Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Анонимные комментарии

Вы оправились от первого шока, связанного с неверностью мужа, но время идет, а боль не утихает. Вы боитесь, что уже никогда не сможете забыть, простить, и что отношения испорчены безвозвратно. Это не так.

1. Не отчаивайтесь.
Назовите свои чувства вслух. Скажите себе: «Я чувствую злость, я беспокоюсь, я растеряна» или что-то другое. Вам ничего не придется делать с этими чувствами – достаточно их признать. Поверьте: если вы замечаете свои чувства, наблюдаете за ними, а не подавляете, они постепенно будут ослабевать и со временем сделаются более управляемыми.

Как пережить измену мужа, и не сойти с ума?

Итак, выяснилось, что у супруга кто-то есть. Вы провели небольшое расследование, и оказалось, что это правда. Как теперь поступить? Можно ли простить измену мужа?

Не торопитесь.

Остановитесь и поразмышляйте. Вы поняли, что строили совместную жизнь с человеком, который изменял вам. Но вы же прожили с ним долгое время. Попробуйте закрыть на это глаза. Признайте вслух факт измены: «Да, он изменил!». Произнесите эти слова столько раз, сколько сможете. Если вы будете повторять фразу достаточно долго, через некоторое время вы будете смеяться над этим.

Последние обновления на сайте:

1. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
2. Жизнь - это не количество прожитых лет, а качество каждого из них.
3. Знакомьтесь: это кодкод, самая крошечная дикая кошка в обеих Америках, которую также называют гуиньей.
4. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
5. На недавней премии от Hello!
6. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
7. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
8. В том случае, если пирожное выглядит как какашка - это ещё не провал.
9. Это особенная девочка - енот по имени чесночок.
10. Во время съемок фильма "Умница Уилл Хантинг" Робин Уильямс удивил всех своей импровизацией.
11. Контроль не равен влиянию.
12. Молчание - это не всегда знак согласия.
13. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
14. Знаменитый дом из "Одного Дома" до неузнаваемости преобразился.
15. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
16. Аринa из "бeрeмeннa в 16" oтказaлaсь oт свoих дeтeй и cкинула их нa мaть.
17. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
18. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
19. Напиток номер 1 для печени!
20. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
21. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
22. Вы правы абсолютно.
23. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
24. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
25. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
26. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
27. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
28. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
29. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
30. Алексей Дмитриев: мальчик - гигант, ставший звездой кино.
31. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
32. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
33. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
34. Какова история Кремля и его значение для России
35. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
36. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
37. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
38. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
39. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
40. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
41. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
42. Мудры для здорового сердца.
43. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
44. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
45. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
46. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
47. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
48. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
49. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
50. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.