Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Рецепт домашних злаковых батончиков!

09.09.2019 в 10:50

Фитнес батончики сейчас крайне популярны. На прилавках магазинов можно видеть великое множество вариаций: различные виды, вкусы, добавки. Производители уверяют нас, что помимо того, что батончик удобный вариант для перекуса, так это ещё и кладезь витаминов. По факту стоит только обратить внимание на состав товара на упаковке и всё становится на свои места: пальмовое масло, сахара, усилители вкуса, консерванты и прочая малополезная "Радость".
Рецепт домашних злаковых батончиков!
Мы достойную замену простую в реализации предлагаем!
Ингредиенты:
* овсяные хлопья (цельные) - 150 г.
* курага - 100 г.
* орехи - 60 г.
* мёд - 40 г.
* растительное масло - 20 г.
Приготовление:
Хлопья, курагу и мёд перекрутить на мясорубке, либо взбить в блендере.
Добавить мёд и масло, как следует перемешать.
Сформировать батончики желаемой формы и отправить на застеленный пергаментом противень.
Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. На выходе вы самые настоящие правильные сладости получите!