Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Занятия для воспитания

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
2. Может ли мать завидовать дочери?
3. Любовь без ревности: как жила Наталья крачковская.
4. Нужно к себе прислушиваться.
5. Кто бы знал, что у красавчика колина фаррела трагедия со старшим сыном Джеймсом.
6. "Рассказал о Сложных Отношениях с Отцом" - 19-летний сын Евгения Плющенко Егор впервые поделился личными переживаниями.
7. "У Меня Несколько Любовников, И ОНИ НЕ Знают Друг О Друге": водонаева шокировала признанием.
8. Китаянка знала, что ждёт тройню, когда забеременела в августе 2016 года.
9. Тяжело хотеть мужчину, если ты закрываешь все свои потребности сама.
10. Битва титанов: гайдаевский драйв против захаровской театральности.
11. Чайный эксперт нашего детства: как дедушка из рекламы объединил сказки и видеоигры.
12. Бероев с 21-летней женой вышел в свет после тайной свадьбы - первые фото молодоженов.
13. Наса дропнули новые снимки юпитера.
14. Психопаты среди нас: признаки, которые выдают опасного человека.
15. 40-Летняя актриса Катерина шпица готовится стать матерью во второй раз.
16. Сбежавшие невесты: шокирующие истории о звёздах, так и не сказавших "да".
17. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
18. В 1968 году американский учёный провёл необычный эксперимент под названием "вселенная-25".
19. Внук и правнук Юрия гагарина удивительно похожи на него.
20. В 1856 году ломбарди создал в Брешиа нечто большее, чем гробницу - он создал зеркало человеческой души.
21. Блогер Анастасия миронова в отрыв после расставания с Navai ушла.
22. Из воспоминаний. Константина коровина.
23. "Детей Нечем Кормить": Григорий Антипенко честно признался, как чуть не сошел с ума от страха за своих пятерых сыновей.
24. Египетскую царицу Нефертити величали "Совершенной", а её изображения украшали стены храмов как символ культа бога Атона.
25. Наталья королёва призналась, что в первый же вечер их встречи с Тарзаном она поняла, что ждёт ребёнка.
26. Когда Кэрри брэдшоу появилась в платье "Cloud" (облако) с бирюзовым пером в волосах, мир моды затаил дыхание.
27. Один шанс на 60 миллионов: 24-летняя китаянка родила пятерых без ЭКО.
28. Наталья рагозина прервала молчание после смерти мужа.
29. Как прекратить судить других людей?
30. Светлане рожковой из "Аншлага" исполнилось 61.
31. "Она Передала Меня ей": Александр домогаров рассказал о мистическом прощании с экс - супругой и роли новой любви в его спасении.
32. Дайте выспаться! Русская чародейка, Юлия снигирь, мечтает о возможности выспаться.
33. Дюжев впервые за годы вывел в свет жену.
34. Как измeнить мир вокруг сeбя.
35. У хорошего человека одна удивительная особенность есть.
36. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
37. Свойства бессознательного по Фрейду.
38. Иногда, вечером, настигает страшная усталость.
39. Осенью 1952 года в калифорнийской школе элизиан хайтс во время урока появился худой бездомный кот.
40. На этой фотографии - легендарный наклон Майкла Джексона, элемент, бросивший вызов законам физики.
41. Зимние кадры амурского лесного кота из приморского края - результат внимательной фотоохоты Ивана Боровкова.
42. Отношения без брака часто оказываются самым уязвимым форматом не снаружи, а внутри.
43. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
44. "Муж Думает, что мы не Разведемся": Оксана Самойлова заявила, что ее плохие отношения с джиганом еще впереди.
45. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
46. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
47. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
48. Виталий гогунский о дочери Милане.
49. Доверие из предсказуемости растёт.
50. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.