Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Занятия для воспитания

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Он всегда старается как лучше, но получается, как всегда.
2. Что делать, когда вас что-то злит.
3. Пользовали обвинили Нюшу в использовании искусственного интеллекта.
4. Почему ты собственных желаний боишься.
5. Я стараюсь ради отношений, но любви не чувствую: почему усилия не приводят к любви.
6. На кладбище в австpалийском маунт - маседон - одна из самых спopных могил.
7. Симоньян продолжает делиться подробностями личной трагедии на этот раз вспомнив 9 месяцев борьбы за жизнь кеосаяна.
8. Она не могла почувствовать страх.
9. Леди Диана: как принцесса разрушила традиции британской монархии.
10. Леди Диане было всего 20 лет, когда после 13 официальных встреч принц Чарльз повел ее к алтарю.
11. В 1907 году в Нью-йорк прибыло судно с 1000 женщин - иммигранток из прибалтики, которые хотели найти себе мужей.
12. Мы рабы друг друга: история пары, которая жената 48 лет!
13. Как готовятся к свиданию: девушки против мужиков - честное сравнение.
14. "У Меня Несколько Любовников, И ОНИ НЕ Знают Друг О Друге": водонаева шокировала признанием.
15. Ситуации вторжения в личные границы.
16. Концертный экзамен для собаки - поводыря.
17. Мировой рекорд "Бурдж - Халифа" оказался под угрозой: амбициозный проект в саудовской Аравии - башня Джидды - преодолел отметку в 80 этажей.
18. В грязи не вываляешься - чистым не станешь.
19. Исповедь мужчины. Чeм старше женщина, тем жaрче.
20. Самая странная свадьба в истории: что скрывает чета арнольфини?
21. Секс по расписанию или свобода от стандартов: сколько близости нужно для счастья?
22. Творчество Летиции Ки - это больше, чем визуальные эффекты.
23. Спектакль окончен: как превратить "Профессионального Мачо" в персонажа комедии.
24. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
25. "19 Лет вместе, но потом - развод!
26. Синдром внезапной детской смерти - так называют неожиданную гибель младенца до года.
27. Эта жизнь - твоя.
28. Зимнее секс - нормативное право: почему зимой надо заниматься любовью чаще.
29. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
30. Из фильма ( "Зеркало") видно, что мы жили, в общем, очень тяжело.
31. В истории человечества не так много личностей, чья жизнь охватывает три века, но ка - Nah - Be - Owey Wence - именно такой случай.
32. "Дергал ЗА Косы, Потому ЧТО Любил": смолкин заявил о романе с Прокофьевой, но актриса назвала это "бредом".
33. "Детей Нечем Кормить": Григорий Антипенко честно признался, как чуть не сошел с ума от страха за своих пятерых сыновей.
34. Самая смертоносная метель в истории, погубившая 4 тысячи жизней.
35. Алиса Юнусова поделилась, что уже определилась со своей целью - купить "Идеальное" жильё и даже собрала подборку вдохновляющих фото из Pinterest.
36. "Что-то Волочковой Потянуло": певица слава разделась в гримерке и вызвала оторопь у фанатов.
37. Когда нашел на улице бездомного ангела и привез его домой.
38. "Шокирующие" новости: экс - ведущий "битвы экстрасенсов" заявил, что.
39. Чек-лист: как выбрать «своего» онлайн-психолога
40. Синглизм: когда стыдят за одиночество.
41. Как общаться с людьми, у которых всегда все плохо.
42. Не храните "Сувениры" из прошлого.
43. Сколько б ни было вам лет - не грустите.
44. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
45. Почему гордецы такие гордые.
46. Во время съемок культового фильма "Укрощение Строптивого" вспыхнула нешуточная любовь между Адриано Челентано и Орнеллой мути.
47. У хорошего человека одна удивительная особенность есть.
48. Среди новорождённых девочек чаще всего встречаются имена Ева, Анна, Мария и варвара.
49. Под покровом любви: как Александра Федоровна управляла империей через Николая II.
50. В дoме дoлжны быть сoбака и кoшка, счастье, уют и всегo пoнемнoжку, чтo-тo хoрoшее, чтo-тo рoднoе, тёплый oчаг, атмoсфера пoкoя.