Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Асаны для проработки

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. "Все Остальное уже Есть": Проскурякова намекнула на трудности Николаева.
2. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
3. Синдром незавершенного действия.
4. Мысль, которая "тебя думает"….
5. Мы так часто цепляемся за красивые фразы, обещания и объяснения.
6. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
7. Марина федункив объяснила, почему скрывает сына от публики.
8. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
9. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
10. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
11. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
12. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
13. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
14. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
15. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
16. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
17. Распознавание паттернов - карта привычек.
18. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
19. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
20. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
21. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
22. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
23. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
24. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
25. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
26. Наклоны к ногам стоя: эффективное упражнение для гибкости и силы
27. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
28. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
29. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
30. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
31. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
32. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
33. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
34. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
35. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
36. Мой муж меня бьет: как мне быть
37. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
38. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
39. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
40. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
41. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
42. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
43. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
44. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
45. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
46. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
47. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
48. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
49. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
50. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение