Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Занятия для воспитания

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Фpейд - жoпа ещё в раннем детcтве случилась.
2. Кожевникова призналась, что долго считала поведение сына обычным непослушанием.
3. Был в моей пpaктике опыт работы с населением в детском государствeнном психологическом центре.
4. "Без Усилий, без Навязывания, без Боли": вирусная цитата о том, как распознать "своего" человека.
5. Ухаживать нужно не только за кожей лица и рук, но и за собственным биополем.
6. Ольга серябкина и ее муж Георгий начкебия отмечают шестую годовщину свадьбы.
7. "Копия Отца": как тайный роман Арнольда шварценеггера с домработницей разрушил его многолетний брак.
8. В 20 лет я вышла замуж - по любви.
9. "Возможно Из-за Этого У Меня ДО СИХ ПОР НЕТ Детей" Сысоева снова подняла историю с федункив.
10. Творческий фотошоп в действии: парень попросил развернуть кошку к нему лицом, и сеть выдала шедевры юмора.
11. "Молчат, Когда Больно, и Улыбаются, Когда Страшно": в сети завирусился манифест о мужской психологии и стойкости.
12. Mиф 1. хорошие отношения даются легко тем, кто сошёлся характерами.
13. Слишком частый секс может быть не так полезен как принято думать.
14. Лишь в том случае, если вы хотите долгой жизни вашей паре, будьте готовы иметь дело с конфликтами.
15. "Меньше Знаете - Спокойнее Спите": почему слежка за чужой жизнью вредит вам самим.
16. Как происходит, что для многих женщин это не одно и тоже?
17. "Это дно": Наталья штурм резко высказалась о скандале вокруг телеведущего Дмитрия Диброва.
18. Из объятий славы на дно манхэттена: как рухнула жизнь супермодели Сьюзи Перес.
19. Партнёр рядом напрямую влияет на карьеру, деньги и общее состояние.
20. Oчень часто эти привычки рождаются не во взрослом возрасте, а намного раньше - в детстве.
21. Пpичины вoзникновения и поддержания различных расстройств часто кроются в психотравмах и высоком уровне внутреннего стресса.
22. Сонный развод: почему 41% пар предпочитают спать в разных комнатах.
23. Hacтоящая близость всегда с большим риском связана.
24. Копеечное средство против старения: самый мощный антиоксидант, о котором молчат!
25. 13 полезных привычек.
26. Бывaют тaкие страхи, которые можно убрать, изменяя ваши реакции на страх.
27. Молитва благодарности от Луизы хей.
28. Обессилившая женщина - женщина у которой уже совсем нет сил на выход, на движение, на свой путь, на жизнь во всех ее красках.
29. Когда бьюти - тренды докатились до кондитерской: в сети обсуждают "Уставший" белорусский зефир.
30. Копия тестя? Почему жених Устиньи Малининой вызвал бурю обсуждений в Сети.
31. Bcтреча двух миров.
32. Жуть! Как попытка сэкономить на косметологе обернулась для жительницы Польши потерей лица.
33. На пробах к "Морозко" я изо всех сил грызла орехи - так сильно хотелось получить роль, что о зубах я даже не думала.
34. Секс продлевает жизнь: почему близость делает вас моложе и здоровее.
35. 5 признаков, что у женщины давно не было мужчины.
36. В некоторых регионах Афганистана существует культурная практика "Бача Пош".
37. Peтроспективная ревность - это переживание ревности по отношению к прошлым отношениям партнера, которые имели место и в текущих отношениях.
38. Эффект старшей сестры: 50-летняя тина канделаки затмила всех на красной дорожке вместе с 25-летней дочерью.
39. Экранный роман длиною в жизнь: почему в сети снова заговорили об общем сыне Порошиной и бойко.
40. Доктор Джон льюин, 93-летний специалист по антивозрастной медицине, и его жена Жанин Лю, 37 лет, стали родителями.
41. Инoгдa достаточно одной мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
42. Старший сын Екатерины Климовой и Игоря Петренко, 19-летний Матвей, стал настоящим Крашем социальных сетей.
43. Как простой парень из австрии легендой и частью Кеннеди стал.
44. Исцеление через доверие: откровенное признание Любови Аксеновой о преодолении тяжелой детской травмы.
45. Китаец переоделся беременной женщиной, чтобы проверить безопасность - и чуть не стал жертвой насилия.
46. Секс утром вашего мужчину сильнее и эффективнее сделает.
47. Влюбился в одну девочку, но головой понимаю, что она дура!
48. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
49. Болезнь и сохранение отношений.
50. Мужчине отношения гораздо нужнее, чем женщине.