Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Буддийские монахи

Все мы хотим стать счастливыми и постоянно стараемся стремиться к лучшему. Многим кажется, счастье просто само идет в руки, и они живут полноценной жизнью и радуются, а некоторые тратят всю жизнь в погоне за своим счастьем. Что же советуют буддисты, чтобы достичь гармонии с собой и стать счастливым?

Как стать счастливым? 8 советов буддийских монахов. Как стать счастливым: 10 рецептов буддистов

Инструкция

1

Не стоит ждать, что счастье само к вам придет, начните действовать, сразу, как только поняли, что вам не хватает в жизни счастья. Начните с себя, как бы это избито не звучало. Прислушайтесь к своим желаниям, и найдите то, что для вас действительно важно.

2

Последние обновления на сайте:

1. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
2. Молчание - это не всегда знак согласия.
3. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
4. Разделение фактов и чувств - лекарство от драмы.
5. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
6. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
7. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
8. Смена перспективы лечит тупики.
9. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
10. Говорите разборчиво и внятно.
11. Обращения тела к своему хозяину.
12. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
13. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
14. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
15. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
16. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
17. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
18. Чесночное масло для сосудов.
19. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
20. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
21. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
22. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
23. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
24. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
25. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
26. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
27. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
28. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
29. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
30. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
31. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
32. Усталость - не слабость.
33. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
34. Какова история Кремля и его значение для России
35. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
36. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
37. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
38. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
39. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
40. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
41. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
42. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
43. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
44. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
45. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
46. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
47. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
48. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
49. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
50. А вас бесят счастливые парочки: почему они так радуются жизни