга у школьника. Таблетки для памяти
33. Ужасное последствие вакцинации: блогер из США едва не погибла после прививок!
34. Индапамид инструкция по применению: все, что нужно знать о применении этого препарата
35. Валентина Рубцова показала, как изменилась с мужем за годы брака.
36. Погрузитесь в сексуальные игры 2024 года: лучшие варианты для пар
37. Психологи назвали 15 вопросов, которые помогут вам лучше понять себя
38. Избавляемся от ВСД и панических атак: эффективные методы лечения
39. Как избавиться от стресса и депрессии: лучшие методики и советы
40. Как психическая депривация влияет на формирование личности
41. Курсовая работа на тему: как выбрать правильную тему и написать успешный проект
42. В семье другие правила: как сохранить гармонию в отношениях
43. Бьет: как посмотреть шоу онлайн
44. Слова, которые не хотят выходить: как справиться с трудностями в выборе речи
45. Таблетки от депрессии: как они работают и что нужно знать
46. Освободитесь от тревоги и страха с помощью гипноза
47. Паническая атака с похмелья: как отличить от обычной паники
48. Семья на пересечении: Как построить отношения с детьми мужа от первого брака
49. Уважать себя: 5 простых способов, которые помогут вам изменить свою жизнь
50. Отдых и развлечения для современных женщин: как найти время и место для отдыха