Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Углубленная вариация

Бхарадваджасана I. Скручивание сидя на коленях.

Техника выполнения.
1. сесть в дандсану, согнуть колени и поместить обе стопы справа от таза (левая нога лежит поверх подошвы правой стопы.
2. вытянуть туловище и позвоночник вверх, развернуть корпус влево, положить правую ладонь на левое бедро.
3. с выдохом, толкаясь рукой от бедра развернуть корпус еще сильнее влево и завести кисть под колено.
4. с очередным выдохом завести левую руку за спину, и согнув ее в локте, захватить левой кистью правую руку выше локтя.

Последние обновления на сайте:

1. "Интересно, будет третья девочка?
2. От любви до ненависти один шаг, так говорят.
3. Прохор Шаляпин откровенно рассказал о своих отношениях с женщинами старшего возраста.
4. "Роковая Блондинка" советского кино Светлана светличная год назад умерла.
5. Эрнст моро - врач, спасший тысячи детей благодаря обычному морковному супу.
6. Иван Янковский рассказал, как реагирует на сравнения с великим дедом.
7. 15 исцeляющих мыслей Натальи Беxтеревой.
8. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
9. Великий секрет здоровья.
10. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
11. Время от времени необходимо спрашивать себя:
12. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
13. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
14. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
15. Смена канала - перезагрузка внимания.
16. Этот текст к прочтению обязателен.
17. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
18. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
19. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
20. Поехать в августе на юг.
21. Здоровье и морковь.
22. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
23. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
24. Какие исторические события связаны с Лубянкой
25. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
26. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
27. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
28. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
29. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
30. Тимати связал себя узами брака!
31. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
32. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
33. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
34. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
35. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
36. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
37. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
38. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
39. Свечи от комаров.
40. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
41. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
42. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
43. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
44. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
45. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
46. Как правильно вести себя с психически больным: основные правила
47. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
48. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
49. 8 привычек счастливых людей:
50. Понимание человека по его жестам: основы и применение