Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Вины перед матерью


Внутреннее самобичевание так же разрушительно, как тревога или агрессия. Как с ним бороться?Ситуация кризиса, самоизоляция — это то, что на нашу психику действует очень серьёзно, вызывает психологическое давление.

Разные люди по-разному реагируют на это. Кто-то реагирует тревогой, приступами паники, внутренним напряжением, переживаниями постоянными. Есть и другие, кто раздражается, кто всем недоволен, у кого кипит внутри негативизм, агрессия и т.д.

И есть третья группа — люди, которые остро переживают чувство вины, собственной неполноценности, что они что-то делают не так, что они плохие родители, плохие дети, плохие мужья или жёны.

Став взрослым, человек с хроническим чувством вины, идущим из детства, становится очень строгим и даже жестоким родителем самому себе . Любой упрек посторонних людей приводит к тому, что в нем вспыхивают сильная вина и стыд. Как правило, это воображаемые причины, а не реальные («Она на меня как-то не так посмотрела, наверняка я ее чем-то обидела»).Он может испытывать чувство вины перед человеком за свои негативные эмоции по отношению к нему, за свое равнодушие или невозможность кому-то помочь, за то, что живет лучше окружающих, за то, что не оправдал чьих-то ожиданий и так далее. Некоторые доходят до того, что считают себя виновными за все беды человечества, хотя это уже похоже на манию величия.

Последние обновления на сайте:

1. Токсичный подъем: почему "Клуб 5 Утра" разрушает здоровье 40% людей и крадет годы жизни.
2. 53-Летнему Андрею Григорьеву - Аполлонову не везет в семейной жизни.
3. В свои 40 лет актриса Мирослава Карпович, известная по роли маши в сериале "Папины Дочки", впервые вышла замуж.
4. Как девушка из детдома за легализацию древнейшей профессии боролась.
5. Душные отношения в паре.
6. Любовь из свободы.
7. Анна хилькевич сообщила, что защитила дипломную работу на отлично и стала дипломированным режиссером.
8. Обратная связь в постели: как просить иное, не обидев партнёра.
9. Болезнь и сохранение отношений.
10. Тонкая грань между близостью и зависимостью: как выстраивать здоровые отношения.
11. На глубине 40 метров в районе батагайки была найдена почти целая туша мамонтёнка, идеально сохранившаяся в толще земли.
12. Загадка силуэта Чикаго на фоне заходящего солнца.
13. Вдова юры шатунова тайно обвенчалась с новым партнером.
14. Снова слухи о Рианне!
15. Ла-плата - город, который кажется нарисованным линейкой.
16. Аборт по-новому: зачем чиновники переименовывают операции в "Красивые Формулировки".
17. Самая большая дыра на планете.
18. Нарушать границы - это.
19. "Гармония в аду": роза Хайруллина о хрупкости мира и проклятии эмпатии.
20. Иногда клиенты заявляют мне с некоторой претензией - ну конечно, вы на моей стороне, потому что вы мой терапевт!
21. Анна хилькевич рассказала о трудностях своего брака.
22. Охлаждение в отношениях.
23. Невероятное совпадение в Алабаме: две близкие подруги не только забеременели в одно время, но и обе оказались в ожидании близнецов.
24. Санитар, спасший 75 человек голыми руками - и отказавшийся брать в руки оружие.
25. В 2026 году палеонтологи сообщили о Находке окаменелостей огромных осьминогов, живших около 100 миллионов лет назад.
26. Полезный чай от 50 болезней из восточной медицины.
27. Россиян, решивших развестись, предложили направлять на принудительный осмотр к психотерапевту.
28. Численность человечества уже давно вышла за рамки экологически устойчивого уровня и приблизилась к опасной черте.
29. Агрессия как защитный механизм и её корни в детских травмах.
30. Учёные из фуданьского университета заявили, что почти литр кофе в день может снижать уровень тревожности и депрессии.
31. Какие секреты скрывает обладатель премии "Оскар" - фильм "Москва слезам не верит"?
32. На бледно-голубой эмали, какая мыслима в апреле, березы ветви поднимали.
33. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
34. "ЭТО Настоящая Катастрофа ДЛЯ Мальчика": Анна хилькевич критикует Арарата кещяна за отказ от родного сына.
35. Спектакль окончен: как превратить "Профессионального Мачо" в персонажа комедии.
36. Мост без единого гвоздя, находится в Дагестане.
37. Боль прожить нaдо.
38. Исследование показало, что регулярный секс снижает риск смерти.
39. Анфиса Чехова предложила неожиданную пару: Ольга Бузова и Григорий Лепс.
40. В США уже несколько месяцев обсуждают в соцсетях теорию, что сидни Суини раньше была мужчиной.
41. Ученые: у любителей рэпа самый низкий показатель интеллекта.
42. Как звезда детства погасла в одиночестве: история Пеппи длинныйчулок, которой не дали второй шанс.
43. Не могу пошевелиться и задыхаюсь.
44. "От тебя никакого толку!
45. Актриса, сыгравшая роль пожилой Роуз в фильме "Титаник", в молодости была настоящей красавицей: вот как она выглядела.
46. У входа в стелленбосский университет (ЮАР) висит следующее сообщение:
47. Когда Кэрри брэдшоу появилась в платье "Cloud" (облако) с бирюзовым пером в волосах, мир моды затаил дыхание.
48. Дворник смотрел на сверкающий автомобиль и думал: "ну почему одним всё, а другим ничего?
49. Ей - 23, ему - 60: роман, который обсуждала вся страна.
50. Многие думают, что дисциплина - это аффирмации, ранний подъём или мечты о победе.