Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Занятия для воспитания

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
2. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
3. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
4. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
5. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
6. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
7. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
8. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
9. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
10. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
11. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
12. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
14. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
15. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
16. Как общаться с человеком: основные правила и советы
17. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
18. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
19. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
20. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
21. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
22. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
23. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
24. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
25. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим
26. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
27. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
28. Интернет: новый способ найти настоящую любовь
29. Понимание панических атак: Страница 1 Форума
30. Понимание панических атак в неврологической практике: ключевые аспекты и лечение
31. Почему после алкоголя возникает приступ паники. Панические атаки и алкоголь —, как это взаимосвязано
32. Примитивные и сложные эмоции. Базовые и сложные эмоции.
33. 10 документальных фильмов, которые изменят ваше мышление
34. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
35. Как перестать бояться ночевать одной. Советы психологов, чтобы преодолеть страх спать или оставаться одному дома
36. Боюсь оставаться ночью дома одна. Страх ночевать одной дома
37. Страх смерти без физической угрозы: эксперт рассказал, что делать при панической атаке
38. Настасья самбурская, 37-летняя актриса, опровергла слухи о своих состоятельных покровителях, которые стали распространяться в последнее время.
39. К кому идти психиатру или психологу при депрессии. Как самостоятельно распознать депрессию?
40. Разгадайте тайны головного мозга: все, что вы хотели знать о его структуре и функции
41. Психологические механизмы развития алкоголизма
42. "Кэти Перри Стала Жертвой Пикантного Казуса на сцене".
43. Почему муж оскорбляет и унижает. Получено 4 совета от психологов
44. Бежевая подушка CoolPodarok Прикол: сочетание комфорта и эстетики
45. Adobe представила платье будущего: смена цветов и узоров по нажатию кнопки!
46. Как играть в романтические игры с партнером: лучшие идеи
47. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: икона культуры или символ двойных стандартов?
48. Улучшай свои академические результаты с помощью гипноза
49. Сантуласана: эффективная практика для восстановления и развития больших суставов
50. Кто лев, тот прав: как идеология влияет на политические взгляды