Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Борьба с гневом

В первую очередь необходимо найти его причины. Сегодня психологи выделяют четыре главных фактора, активизирующих состояние гнева:

Лучшие книги по управлению эмоциями. Топ 5 книг, которые научат управлять своими эмоциями в трейдинге

В психологии гнев понимается как негативно окрашенный аффект (кратковременный эмоциональный процесс взрывного характера), направленный против испытываемой человеком несправедливости и сопровождаемый желанием ее немедленного устранения. Во время гнева человек способен «наколоть немало дров» и сделать то, о чем впоследствии будет жалеть.

Последние обновления на сайте:

1. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
2. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
3. Нозофобия: что это такое и почему возникает
4. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
5. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
6. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
7. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
8. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
9. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
10. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
11. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
12. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
13. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
14. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
15. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
16. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
17. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
18. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
19. Как помочь ребенку с плохой памятью: практические советы для родителей
20. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
21. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим
22. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
23. Наузы: все, что вам нужно знать о данном явлении
24. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
25. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
26. Разгадаем загадку панических атак: как справиться с этим
27. Панические атаки при алкоголизме.. Панические атаки у употребляющих алкоголь. Природа возникновения.
28. Почему мы боимся заболеть и как избавиться от этого страха. Откуда возникает патофобия
29. Каких людей уважают на работе. Каждому важно ощущать собственную значимость в коллективе. При этом многие считают, что их незаслуженно недооценивают. Вы тоже? Возможно, вы ошибаетесь.
30. Президентские выборы 2000 г. Конец Великой Российской революции. Президентская кампания 2000 г. в контексте партийно-политических процессов
31. Панические атаки и гипотиреоз. Гипотиреоз
32. Боюсь быть одна дома с ребенком. Боюсь оставаться дома одна с дочкой!
33. Борьба с парями: как справиться с этим проблемой
34. К кому идти психиатру или психологу при депрессии. Как самостоятельно распознать депрессию?
35. Депривация и пути ее выявления. Депривация детей
36. Влияние сенсорной депривации методом. Редактор на лекции #18: сенсорная депривация
37. Женщины, которые хотят сделать аборт - чучела, - заявили в госдуме.
38. Россиянка рассказала о своей встрече с Аллой Борисовной Пугачевой на Кипре.
39. Улучшай свои академические результаты с помощью гипноза
40. Срочное включение! Папины дочки возвращаются.
41. Сантуласана: эффективная практика для восстановления и развития больших суставов
42. Мудрость трансформации: 10 жизненных законов, которые изменят вашу жизнь
43. Блогер пранканул несколько школ и разослал им требование изготовить шапочки из фольги в рамках патриотической акции.
44. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
45. Шаг за шагом: как составить психологический портрет личности
46. Как отличить паническую атаку от приступа тревоги: симптомы и методы лечения
47. Как психотерапевт поможет вам справиться с паническими атаками: полезные советы
48. Полное руководство о панических атаках: причины, симптомы и способы борьбы
49. Открываем секрет: как медитация влияет на наше здоровье
50. Девиация: отклонение от нормы или аномалия