Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Борьба с гневом

В первую очередь необходимо найти его причины. Сегодня психологи выделяют четыре главных фактора, активизирующих состояние гнева:

Лучшие книги по управлению эмоциями. Топ 5 книг, которые научат управлять своими эмоциями в трейдинге

В психологии гнев понимается как негативно окрашенный аффект (кратковременный эмоциональный процесс взрывного характера), направленный против испытываемой человеком несправедливости и сопровождаемый желанием ее немедленного устранения. Во время гнева человек способен «наколоть немало дров» и сделать то, о чем впоследствии будет жалеть.

Последние обновления на сайте:

1. Вот ситуация, с которой сталкиваются некоторые люди.
2. Семья Волочковой: Елена Николаева призналась, что не общается с мужем падчерицы Ариадны.
3. Андрей Аршавин и Леонид Слуцкий разлетелись на сотни мемов после награждения.
4. Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой.
5. Как перестать ревновать: 5 советов.
6. "Книга Памяти" или жестокость?
7. Карма? Подписчики обсуждают личную жизнь Дарьи мороз и успех её 14-летней дочери Анны.
8. Я часто вижу, как люди гордо объявляют о своей независимости: "Мне Никто не Нужен", "я сам (а) по себе", "отношения - это не моё".
9. Бытует мнение, что абьюзеры выбирают себе жертв среди слабых, неуверенных в себе созданий, которых легко подчинить своей воле.
10. Они не дают нам спать ночью и вводят в ступор днем, внезапные, как гром среди ясного неба.
11. Внучке Ларисы долиной всего 15 лет а она уже пишет песни и читает рэп.
12. Оксана самойлова прокомментировала интервью ксении Собчак.
13. Остроумная Фаина раневская на вопрос внука о смысле жизни ответила.
14. "Стерильно, как в Офисе": в сети ностальгируют по атмосфере постсоветских школ.
15. Как прокачать дикцию за 3 минуты в день и спасительная сила добра: подборка, которая вдохновляет.
16. Можно годами расстраиваться, что в детстве недолюбили, а сейчас никто уже так не полюбит, потому что вырос.
17. Развод Валерии и пригожина: по словам певицы, информация о разводе и разделе имущества не соответствует действительности.
18. Некоторых отправляли туда из-за беременности.
19. Всегда ли мы понимаем, что мы себя не любим?
20. Правила этикета для внешнего вида.
21. Когда человек говорит спокойно, быстро и без сомнений, мозг легко принимает это за признак компетентности.
22. Вы бы видели, что тут было!
23. Есть отношения, которые уже не спасти: 6 признаков, что пора перестать бороться.
24. Крестили ребёнка. Общественность снова полезла в паспорт тимати.
25. Слишком много мы пеpеживаем.
26. "3 Мечты юности и громкий финал": как Арнольд шварценеггер женился на племяннице Кеннеди.
27. 1. у вac всегда есть силы, чтобы исцелить себя.
28. Появился первый трейлер ремейка культовой советской драмы Ролана Быкова о школьном буллинге "Чучело" с Кристиной асмус в одной из ролей.
29. Алексей жидковский сбрил своё кабаре и превратился в молодого Стаса Михайлова для зумеров.
30. Хрупкость, закаленная войной: трагическая правда за безупречным образом Одри Хепбёрн.
31. "Мы Теперь Ровесницы": сестра Жанны Фриске почтила память певицы в день ее рождения.
32. Мэр города переоделся бездомным, чтобы проверить, как его собственная администрация работает с людьми без крова.
33. Поэзия в камне: как уникальный сибирский монумент заставил Travel - блогеров переосмыслить каноны городской скульптуры.
34. Учёные объяснили, почему мужчин тянет к большой груди.
35. Классика жанра: хотела удивить гостей, а удивила весь интернет.
36. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
37. 62-Летняя Иоланда хадид в третий раз замуж выходит.
38. Актриса Ирина пегова отмечает 48-летие со своим возлюбленным Сергеем мариным, который младше неё на 10 лет.
39. "He так", "помедленнее", "не сюда".
40. Ecть семьи, где ребёнок очень рано понимает: радоваться опасно.
41. Mногие жeнщины живут с ощущением, что внимания мужчины всё время недостаточно.
42. Что будет, если жить в тревоге и страхе, постоянно на что-то обижаясь?
43. Народные средства для улучшения мозгового кровообращения.
44. Как понять, что мужчина хочет вернуть женщину.
45. Мужчину "Отменили" за то, что он нёс на руках собаку, а не ребёнка.
46. Почему я одна?
47. Секс утром вашего мужчину сильнее и эффективнее сделает.
48. Матч века: как великие актеры "Ленкома" сорвали аншлаг на футбольном стадионе.
49. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
50. Ретроспективная ревность. Что это и как справиться?