Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Анонимные комментарии

Вы оправились от первого шока, связанного с неверностью мужа, но время идет, а боль не утихает. Вы боитесь, что уже никогда не сможете забыть, простить, и что отношения испорчены безвозвратно. Это не так.

1. Не отчаивайтесь.
Назовите свои чувства вслух. Скажите себе: «Я чувствую злость, я беспокоюсь, я растеряна» или что-то другое. Вам ничего не придется делать с этими чувствами – достаточно их признать. Поверьте: если вы замечаете свои чувства, наблюдаете за ними, а не подавляете, они постепенно будут ослабевать и со временем сделаются более управляемыми.

Как пережить измену мужа, и не сойти с ума?

Итак, выяснилось, что у супруга кто-то есть. Вы провели небольшое расследование, и оказалось, что это правда. Как теперь поступить? Можно ли простить измену мужа?

Не торопитесь.

Остановитесь и поразмышляйте. Вы поняли, что строили совместную жизнь с человеком, который изменял вам. Но вы же прожили с ним долгое время. Попробуйте закрыть на это глаза. Признайте вслух факт измены: «Да, он изменил!». Произнесите эти слова столько раз, сколько сможете. Если вы будете повторять фразу достаточно долго, через некоторое время вы будете смеяться над этим.

Последние обновления на сайте:

1. Две матери: сила преданности и любви к потомству.
2. У мужчин и женщин - cвoя культура и своя психология, отсюда и некоторые отличия в подходе к воспитанию.
3. Лерчек на связь после откровенного интервью вышла.
4. Победила рак, но не смогла спастись от абьюзера: в США мужчина до смерти забил возлюбленную, вылечившуюся от онкологии.
5. Сожительство без брака - угроза национальной безопасности.
6. Метод терапии принятия и ответственности, по-другому ее обозначают ACT (аббревиатура с названия на английском.
7. Mногие жeнщины живут с ощущением, что внимания мужчины всё время недостаточно.
8. Токсичная привязанность: как сетевой тренд "моя Бирочка" обнажил проблему материнского эгоизма.
9. Маленькое чудо в мужском царстве: почему рождение дочери у Александра Ильина растрогало соцсети.
10. Как девушка из детдома за легализацию древнейшей профессии боролась.
11. Девушка рассказала, что за десять лет брака изменила мужу всего один раз.
12. Принимайте меня такой, какая я есть.
13. В Афганистане принят закон о домашнем насилии, который допускает применение силы в семье при условии отсутствия серьёзных травм.
14. Почему страстная любовь редко счастливой бывает?
15. Школьнице пришлось снять бельё, чтобы сдать ЕГЭ.
16. Три мифа о "Идеальных" отношениях, которые мешают быть счастливыми.
17. Тонкая грань между близостью и зависимостью: как выстраивать здоровые отношения.
18. Психологи всё чаще говорят о проблеме "Слишком Осознанного" воспитания среди родителей - миллениалов.
19. Почему нас особенно раздражают люди, слишком похожие на нас.
20. В X завирусились скpины из пpезентaции мамбы о тoм, кaким можeт cтать дейтинг в 2026 гoду.
21. Скажи, как тебя наказывали в детстве - и я скажу, как ты общаешься.
22. "Залипаю" на мужчину: откуда берётся эмоциональная зависимость.
23. Татьяна терёшина рассказала о подарках своего бывшего - Андрея губина.
24. Билли миллиган - чeловек, попавший в учебники по психиатрии.
25. Утро - идеальное время для секса.
26. "Хлеб для тех, Кому Нужнее": как маленькая испанская пекарня спасает еду и помогает людям.
27. Старшая дочь Анны седоковой окончила университет в США.
28. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
29. 38-Летняя Ира Горбачёва поделилась мыслями о том, должна ли женщина обязательно родить детей.
30. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
31. Эмоциональный террор позитивностью.
32. Мы рабы друг друга: история пары, которая жената 48 лет!
33. Феномен воплощения мыслей в реальность активно обсуждается широкой общественностью с 2006 года.
34. Тревога накрывает? 5.
35. Элизабет смарт выбрала бодибилдинг спустя 20 лет после нашумевшей трагедии с ее похищением.
36. Мировой рекорд "Бурдж - Халифа" оказался под угрозой: амбициозный проект в саудовской Аравии - башня Джидды - преодолел отметку в 80 этажей.
37. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
38. Далай-лама объяснял, что причиной стресса и беспокойства становятся наши ожидания.
39. "Он серьёзно это сказал?
40. Мост без единого гвоздя, находится в Дагестане.
41. Измена: в поисках иллюзий.
42. В том случае, если вам кажется, что зомби существуют , внимание, только в кино, то мир микроскопических грибов готов вас переубедить.
43. Женщина, которая в 90 выглядела на 30: реальная "Адалин" из жизни.
44. Молчание как щит: почему Анна седокова отказывается комментировать "Жёсткую Ложь".
45. Когда смеются над слезами: невероятная жизнь Людмилы ивановой.
46. 22 эффективных способа привести мозг в порядок.
47. Фанаты шаламе уверены, что бывший парень кайли дженнер Трэвис Скотт высмеял Тимоти после поражения на "Оскаре".
48. Вы пытаетесь объяснить, приводите факты, раскладываете по полочкам - а в ответ тишина или упрямство.
49. Лоси - гораздо более искусные пловцы, чем можно было бы предположить.
50. Жуткая процедура 1937 года: косметический уход, который путём боли обеспечивал молодость.