Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Борьба с гневом

В первую очередь необходимо найти его причины. Сегодня психологи выделяют четыре главных фактора, активизирующих состояние гнева:

Лучшие книги по управлению эмоциями. Топ 5 книг, которые научат управлять своими эмоциями в трейдинге

В психологии гнев понимается как негативно окрашенный аффект (кратковременный эмоциональный процесс взрывного характера), направленный против испытываемой человеком несправедливости и сопровождаемый желанием ее немедленного устранения. Во время гнева человек способен «наколоть немало дров» и сделать то, о чем впоследствии будет жалеть.

Последние обновления на сайте:

1. Седокова призналась что болезнь появилась после знакомства с тиммой.
2. Надя сысоева внезапно вспомнила старый конфликт с Викторией боней.
3. Прививка от "Макулатуры": как мать Андрея Тарковского сформировала гения с помощью толстого.
4. Москвич решил устроить "Вечер Романтики" у любовницы и попросил голосового помощника включить атмосферную музыку.
5. Пройти через ипотеку и остаться домом: в сети обсуждают манифест о зрелой любви и семейных ценностях!
6. Единый стандарт для студгородков: решит ли новый законопроект проблему старых общежитий.
7. Отражение лжи: почему один маленький нюанс на снимке превратил "Добряка" в главного антигероя недели.
8. Раздумываешь, как увековечить поступление деточки в институт?
9. "Гендеризации Эмоций". Он в самых разных дисциплинах исследуется от клинической психологии до социологии, культурологии, феминистской теории и тд.
10. "Перестала Скрывать Беременность" - молодая жена Егора бероева появилась на публике с заметно округлившимся животом.
11. Всё началось с обычного "Привет", а обернулось нежностью без края.
12. "Tеперь нас трое!
13. 68-Летняя Шэрон стоун показала фото в бикини без фильтров и вызвала восхищение.
14. Золотая эра страз и начёсов: почему мы с тоской вспоминаем безумный шоу-бизнес двухтысячных.
15. Газманов оставил жену ради 18-летней девушки, но 25 лет платил ей деньги.
16. 1. когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них должна улучшиться.
17. А вы успели заснять?
18. Пoтpeбность в тотальном контроле на огромном иррациональном страхе базируется.
19. Инoгдa дocтаточно однoй мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
20. 3 минуты или час?
21. "Я ред Флаг": женя Ершов отреагировал на критику его поведения в шоу "ставка на любовь".
22. Оставьте себя в покое!
23. "Я не Чувствую Себя Пошлой": Елена перминова призналась, почему отказалась увеличить грудь.
24. Маргарет куолли и Джек антонофф расстались, уверены в сети.
25. Миллионы видели в Одри Хепбёрн эталон красоты: рост 170 см, талия около 51 см и вес всего 45 кг.
26. "Какая Прекрасная Пара" 38-летняя актриса Настя задорожная впервые мамой стала.
27. Им все время хочется, чтобы все им давали другие, или судьба, сами для себя они делать ничего не хотят.
28. Брэд питт больше не верит в брак.
29. Ну какой романтик!
30. Oтнoшения в браке можно сравнить с морем - то спокойным и ласковым, то бурным и непредсказуемым.
31. В некоторых регионах Афганистана существует культурная практика "Бача Пош".
32. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
33. 62-Летняя Иоланда хадид в третий раз замуж выходит.
34. Сын с идеальной генетикой: 70-летняя любовь успенская объявила поиски суррогатной матери ради нового бьюти - наследника.
35. "Мозг Жестко Ломается": кока о своей загруженности.
36. Трансформация любви: как Эмма хеминг - Уиллис справляется с выгоранием опекуна и сохраняет тепло в семье.
37. Феномен лангуро: шесть лет борьбы и триумфа слона, разрушившего медицинские стереотипы ветеринаров.
38. "У меня не было желания жить!
39. ЭНН хэтэуэй призналась, что считает себя некрасивой.
40. Где взять силы на перемены.
41. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
42. Жизнь без воздуха и полива: секрет вечного сада в бутылке, который растет сам уже 54 года.
43. Не устанем повторять, что спорт мегаполезен для поддержания здоровья наших кукушечек.
44. Гостем шоу на телеканале "Россия-1" стал 14-летний звонарь Фотий Малыгин из новосибирской области, посёлка ложок.
45. Тонкая грань между близостью и зависимостью: как выстраивать здоровые отношения.
46. Реальность "А я Женатого Люблю".
47. В сети завирусился снимок упитанного и компактного азиатского слона.
48. Психологи всё чаще говорят о проблеме "Слишком Осознанного" воспитания среди родителей - миллениалов.
49. Есть особый момент: человек подбегает к лифту, нажимает кнопку - и сразу понимает, что одного нажатия мало.
50. Заброшенная костромская глушь и ее единственный выживший шедевр.