Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Принятие своего расстройства.

07.08.2026 в 18:50

Помимо купирования симптомов и налаживания более адаптивной социальной жизни, важной частью работы со многими расстройствами является и принятие самого расстройства, что порой бывает крайне сложно.
Конечно, это касается не всех расстройств, а только тех, которые не поддаются полному излечению или окончательному купированию


Принятие своего расстройства.. К ним относятся: все формы шизофрении, биполярное аффективное расстройство любого типа или циклотимия, комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР), пограничное расстройство личности (ПРЛ) и другие.

Безусловно, это не означает, что нужно просто сложить руки, плыть по течению и отказываться от наслаждения жизнью. Это, скорее, о том, что вы учитесь жить с ними: принимаете назначенную медикаментозную терапию и выполняете рекомендации психолога, которые позволяют максимально наслаждаться вашей жизнью.

Прийти к принятию бывает достаточно сложно, и ни в коем случае нельзя давить на клиента в этом вопросе, если у него есть подобное расстройство. Недостаточно просто сказать: "Примите это и Старайтесь Как-то с Этим Жить", ведь это, скорее всего, только обесценит переживания клиента.

Принятие - очень сложный и порой долгий процесс. Необходимо дать клиенту время на это: чтобы он прожил этот процесс, отгоревал потерю своего "Здорового Я", постепенно научился жить с имеющимися симптомами и более адаптивно справлялся с возможными ухудшениями.
И важно помнить, что расстройство - это не весь человек, а лишь его часть, которая может значительно снижать качество жизни. Но это не приговор! Пройдёт время, и вы сможете принять своё расстройство чуть больше, научившись жить с ним максимально счастливой жизнью.