Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Травяные сборы

В предыдущей статье "ВСД, панические атаки или жизнь на "до" и "после" мы разобрали один из механизмов запуска ВСД.

Вообще при лечении ВСД и ПА ключевым являются не препараты, как это может показаться на первый взгляд, а именно понимание, что называется "откуда ноги растут".

Почему? Да потому что ВСД - это не болезнь, такого диагноза даже нет в Международной классификации болезней. Но, что действительно есть, так это расстройство вегетативной нервной системы, со всеми реальными, мягко говоря неприятными ощущениями, которые очень легко принять за ужасные симптомы заболевания, которое "вдруг проглядели".

Последние обновления на сайте:

1. В 56 лет все только начинается: Татьяна Буланова готовится стать бабушкой и взять ипотеку.
2. Одна траектория - две реальности!
3. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
4. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
5. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
6. Лимит решений - экономия воли.
7. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
8. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
9. Горизонт смысла длиннее горизонта задачи.
10. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
11. - Не грусти, - сказала Алисa.
12. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
13. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
14. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
15. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
16. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
17. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
18. Когда по-настоящему любишь.
19. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
20. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
21. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
22. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
23. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
24. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
25. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
26. Есть ли в городе известные фестивали
27. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
28. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
29. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
30. Усталость - не слабость.
31. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
32. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
33. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
34. Есть ли в Тюмени музеи, которыеают её историю
35. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
36. Анна Заворотнюк, дочь Анастасии Заворотнюк, стала мамой.
37. Какие необычные факты о Череповце известны
38. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
39. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
40. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
41. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
42. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
43. Как понять и поддержать психически больного человека
44. Семейные изменения: что происходит и почему
45. Мастерство запоминания: основные принципы и техники
46. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
47. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
48. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
49. Откройте для себя мир гипноза: простые методы обучения
50. Анна седокова показала, как рыдает под капельницей в клинике, тяжело переживая смерть бывшего мужа Яниса тимма.