Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Большое значение

Как расслабится после тяжелого рабочего дня. Как расслабиться после тяжелого рабочего дня

Довольно много людей, приходя с работы, чувствуют себя усталыми, разбитыми, вымотанными. Такое неприятное состояние может длиться около часа, а может, и до утра следующего дня. Для того, чтоб избавиться от этих неприятных ощущений, нужно научиться отдыхать и расслабляться после работы.

Правила отдыха после максимально напряжённого рабочего дня.

Последние обновления на сайте:

1. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
2. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
3. Молчание после критики - время для интеграции.
4. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
5. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
6. Сандра буллок каждый год отмечает хэллоуин по - семейному - вместе с ребёнком придумывает костюмы и устраивает настоящий праздник.
7. Осознанная пауза - антидот импульсам.
8. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
9. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
10. Распознавание паттернов - карта привычек.
11. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
12. Чесночное масло для сосудов.
13. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
14. Есть ли в Сургуте зоопарк или контактные зоопарки
15. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
16. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
17. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
18. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
19. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
20. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
21. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
22. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
23. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
24. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
25. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
26. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
27. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
28. Где проводятся крупные культурные фестивали
29. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
30. Какова история основания Красноярска
31. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
32. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
33. Ожидание встречи: афиша Славы во Владивостоке
34. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
35. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
36. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
37. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
38. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
39. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
40. 8 привычек счастливых людей:
41. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
42. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
43. Как связан позвоночник с другими органами.
44. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
45. Наталья Земцова ознакомить сына с её откровенными фильмами, которые стыдно кому-либо показывать.
46. Проблемы с парными отношениями: как справиться с глупостью
47. Живот и женская энергия.
48. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
49. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
50. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.