Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Асаны для проработки

Свои чакры при помощи простых движений прокачайте.

1. йога для корневой чакры (муладхары).

Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за ваше выживание, безопасность, "Укоренение" в физическом мире.

Практика йоги для муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник (шанк - пранкшалана, наули крийя), увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.

Чакры в йоге. Йога для открытия чакр.
Она позволяет вам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с землей.

Последние обновления на сайте:

1. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
2. Любопытство - антипод страха.
3. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
4. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
5. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
6. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
7. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
8. Факультеты хогвартса и их герои.
9. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
10. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
11. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
12. - Не грусти, - сказала Алисa.
13. Согласование ожиданий - страховка отношений.
14. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
15. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
16. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
17. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
18. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
19. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
20. Секрет счастливой любви.
21. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
22. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
23. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
24. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
25. 9 самых частых причин: почему это важно знать
26. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
27. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
28. А у цекало губа не дура.
29. Я жила с ним 4 года.
30. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
31. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
32. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
33. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
34. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
35. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
36. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
37. Карма нашей речью определяется.
38. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
39. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
40. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
41. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
42. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
43. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
44. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
45. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
46. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
47. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим
48. В наше время перемен вопрос о будущем становится как никогда актуальным.
49. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
50. Лучшие игры для пар, которые помогут вам укрепить отношения