Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Анонимные комментарии

Вы оправились от первого шока, связанного с неверностью мужа, но время идет, а боль не утихает. Вы боитесь, что уже никогда не сможете забыть, простить, и что отношения испорчены безвозвратно. Это не так.

1. Не отчаивайтесь.
Назовите свои чувства вслух. Скажите себе: «Я чувствую злость, я беспокоюсь, я растеряна» или что-то другое. Вам ничего не придется делать с этими чувствами – достаточно их признать. Поверьте: если вы замечаете свои чувства, наблюдаете за ними, а не подавляете, они постепенно будут ослабевать и со временем сделаются более управляемыми.

Как пережить измену мужа, и не сойти с ума?

Итак, выяснилось, что у супруга кто-то есть. Вы провели небольшое расследование, и оказалось, что это правда. Как теперь поступить? Можно ли простить измену мужа?

Не торопитесь.

Остановитесь и поразмышляйте. Вы поняли, что строили совместную жизнь с человеком, который изменял вам. Но вы же прожили с ним долгое время. Попробуйте закрыть на это глаза. Признайте вслух факт измены: «Да, он изменил!». Произнесите эти слова столько раз, сколько сможете. Если вы будете повторять фразу достаточно долго, через некоторое время вы будете смеяться над этим.

Последние обновления на сайте:

1. Виталий гогунский о дочери Милане.
2. Любовь сильнее времени.
3. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
4. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
5. Смена окружения - катализатор идей.
6. Смена канала - перезагрузка внимания.
7. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
8. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
9. Быть умной женщиной - это хорошо.
10. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
11. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
12. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
13. Чесночное масло для сосудов.
14. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
15. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
16. Какие музеи рассказывают о морской истории города
17. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
18. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
19. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
20. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
21. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
22. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
23. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
24. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
25. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
26. Анна пересильд рассказала, что никто из одноклассников не поздравил ее с премьерой сериала "Слово Пацана".
27. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
28. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
29. Какие необычные факты о Череповце известны
30. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
31. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
32. Массаж лица против морщин.
33. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
34. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
35. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
36. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
37. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
38. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
39. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
40. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
41. Как понять и поддержать психически больного человека
42. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
43. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
44. Как помочь ребенку развить долгую память
45. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
46. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях
47. Как справиться с проблемой нежелания ребенка учиться
48. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы
49. Узнайте, как разместить свою статью в App Store
50. Публичные отношения: почему люди выставляют свою личную жизнь в социальных сетях