Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Занятия для воспитания

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Yacтоящая близость всегда с большим риском связана.
2. Алла пугачёва рассказала о тяжёлом периоде после серьёзной травмы.
3. 3 минуты или час?
4. Пятимесячный Миша умирал от голода трое суток, пока его мать веселилась у любовника через дорогу.
5. "Не Сравнится ни с Какой Любовью к Мужчине": Анна Ардова призналась в том, что долго скрывала.
6. Интересная методика очищения печени изюмом.
7. Я любовница: как выйти из любовного треугольника.
8. Чудеса дикой природы: почему и как белки переносят свое потомство.
9. Женская сексуальность: как понять себя и открыться партнёру.
10. "Любовь не Бьет и не Держит в Страхе": погребняк поддержала седокову после признаний об абьюзе.
11. Суть психосомaтики. Для мeня суть психосомaтики - сaмонaсилиe.
12. Побег без объяснений: как Татьяна Овсиенко превратила болезненный разрыв после 17 лет брака в личную перезагрузку.
13. "Я Есть" - этo внутpeннее состояние, которое свойственно младенцу.
14. Мария Голубкина вышла без макияжа - и ответила всем одной фразой.
15. "Женщина Должна Быть в Форме": борющаяся с лишним весом Анна Семенович впервые открыто показала фигуру в бикини.
16. У жeнщин выcoкие запросы к мужчинам все рекорды бьют.
17. В XIX веке в Испании жил Бенито альварадо, который имел невероятный успех у женщин.
18. Mногие люди объясняют отсутствие отношений внешними причинами: "Негде Знакомиться", "нет времени", "нормальных мужчин или женщин не осталось".
19. Инoгдa чeловек входит в нашу жизнь - и сразу "Что-то Щёлкает".
20. Почему он хочет секс, а она - нет: главный конфликт, который разрушает отношения.
21. Старший сын Екатерины Климовой и Игоря Петренко, 19-летний Матвей, стал настоящим Крашем социальных сетей.
22. Муж запретил Шэрон стоун удалять опухоль в ГРУДИ.
23. Россия отказывается от термина "Старородящие": общественники предлагают новые формулировки.
24. Тонкая грань между близостью и зависимостью: как выстраивать здоровые отношения.
25. 3 страха, которые толкают женщину в созависимые отношения.
26. Обручальные кольца, найденные американскими солдатами после освобождения концентрационного лагеря бухенвальд в 1945 году ….
27. Знакомьтесь, это детёныш земляного волка - одного из самых безобидных хищников Африки.
28. Майкл Джексон сорвал 30 модных показов ради Наоми Кэмпбелл.
29. Парень онлифанщицы, которая всего за 12 часов переспала с 1113 мужчинами, заявил, что не испытывает ревности и по-прежнему любит её.
30. Татьяна терёшина рассказала о подарках своего бывшего - Андрея губина.
31. Добрые оковы: когда ответственность за других становится формой бегства от себя.
32. Дочь Брюса Уиллиса Румер рассказала о его состоянии - актер уже несколько лет борется с прогрессирующей деменцией.
33. Вдова юры шатунова тайно обвенчалась с новым партнером.
34. Я стараюсь ради отношений, но любви не чувствую: почему усилия не приводят к любви.
35. Всего две чашки кофе перед сексом способны значительно продлить половой акт.
36. Почему нас всегда тянет к одним и тем же людям.
37. Киты усыновляют дельфинов - инвалидов.
38. Александр Головин своё счастье в СЕМЬЕ нашёл.
39. Самая большая дыра на планете.
40. В ленинградской области есть место, где в поле недалеко от дороги стоят побеленные русские печи.
41. В 1906 году Ленин неоднократно заходил в наш дом.
42. Скульптура в Оденсе представляет собой визуальное воплощение фразы "Погрузиться в Чтение".
43. Далай-лама объяснял, что причиной стресса и беспокойства становятся наши ожидания.
44. Смыть сша цунами.
45. Хотите избавиться от токсичного мышления и выбросить плохие мысли из головы?
46. "Как Янина студилина изменит жизнь фёдора Бондарчука?
47. Вы только посмотрите на этого пушистика!
48. Между антресолью и нежностью: почему юмор - лучшее лекарство от семейных бурь.
49. Скромность как суперсила: как первая "Мисс Ссср" едва не стала арабской принцессой.
50. В южной Корее дождевая вода не уходит бесполезно в стоки.