Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Борьба с гневом

В первую очередь необходимо найти его причины. Сегодня психологи выделяют четыре главных фактора, активизирующих состояние гнева:

Лучшие книги по управлению эмоциями. Топ 5 книг, которые научат управлять своими эмоциями в трейдинге

В психологии гнев понимается как негативно окрашенный аффект (кратковременный эмоциональный процесс взрывного характера), направленный против испытываемой человеком несправедливости и сопровождаемый желанием ее немедленного устранения. Во время гнева человек способен «наколоть немало дров» и сделать то, о чем впоследствии будет жалеть.

Последние обновления на сайте:

1. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
2. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
3. Жена Константина Ивлева, Валерия вынуждена лечить ребенка у детского психолога после разрыва с мужем.
4. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
5. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
6. Это Чеслава квока.
7. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
8. Доверие из предсказуемости растёт.
9. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
10. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
11. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
12. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
13. Карта рисков - компас смелости.
14. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
15. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
16. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
17. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
18. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
19. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
20. Headlines:
21. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
22. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
23. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
24. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
25. Алексей Дмитриев: мальчик - гигант, ставший звездой кино.
26. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
27. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
28. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
29. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
30. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
31. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
32. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
33. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
34. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
35. Где можно поиграть в спортивных центрах
36. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
37. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
38. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
39. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
40. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
41. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
42. Музыкальное путешествие Элвина Грея
43. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
44. Как общаться с человеком: основные правила и советы
45. Семейные изменения: что происходит и почему
46. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
47. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
48. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
49. В "Москвариуме" на Вднх на глубине пяти метров состоялась первая подводная церемония бракосочетания.
50. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом